旅游资讯
原创 糖尿病人用蔬菜代替主食，对控好血糖更有利吗？望你早点弄清楚
糖友们估计都听过“多吃菜，少吃饭”的建议，李阿姨自从检查出糖尿病后，也认真按这建议执行了，可是她发现。 自己不过吃了点土豆丝，豌豆，百合，也没吃主食，但是血糖竟...
原创 家常美味：自制豆腐脑的简易教程
【家常美味：自制豆腐脑的简易教程】 豆腐脑，一道传统的中式早餐，以其嫩滑的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。今天，就让我们来学习如何在家中制作这道美味又健康的豆...
糖尿病零食清单：低GI指数，控糖又填饱肚子！
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 作为一名糖尿病患者，我深知饮食...
原创 教你肉末蒸蛋的家常做法，这也做出了的蒸蛋，大人小孩都爱吃
今天教大家做一道有营养的肉末蒸蛋， 肉末蒸蛋是一道美食，制作材料有 鸡蛋 、 猪肉 、末、太白粉等。原料常见，做法简单，有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效...
原创 跟着大厨学这“3步”，美味的红烧鸡翅将横空出世，香脆可口
不知道大家平常是吃哪种鸡翅比较多？我猜，应该是可乐鸡翅吧，毕竟可乐鸡翅吃起来美味且闻起来还香，更是收获了一大堆小朋友的热爱而且可乐鸡翅做起来也比较简单，没有复杂...
全民健康阳光早餐项目办公室简介
一、项目背景与意义 随着现代社会节奏的加快，人们的生活水平不断提高，健康意识也在逐渐增强。然而，快节奏的生活往往导致人们忽视了早餐的重要性，早餐营养摄入不足或不...
原创 原来腌咸鸭蛋这么简单，个个不咸还起沙流油，跟着做无添加零失败
原来腌咸鸭蛋这么简单，个个不咸还起沙流油，跟着做无添加零失败！ 咸鸭蛋是我们中国的一种传统美食了，在不同的地方咸鸭蛋也是有着不同的做法，但不管是哪种做法，都是以...
控制血糖的好帮手！这些零食适合糖尿病患者！
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 作为一名糖尿病患者，我深知控制...
原创 东北长春十大特色美食，全都吃过的，你是长春人吧
一锅出 一个很奇怪的名字，原意是“主菜和主食一起上桌”。在锅里又炖菜又烀饼子。这道菜菜炖在锅底，饼子贴在锅边。食材很丰富，味道也多种多样。这是一道非常简单的乡...
我要减肥了，等吃完这几家的提拉米苏……
甜品界NO.1的提拉米苏，几乎每家面包甜品店都有它的身影。 不同甜品店的提拉米苏配方不同，但基本都会包含马斯卡彭奶酪、浓郁的苦咖啡、朗姆酒、手指饼干这几款基本材...
原创 腌黄瓜需要技巧，学会这招就够了，黄瓜酸甜爽脆还不出水
如今正是黄瓜生长的好季节，这个时候的黄瓜特别的水嫩，既可以生吃也可以搭配一些食材炒着吃。除此之外很多人也会将黄瓜做成腌菜来食用，腌制好的黄瓜咸香脆爽，是喝粥时必...
这么好吃？香肠和年糕竟然还能擦出火花！
在寒冷的冬日，一款热腾腾、香喷喷的家常菜总能驱散人们心中的寒冷。香肠炒年糕就是这样一道菜，它将香肠的鲜美与年糕的软糯完美结合，简单的烹饪方式却能带来令人难以抗拒...
早餐车亮相西安地铁 丰富“一刻钟便民生活圈”
5月27日，为响应“城市一刻钟便民生活圈”的号召，由西安市商务局指导，西安市轨道集团联合肯德基品牌共同打造的“地铁肯德基早餐车”在西安地铁首次亮相。 据了解，肯...
血糖稳定的秘诀在这里！糖尿病患者的早餐攻略！
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 作为一名营养师，我深知糖尿病患...
吃主食怕血糖高？但你试过这6种食物吗？
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 糖尿病，这个在现代社会中越来...
原创 儿子最爱这份懒人早餐，不早起，无油烟，2分钟出锅，香脆不上火
进入夏天了，每天清晨都是被小鸟清脆的歌声叫醒，又是美好的一天！可是孩子还是有点懒床，这幼儿园都第二学期了，作息时间还是没调整过呀！也是我这个做妈妈的不好，每天码...
患有糖尿病，主食怎么吃
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 糖尿病，这个全球范围内的健康问...
原创 简单美味的几道家常菜，看着就流口水，学着做给家人
吉祥如意卷 主料：鸡蛋、香菇、火腿、黄瓜、胡萝卜、豆芽、盐、油 做法： 1、火腿、香菇、胡萝卜、黄瓜（或青笋）、切丝，豆芽洗净，如果有喜欢吃韭菜也应该加一点，...