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原创 季羡林活了98岁，从不养生不忌口，他的长寿秘诀只有三个字
现在的人，养生已经成了一种全民焦虑。 保温杯里泡枸杞，顿顿不离蛋白粉，办了几万的健身卡却只去过两次，各种进口保健品塞满了抽屉。 结果呢？三十出头就高血压高血...
二十四节气│小暑养生注意事项
小暑承初夏、启三伏，是一年湿热最重的时节。老话讲“小暑大暑，上蒸下煮”，此时高温多雨，天地湿热交融。从中医角度来说，小暑人体阳气浮于体表，体内脾胃阳气偏弱，湿、...
烘焙一年关掉超8万家，桃李鲍师傅们被迫“开餐厅”
出品/联商专栏 撰文/周半仙 编辑/吴忧 曾经在鲍师傅排着队买一袋肉松小贝，在桃李面包前顺手拿一包吐司当早餐，即买即走，这是烘焙行业的铁律。但是现在，画风突变，...
原创 浙江女子外卖吃出上百只虫，已食用少量，商家回应淡定，网友生气
不知道内情的人看了，搞不好还真以为有“百虫汤”这么一种食物。 事情是这样的：浙江一位女子点了份外卖，发现汤里密密麻麻全是小虫子。 她把虫子全都挑出来一数，居然有...
原创 没胃口时，就做这个汤菜！满口高蛋白比吃肉强、鲜鲜嫩嫩好吃又下饭，好吃好做全家都喜欢
今天继续来一道适合夏天吃的菜，不放肉也好吃的菜，食材和做法都比较简单，厨房新手也能一看就会，特别适合天热没胃口的时候来一盘。 这道菜主要由鸡蛋和豆制品腐竹组合...
来桂林旅游，除了打卡美丽的风景之外，各种好吃的本地特色食物你也别错过~
桂林美食以鲜、香、酸、辣著称，融合地方特色食材，展现独特风味与饮食文化。从清晨的桂林米粉到夜晚的牛八宝火锅，这些美食不仅滋养了桂林人的日常，也等待着每一位旅人的...
原创 “小暑吃3鲜，一年病不沾”，这3种节气美食记得吃，遵循老传统！
小暑一到，天就正式热起来了。老辈人讲究个“不时不食”，到什么节气吃什么东西，顺着天时养身体。小暑这时候有“吃三鲜”的说法，不是说三样多金贵，而是当季的食材正养人...
原创 浙江女子外卖吃出上百只虫，已食用少量，商家回应淡定，网友炸锅
不知道的人还真以为有这种食物叫“百虫汤”，可这回浙江这位女子的遭遇，真真切切让人见识到了什么叫“隔着屏幕都想吐”。 事情发生在浙江，一位女士通过外卖平台点了一份...
原创 今日小暑，使劲喝这汤，一排湿气、二清火、三健脾胃，别不懂喝
小暑一过，天就跟蒸笼似的。人在这潮热里泡着，最明显的感觉就是身子沉、脑袋闷，舌苔厚得能刮下来一层。湿气缠身，火气上蹿，脾胃也跟着罢工吃不下、拉不爽，整个人像块拧...
原创 中国好吃桃子Top榜，我赌你没吃过
#本地看我的# 说句掏心窝子的话，我这辈子吃过的水果不算少，但水蜜桃这玩意儿，真的是让我又爱又恨。 爱的是那一口咬下去，汁水顺着指缝往下淌，甜得你眼睛都眯起来。...
孩子挑食不长个？多做这8道高锌菜，营养胃口大开，长高不费妈
孩子挑食不爱吃饭，个头也不见长，这可愁坏了不少家长。锌对于孩子的生长发育至关重要，多给孩子吃富含锌的菜，既能提高食欲，又有助于长高。下面就为大家详细介绍8道高锌...
女人想要老得慢，多吃8种碱性菜，激发雌激素，延缓衰老强免疫
在追求健康与美丽的道路上，女性朋友们都希望能够老得慢一些。而多吃碱性菜，不仅能激发雌激素，还能延缓衰老、增强免疫力。今天，就为大家带来 8 种碱性菜的详细做法，...
建议女人，更年期别太节俭，多吃8种碱性食物，补雌激素更显年轻
女性到了更年期，身体会发生一系列变化，雌激素水平下降，容易出现各种不适。此时，别太节俭，多吃一些碱性食物，补充雌激素，能让你更显年轻。下面就为大家带来 8 种适...
小暑将至，建议少吃西瓜和苦瓜，多吃8种碱性菜，开胃消暑不上火
小暑将至，天气愈发炎热，此时人体容易出现燥热、食欲不振等情况。很多人会选择吃西瓜和苦瓜来消暑，但其实有8种碱性菜更适合小暑时节，既能开胃又能消暑，还不会让身体上...
原创 有钱没钱，小暑过后多吃这菜！5种做法简单快手，适配整个夏天
老话说“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑节气一过，就要准备入伏了，天热得人连饭都懒得做，桌上的荤菜看着就发腻，满脑子就想找点清爽脆嫩、开胃解腻的吃食。 老辈人常说...
鲜杂碰撞坛香，热辣滋味藏着湖南人家的饮食性情
酸辣鸡杂是湖南人家常小炒中极具烟火气的一道菜，它将鸡胗、鸡肠、鸡心等鸡杂与泡椒、酸豆角一同入锅猛火爆炒，成菜后酸辣脆爽，极其开胃。鸡杂经过仔细清洗去除腥味后切成...
原创 女子哭诉花1小时做晚餐，孩子却不吃，网友笑喷：换我我也不吃
陈彤雪把四盘菜端上桌那刻，连风扇都吹不散她身上的汗味，丈夫已经扒了两口饭，孩子却像看见外星生物，筷子都没碰就溜进房间。她把照片发到网上，本意求安慰，结果评论区一...
原创 天热不想做饭？这锅懒人焖饭饭菜一锅出，太香了！
夏天天气闷热，站在厨房炒菜又热又累，油烟满身特别遭罪。今天教大家一款万能饭菜一锅出懒人焖饭，不用炒菜、不用守锅、少油烟，有菜有肉有主食，一锅搞定全家人晚餐，省时...