“上海最好喝的「碎珍珠」奶茶，找到了！”

原创 千万别再这么喝咖啡了，脏得超出你的想象！

有的人把一杯网红“小黄油全冰美式”从早续到晚，最后做成“全天万能续杯”，还附带一套无限兑饮法而这种做法的卫生漏洞，可能让杯子变成细菌繁殖的“温床”。关键点不在味...

原创 5款不推荐喝的饮料，全是添加剂，喝着不健康，夏天一定要注意！

一到夏天，家家户户的冰箱、便利店的冷柜，都被各式各样的饮料塞满。 色彩鲜亮、口感清甜，两三块钱就能买到一瓶，不管是出门解暑、饭后解渴，还是孩子嘴馋、上班提神，饮...

2026贵阳马拉松美食话题传播活动圆满收官，双话题播放量突破1.21亿次

2026年7月6日，随着2026贵阳马拉松落下帷幕，“#贵阳马拉松美食地图”与“#跟着贵马吃贵阳”双话题传播活动圆满收官。本次活动由贵州吃货团MCN主动发起，联...

原创 安徽六大经典名菜盘点：地道山野风味，吃过四款才算玩转皖南皖北

徽菜作为中国八大菜系之一，根植于皖南皖北的山野河湖之间，自带独树一帜的风味气质。不同于其他菜系的浓烈花哨，徽菜主打原汁原味、本味鲜醇，擅长依托本地山野特产、河湖...

原创 泉城寻味｜济南六大经典名菜，解锁鲁菜本源的鲜香本味

济南，一座被泉水与诗意浸润的北方古城。“四面荷花三面柳，一城山色半城湖”的千古诗句，道尽了泉城独有的温婉风光与山水气韵。这座城市的魅力，不止于旖旎的湖光山色与深...

原创 三伏天要来了，少吃红薯和南瓜，多吃这3样“高钾菜”，腿脚有劲

三伏天还没到，人先蔫了一半。 出门走两步腿发沉，上了楼气喘吁吁。明明睡够了，还是浑身没劲，动不动犯困，整个人跟抽了骨头似的。其实不是懒，是天热出汗多，把钾带走了...

原创 范明在家做范氏凉面，祖传调汁配方超讲究，看着就特别有食欲

近日，演员范明在社交平台分享了自己制作范氏凉面的全过程，从备菜到成品的每一步都充满了生活气息，也让大家看到了他私下里热爱下厨的一面。 视频里，范明穿着浅紫色...

【视频】功夫菜中的功夫菜！深圳潮江春刘文标邀你学做金华灼螺片 | 名店名厨邀你做粤菜

“粤菜师傅·我家招牌菜”线上大众比拼火热进行中。深圳潮江春深航店总厨刘文标带来这道金华灼螺片，是潮州菜里公认的“功夫菜中的功夫菜”。螺肉搭配金华火腿熬制的老鸡汤...

8道夏日素菜小炒，清爽开胃，低脂健康，轻松搞定全家一日三餐！

8道夏日素菜小炒，清爽开胃，低脂又健康，轻轻松松搞定全家一日三餐！ 盛夏一到，最让人头疼的就是一日三餐。 天气闷热潮湿，高温裹挟着燥热，整个人都容易食欲不振，对...

原创 小暑后，这肉再贵也要吃，“小暑吃赛人参”，补气血、扶阳气、强免疫，顺时而养少生病

小暑后，我们会明显的感觉到气候会变得更加炎热，这是因为地表热量持续累积 ，加上副热带高压北抬，导致我国大部分地区，在小暑后很容易出现高温天。天气一热，不少人的食...

顺时养脾胃、稳代谢！省中专家手把手教你小暑养生

小暑是夏季的第五个节气。俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，到了小暑，天气越来越热，雨水也会增多。从中医的角度看，暑为“阳邪”，容易耗气伤阴，湿气又容易困阻脾胃影响人...

原创 三伏天健康零食推荐，中老年人选这3样，清补营养好过夏

三伏天是一年中最熬人的时段，身体状态格外容易受影响。对上了年纪的朋友来说，高温混着湿气扑面而来，稍微活动就满身是汗，日常吃饭没滋味、夜里睡觉不安稳，整个人昏沉发...

原创 “夏吃豆，胜吃肉”，夏天多吃这4种豆类，顺应时节，新鲜好吃

老话常说：夏吃豆，胜吃肉。夏季高温高湿，人体脾胃运化变差，油腻肉类容易加重身体负担，滋生湿热、积食上火。 而各类应季豆类，是夏季专属的养生好物，性平味甘、营养极...

原创 一只等于10只鸡，建议夏天多吃，1清热解毒，2增免疫，清补不上

夏天天气燥热、阳气旺盛，人体容易积热上火、免疫力下降、浑身乏力。民间自古有“一鸽胜十鸡”的说法，鸽子肉是绝佳的夏季清补食材，性平微凉、高蛋白低脂肪，肉质细嫩极易...

原创 没想到，给自己烧菜也挺难的

胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下...

原创 小暑吃饺子，韭菜芹菜靠边站，这3种馅，正当季营养丰富

小暑吃饺子，韭菜芹菜靠边站，这3种馅正当季，清爽解暑营养足 入伏前的头一顿饺子，你打算包什么馅？ 伏天的饺子馅，讲究两个字：清爽。吃着解馋还不腻，解暑补水还不...

去徐州吃烧烤，应该配上什么酒？

“人间烟火味，最抚凡人心”。美食烧烤之所以能成为近段时间以来的热门话题，一方面是因为它能在一定程度上拉动经济发展、增加就业，另一方面是因为它所带来的烟火气唤起了...

一碗“渝味”背后的服务业升级战

鸿恩坊“渝味360碗”美食街区，市民和外国友人品尝“渝味360碗”长桌宴。记者 刘力 摄/视觉重庆 名片>>> 渝味360碗 渝味360碗，重庆美食超级IP，自...

“国民第一菜”，身份却成了一桩“悬案”？

如果要问哪道菜在中国人餐桌上出现频率最高，那西红柿炒鸡蛋绝对断层第一。 根据美团研究院相关报告分析得出：西红柿炒鸡蛋在全国34 个省级行政区中，93% 的家庭...