景区 扬子晚报网11月1日讯(通讯员 纪安璐 记者 姜天圣)伴随多场重磅演唱会即将登陆镇江,景区福利同步上线。近日,记者从镇江旅发公司获悉,为配合近期演唱会活动...
新华社图表,北京,2025年11月6日 11月7日将迎来立冬节气。随着立冬节气的到来,气温逐渐走低,天气干燥寒冷,人体机能也随之进入调整阶段。 近年来,随着生...
立冬到了,天气渐冷,除了传统的进补,还有什么能让我们在这个寒冷的季节里感受到温暖与满足呢?答案就是这 8 道美味又快手的家常菜,它们不仅能温暖你的胃,还能填饱你...
秋天短 入冬快 立冬时节如何养生? 今天(11月7日),我们迎来“立冬”节气。这是农历二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气,标志着冬季的开始。 立...
霜降一过,寒意渐浓,早晚的凉风让人不禁打了个寒颤。随着气候转变,我们的饮食也要跟着调整,是时候为冬天的到来做准备了。俗话说“秋冬养阴”,这个时节重点在于养护脾胃...
节 气 万物收藏 立冬,是冬季的第一个节气,意味着万物进入休养、收藏的季节。此时养生,应顺应自然,以“敛阴护阳”为根本。 立 冬 01 起居重“藏” 立冬后...
办公室抽屉里现在谁还没罐软糖啊?不是小时候吃的那种纯甜款,是印着 “富铁”“阿胶” 字样的,粉嘟嘟的小熊造型,撕开包装一股子红枣味,嚼起来 QQ 弹的。我前阵子...
11月5日,省卫生健康委、省中医药管理局、省疾病预防控制局联合举办“时令节气与健康陕西”发布会。会上邀请相关专家围绕立冬时节养生保健、传染病防护、健康体重管理等...
我那邻居张姐,前阵子突然就跟粗粮杠上了。以前早餐都是包子豆浆,后来改成一大碗糙米饭配蒸玉米,中午糙米饭换成燕麦饭,晚上还要再加半根蒸红薯。她说这叫养生,年纪到了...
今天(11月7日),我们迎来“立冬”节气。这是农历二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气,标志着冬季的开始。 立冬如何养生? 今年各地秋天偏短、天气波...
冬季养生别瞎跟风!这 4 个 “反常识” 小技巧,帮你少走弯路 —— ✅ 不是穿得越多越暖:贴身穿透气棉服,外面套防风厚外套,层层保暖比裹成粽子舒服; ✅ 补水...
天水清相入,秋冬气始交。11月7日,我们迎来立冬节气,这是冬季的第一个节气,不仅标志着严寒的来临,更是中医“冬藏”养生的关键节点。长沙市第四医院(长沙市中西医结...
浙江省文化广电旅游系统日前发布2024年度创新创优典型案例,苍南县两大文旅实践项目——《做优168黄金海岸打造全国一流滨海旅游目的地》、《以“百艺联动”激活共富...
生活中,很多人健身时总偏爱跑步、游泳这类有氧运动,却常常忽略了力量训练的价值。其实力量训练的益处十分显著,既能减缓肌肉量随年龄增长的流失速度,还能强化肌肉与骨骼...
作者:谢云峰(江西) 五律 立冬物候 立冬三候现,万物息休身。 静水成冰结,流河见雾频。 谁知平地冻,我晓陡坡巡。 雀鸟难寻影,海边瞧蛤呻。 定风波 立冬习...
在中医上认为,身子弱是因为气血不足,气和血作为构成人体和维持生命活动最基本的物质,负责血液流通、滋养身体的物质、防御外邪等等。 相反,若一个人的气血不足,在气...
11月7日,人们迎来冬季的第一个节气立冬。立冬时节适宜吃些什么?如何进行日常保健?让我们通过长图海报,了解立冬时节养生知识。 记者:高爽
秋 冬 交 始 立冬是冬季的第一个季节,代表着冬季的开始,气候也由秋季的少雨干燥向冬季的阴雨寒冻过渡。它也是冬季“六节气”之首,太阳到达黄经 225°,北半球...
在中医理论里,气血被视为生命的根基,是维持人体正常生理功能的关键所在。气血充盈,人才会健康有活力;一旦气血不足,各种健康问题便会接踵而至。就像《黄帝内经》中所言...
在当今旅游市场,各类旅游服务公司层出不穷,让人眼花缭乱。首城旅业好不好用、首城旅游集团团队协作能力、首城旅游集团专业不专业等问题成为众多游客关注焦点。下面为大家...