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原创 零食变 “祸根”，再次提醒5类零食别天天当正餐，可能损伤肠胃
王阿姨每天中午都不吃正餐，手边永远放着一袋薯片和几包饼干，认为这样既省时间又轻松。然而，几个月下来，她发现自己经常腹胀、消化不良，有时候还会莫名头晕。 起初家人...
新光明餐饮成功举办首届都昌米粑创新大赛
4月6日，“孝心米粑情暖都昌”-——新光明首届都昌米粑创新大赛在新光明土菜当家隆重举行。来自全县40余名都昌米粑“高手”欢聚一堂，比一比，看看谁的都昌米粑做得最...
彩云天云南餐厅“寻鲜滇味春夏时令菜单”上新
花枝不断四时春，彩云天厨师团队精选产自云南的地涌金莲、石榴花、牛油果、春笋等当季风物，搭配乳饼、宣威火腿、柴鸡蛋等地道食材，结合传统烹饪方式，带来清爽鲜美、花香...
原创 对自己好点吧！4月，这6样水果记得吃
眼瞅着这就四月了，春夏交接这当口，老天爷其实最公道。 虽然有时候风大得能把人吹跑，但它给咱们的回馈那是相当实在——一堆又鲜又灵、便宜得像白捡一样的水果，正排着队...
锌被称作聪明之根，春天多给孩子吃这8道高锌菜，脑子灵光长得快
锌被称作聪明之根，对于孩子的生长发育和智力发展起着至关重要的作用。春天是孩子成长的黄金季节，多给孩子吃富含锌的菜肴，能让孩子脑子更灵光，长得更快。以下为你详细介...
四月份，春天孩子进入猛长期，建议多吃这8菜，养好脾胃助长高
四月，春意正浓，是孩子们进入猛长期的黄金时段。在这个时期，养好脾胃对孩子长高至关重要。下面为大家详细介绍八道适合孩子在四月食用的菜品，助力孩子健康成长。 一、捞...
被全家夸爆的8款家常菜，怎么都吃不腻，省钱又省心！
家常菜，看似平凡，却承载着家的温暖与关怀。今天就为大家分享8款被全家夸爆的家常菜做法，每一道都简单易做，省钱又省心，怎么吃都不会腻！ 一、肉末金针菇娃娃菜 ...
锌是聪明之根，建议多给孩子吃8种高锌菜，身体健康，成绩棒
锌，被称为“聪明之根”，对孩子的生长发育、智力提升和免疫功能都起着至关重要的作用。作为家长，我们都希望孩子身体健康、成绩优异，不妨多给孩子做这 8 种高锌菜。 ...
老年人要多吃的8道家常菜，简单易做还有营养，越吃越香
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，饮食上需要更加注重营养均衡和易于消化。今天就为大家介绍 8 道适合老年人的家常菜，做法简单，营养丰富。 一、红烧肉鹌鹑...
年轻人“赛博养生”，打工人健康不能只靠自救 | 新京报快评
“赛博养生”的流行，本质是职场健康压力的具象化表达。 ▲年轻人“赛博养生”引发关注。图/IC photo 文| 张西流 智能手环监测心率、AI舌诊分析体质、工...
不挑车型，一分钟速开的车位帐篷来了！ 露营 速开车尾帐篷 露营帐篷 帐篷测评 无疆X3
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视点｜颐堤港举办咖啡青年节，汇聚全球80余家咖啡
4月6日，颐堤港咖啡青年节在京举办。 咖啡节汇聚了全球80余家精品咖啡品牌与11位咖啡冠军，为爱好者带来一站式咖啡盛宴。 咖啡爱好者品尝咖啡。 除...
年保玉则：湖边的草坪旁，牦牛奶甜混着冰川凉
一路狼狈，撞进一湖透亮蓝 我至今想起青海那趟说走就走的出行，最先冒出来的不是年保玉则蓝得晃眼的湖，也不是直插云天的雪峰，是一口混着冰川风的牦牛奶，咽下去的时候...
原创 寻味昌邑 ‖ 虾油生腌虾扒子
昌北味魂：虾酱油生腌虾扒子，藏在烟火里的海味乡愁 在昌北的海岸线上，海风裹挟着咸湿的气息，滋养出独属于这片土地的味觉密码。比起山珍海味的隆重，昌北人更偏爱藏在...
舌尖上的幸福：探寻家常菜里的温暖时光
清晨，第一缕阳光，透过厨房的玻璃窗，照在灶台上，那口黑亮的铁锅里。妈妈，系着那条洗得发白的碎花围裙，正在为全家准备早餐。锅里的油热了，鸡蛋“滋啦”一声滑入，瞬间...
原创 春天宁愿不吃肉，也要吃这饼，饭店一盘78，在家做成本不到5元，太香了！ 原创
春天，是吃各种“鲜菜”的季节，我家餐桌总是不停的围着这些“鲜菜”转。说实话，大鱼大肉都没有它们抢手，做成美食，更是馋人馋的不得了。 今天要说的这鲜菜便是香椿，...
饭后散步，真有那么神吗？俗话说“饭后走一走，活到九十九”，但这“走”可有讲究。饭后0 - 30分钟，是胃部“初步消化”期，得保持坐姿或半卧位，听听歌、聊聊天，别做弯腰擦桌这类增加腹压的动作。30分钟 - 1小时，胃里食物初步消化，适合开始散步，速度控制在每分钟60 - 80步，走15 -...
饭后散步，真有那么神吗？俗话说“饭后走一走，活到九十九”，但这“走”可有讲究。 饭后0 - 30分钟，是胃部“初步消化”期，得保持坐姿或半卧位，听听歌、聊聊天...
原创 它们才是去腥王者，卤肉再腥都不怕，记好这3样香料就够了！
卤肉鲜香入味、肥而不腻，但很多人做卤肉时，总会被食材本身的腥味困扰——鸡肉的腥气、羊肉的膻味、牛肉的杂味、猪肉的腥腻，哪怕反复焯水、加再多料酒，也难以彻底去除，...
多起事故频发，这些地方不要去→
拦不住的“野游”脚步：“探险”为何变“遇险” 前不久，江西省湖口县双钟镇雁列山附近发生一起户外岩降事故。经初步核查，事发区域为未开发山体，3名人员在岩降过程中，...
亚洲最大室内儿童乐园今年亮相副中心 海洋公园也有新消息
今年，北京城市副中心会迎来两大重磅文旅新地标，亚洲规模最大的室内儿童主题乐园马上照亮登场，凭借其独特设计与丰富多样游乐设施，给孩子们塑造一个满是欢乐跟梦幻的奇妙...