旅游资讯
原创 伏天“吃凉不吃寒”，建议给家人常吃4菜，清爽解暑，精神满满！
进入伏天，暑热蒸腾，很多人总想大口吃冰饮、生冷瓜果来降温，但寒凉之物容易损伤脾胃阳气，引发腹胀腹泻、精神倦怠。老辈讲究伏天要“吃凉不吃寒”，选择性质清润解暑但不...
饭后胀气爱放屁？理气和胃搭配德元升疏通肠胃浊气
很多人每次吃完饭，立刻肚子胀气、腹部鼓鼓、频繁排气、腹中咕噜作响，久坐后更加严重。这种饭后胀气，是**脾胃气滞、运化失常、肠胃浊气堆积**的典型表现。脾胃气机不...
原创 桃子大量上市，提醒：二者不可同吃，3种日常吃法，润燥养脾胃
盛夏正是桃子大量成熟上市的时节，桃子汁水丰盈，能够生津润燥，但桃子果肉偏滋腻，脾胃弱的人一次性吃多容易腹胀不消化。民间也有饮食提醒，桃子不要和鳖肉一同食用，容易...
原创 中伏后10天抓紧喝！苹果水搭一物，天然“排湿王”，早上来一杯
中伏是三伏天湿气最重、最耗气血的十天，闷热潮湿的天气，让人浑身黏腻沉重、晨起犯困、胃口变差、大便黏马桶。很多人拼命祛湿却越祛越虚，其实不用复杂食材。普通苹果搭配...
原创 这杯“解腻水”，适合夏天，湿气重、胃口差、肚子胀、吃撑可以喝
夏天天气湿热，日常爱吃生冷、油腻荤食，很容易造成脾胃积滞，出现饭后肚子胀胀的、吃一点就饱、胃口不佳、体内湿气缠身的情况。吃药不如日常茶饮调理，这几款家常草本茶饮...
原创 桃子大量上市，提醒：二者不可同吃，夏天吃桃子也有禁忌，要了解
一年四季，春夏秋冬，气候不一样，咱们的吃喝也得跟着变。吃饭吃水果，顺着节气来，身体才舒坦不遭罪。 一到盛夏酷暑，市面上的时令水果扎堆上市，清甜的西瓜、多汁的荔枝...
原创 8月7日立秋，“秋吃白，病不来”，这“白色食谱”，带你养肺润燥
立秋过后，暑气慢慢消退，秋燥随之而来。肺部最容易受燥邪侵扰，常会出现口干咽燥、皮肤干、干咳少痰等情况。老话讲秋吃白，多吃白色食材，滋阴润肺、生津润燥，温和调理身...
原创 三伏天别总吃凉性菜！多吃这3道家常菜，祛湿养脾胃，安稳过炎夏
三伏天闷热潮湿，体内容易积攒湿气，人就容易困倦乏力、没胃口。 黄瓜、茄子偏寒凉，吃多容易伤脾胃，湿气更难代谢。 三伏想要过得轻松舒服，就要多吃温润清爽的应季菜！...
向往的呼伦贝尔丨在呼伦贝尔公路上
编者按 心之所向，是起伏山脉的雄浑苍劲，层峦叠嶂承载千年文脉； 心之所往，是河湖湿地的澄澈灵秀，碧水蓝天映照各族欢颜； 心之所念，是草原旷野的广袤无垠，风吹草...
原创 三伏天别只喝白开水！4组绿豆神仙搭配，解暑润燥很舒服
三伏天气温高，身体津液消耗快，单纯喝白开水很难补足身体所需。绿豆是三伏经典解暑食材，但单独煮偏寒凉，搭配不同食材调和性质，既能清热解暑，又可以润燥祛湿，减少寒气...
原创 韩泡菜改名8年，结果却是中国造！山东一个县如何掐住韩国餐桌？
在阅读文章前，辛苦您点下“关注”，方便讨论和分享。作者定会不负众望，按时按量创作出更优质的内容。 文I李Lin环球 编辑I李Lin环球 前言 韩国人折腾了 8 ...
“桃还是那个桃，变味的是你那张嘴”｜鹰嘴桃番外篇·《家乡的礼物》
今年，你尝到那口岭南独有的鹰嘴桃了吗？若还未相遇，可得抓紧了。它的最佳赏味期，已不足一周。 7月31日，羊城晚报“地标说”工作室AI系列微短剧《家乡的礼物》鹰嘴...
原创 闺女生日，我做了这样一个蛋糕，她看到开心爆了！
在女儿的生日这一天，我决定为她制作一个特别的蛋糕，以表达我的爱意和祝福。这个蛋糕不仅仅是一块普通的甜点，它是我对女儿深深的情感的体现，是对她成长路上每一个瞬间的...
暑期经济 体验当“夏”
绿荫新蝉，奏响夏日经济的热力乐章。 在辉腾锡勒草原，信马由缰；在羊卓雍错湖畔，撑开天幕；在南昌梅岭溪间，赤足踏水……这个夏天，越来越多人选择“泡”在一处，慢下来...
原创 90后童年最爱的5种雪糕，小布丁上榜，全吃过的，请允许叫爸爸！
标题：90后童年最爱的5种雪糕，小布丁上榜，全吃过的，请允许叫爸爸！ 在那个没有冰淇淋机、没有冰激凌车的时代，雪糕是孩子们夏日里最甜蜜的慰藉。今天，让我们一同...
谁还没来？呼和浩特火热出圈的乳业工业旅行究竟有多特别
这个夏天，内蒙古呼和浩特凭借清爽宜人的避暑气候、秀美壮丽的敕勒川草原风光、底蕴深厚的古寺文博等，稳居全国暑期文旅顶流。 但很多人不知道的是，来呼和浩特不只有草原...
原创 中伏必吃3道菜，清热健脾又通便，全家老小抢着吃
中伏天热得人心里发慌，别说做饭，连吃饭都得靠“意志力”。厨房里油烟一升起来，汗珠子顺着脖子往下淌，炒个肉菜更是腻得慌，家里人动两筷子就撂下了。 这时候就得换换思...
原创 三伏天最补的鱼，绝非带鱼和鲫鱼，这3种鱼都是纯野生鱼，肉嫩刺少，营养实惠味道鲜，让家里人吃起来！
这天儿一热，人就容易没胃口，可越是出汗多，身体消耗大，越得吃点好的补补。一说吃鱼，很多人就想起带鱼、鲫鱼，其实这会儿它们还真不是最好的选择——带鱼多是冰鲜，鲫鱼...
暑期旅游业态焕新：亲子游格局重塑 沉浸式体验蔚然成风
央广网北京7月31日消息（记者 宋雪）连日高温席卷全国多地，避暑出游需求集中释放。不少人留意到，社交平台上长途亲子旅行“特种兵式”打卡内容有所减少，博物馆游、研...
夸夸忻州的土特产 | 繁峙县：疤饼腐干承古法 驴肉大杏香溢远
滹沱河畔的繁峙大地，沃野含翠，炊烟绵长，街巷古味飘香，岁月沉淀的饮食文脉在这片土地上生生不息。繁峙疤饼作为本土古法特色饼食，传承明代的吊炉瓷砂烘焙技艺，伴着一炉...