原创 自带“青霉素”的菜，越吃眼睛越亮，冬天使 劲吃，强身又健体！

冬天天气寒凉，日常饮食多吃些营养实惠的家常菜，既能补充身体所需养分，又能温润滋补。今天给大家分享3款自带天然营养的家常美味，常吃对眼睛十分友好，冬天放心多吃，家...

原创 香菇这样烤着吃绝了！不用油烟不费劲，孩子一口气吃十个

谁说香菇只能炒着吃？今天教你一个超级简单的烤箱做法，不用开火炒菜，不用守着锅炖煮，就能做出香飘满屋的美味。这种做法保留了香菇的原汁原味，口感外酥里嫩，撒上特制调...

原创 韩国餐桌上的“韩牛”神话：一块牛肉为什么可以这么贵？

在韩国，韩牛是一种“高级食品”，可以当做隆重的礼品，也可以当做祭祀的祭品，却不是普通人餐桌上的日常食品。 明明是同一片土地，有人可以在高级韩牛店里享用完美的1...

原创 西红柿和它是天然补血剂，王炸搭配大补气血，可别错过！

气血不足就会面色蜡黄、手脚冰凉、头晕乏力、气色憔悴、精神萎靡，不用乱吃补品，家常食材就是绝佳的天然补血剂！西红柿酸甜温润，富含维生素C、番茄红素，能促进铁元素吸...

从立夏到小满，8道“养心菜”常给家人吃，养心增免疫，安稳过夏

立夏已至，小满不远，在这个气温逐渐升高的时节，人体的心脏负担也会随之加重。此时，多吃一些“养心菜”，不仅能养护心脏，还能增强免疫力，让家人安稳度过炎炎夏日。下面...

原创 曾经“红极一时”的4大网红美食，如今却跌下神坛，很多人都吃过

你有没有发现，有些东西当初排队两小时都要买，现在路过连看都不看一眼了。 美食圈的风，吹得快，散得更快。 今天咱们就来盘一盘，那些年我们疯狂追过的网红美食，现在都...

推荐4款养生汤：调理气血，养出精气神！

调理好气血重要性 任何成功都离不开多方面的付出与努力，而一个精气神十足的身体，则是这一切的根本。只有身体状态在线，我们才能更好地投入工作，拿到想要的结果。那么在...

原创 睡前喝几口，躺下沾枕头就睡！天然“安眠茶”是它？

很多人一到晚上就辗转难眠，翻来覆去睡不着，越熬越心烦，白天还浑身没精神。不用总依赖外物，家里常见的几种天然食材，煮成温温的茶饮睡前喝几口，温和舒缓身心、平复心绪...

时光中的经典丨四特酒“特香美酒节”即将限时开启

攥着酒票、拎着绿皮暖水壶，在供销社柜台前踮起脚尖只为买一瓶四特酒，这是属于80年代独有的记忆。在那个物资尚不充裕的年代，为了买上一口纯粮好酒，人们甘愿排起长队。...

女子晒出超完美梅菜扣肉 不料刚上桌就被一顿扒拉

白鹿甜度超标预警！甜到心坎里

涉及24家门店、退款超110万元，“很久以前羊肉串”致歉

5月14日，“很久以前羊肉串致歉”登上热搜，主要原因在于不少网友发帖称，收到了餐饮品牌“很久以前羊肉串”的部分退款以及一条道歉短信。5月13日下午，“很久以前羊...

养生保健品门店：‘免费礼品’能否换来真客户？

原创 绿茶伤胃，这3种茶才是“养胃王”！每天一杯，胃暖暖，消化也好

很多人爱喝绿茶提神，可绿茶性寒，长期喝容易刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀、反酸，肠胃虚弱的人根本喝不得！想要养脾胃，别乱喝茶，大麦茶、丁香茶、红枣姜茶这3种才是天然...

原创 美国历代总统访华都爱吃些啥？这几道菜，让他们放下刀叉拿筷子

编辑：[月亮] 很多人都好奇，历届美国总统来华，咱们招待他们的到底是什么菜？不是什么山珍海味堆起来的盛宴，反而大多是咱们平时能见到的家常风味。 远的不说，中美关...

李彦南：意大利美食何以跻身“世界非遗”？ | 走笔天下

【原标题】意大利美食何以跻身“世界非遗”？ 文/本报驻罗马记者 李彦南 说起意大利，一个绕不开的话题便是美食。 如今，意大利餐馆遍布全球，意大利农产品和食品走入...

原创 立夏后要“养骨”！少吃白菜萝卜，多吃这4样，腿脚有力气，骨骼强健，精气神足！

立夏后正是给身体“打底子”的时候。老话说“不时不食”，饮食上咱得顺着节气走。一整个冬天吃惯了的萝卜、白菜，到了这个时候大多已经糠心、不水灵了，口感差了一大截，就...

原创 “天然安眠菜”找到了，日常多吃4样，沾床就睡！

天然安眠菜”找到了，日常多吃4样，沾床就睡！ 第一道：百合莲子小米粥 食材准备 干百合20克、莲子30克、小米80克、红枣5颗、冰糖少许（可不放） 制作过程 1...

烟台福山，为大樱桃“撑把伞”

齐鲁晚报·齐鲁壹点 秦雪丽 于洋 通讯员 胡斌 刘晓静 于琦 五月初的烟台福山，漫山遍野的樱桃树挂着豆子大小的青果，在微风中轻轻摇曳，长势正好。 烟台大樱桃好吃...

原创 补阳气特厉害的蔬菜，立夏后正当季，这样吃脾胃舒服了、阳气足了，全身舒畅，安康过夏天！

立夏一过，天气一天比一天热，但地里的阳气也升发得足足的。这时候，菜市场里有一种绿叶菜正当季，闻着有股特殊的清香，喜欢的人爱到不行，它就是茴香菜。老人们常说，茴香...