调理养胃有什么常用中药？5款常见中成药对症用药参考

临床调查显示，慢性胃脘痛好发于30~50岁人群，证型以气滞、湿热、火郁、虚弱、瘀血为主；功能性消化不良则以肝胃不和、脾胃虚弱、肝郁脾虚、脾胃湿热最为多见[1][...

原创 佛山禅城，这家坐落于铂顿城的粤菜餐厅，用餐时段人气爆满，泰式青柠鲈鱼酸辣清新，趣味十足

惊讶的是，我们竟在岭南新天地对面铂顿城3楼找到了一家能把粤菜做得像演出的酒楼，地铁出站直达负一层，让赶着看晚场的我们从容多了。 周末约了几位老友去禅城看演出。演...

自从知道白菜加杏鲍菇能这样吃，我家一周吃5次，每次汤汁都喝光

尚梅帕克｜红酒种类太多挑花眼？新手这么选不踩坑！

刚接触红酒的人，最头疼的就是琳琅满目的品类：干红、干白、桃红、甜型、起泡酒……术语一堆，标准繁杂，选酒全靠包装碰运气，最后常常花了钱却买到不合口味的酒。 其实对...

原创 乡土散文｜那一口旧味——母亲的霉豆腐

我对食物向来挑剔。街角早餐铺里嫩得发颤的鲜豆腐，我嫌寡淡；长沙火宫殿里臭名远扬的臭豆腐，我又厌它张扬。唯独一样——老家瓦罐里那团长了毛、发了霉的豆腐乳，能让我就...

从河湾到餐桌，炸河虾串联南昌人的春日味觉

在江西南昌和新建一带的河湾水塘里，小河虾是春季最鲜美的时令河鲜，而油炸则是将这份鲜美连壳带肉全部保留的最好方式。小河虾洗净后裹上薄薄的面粉，入油锅炸至酥脆金黄，...

原创 大暑吃饺子牢记饮食讲究！3款鲜馅端上桌，清爽安稳度酷暑

大暑高温高湿，脾胃运化弱，油腻、大寒馅料容易积食湿气重，不适合大暑食用。下面三款清淡鲜美的应季饺子馅，润燥开胃、好消化，大暑放心吃。 ① 韭菜鸡蛋饺子 食材 ...

原创 茶叶，比产能过剩更可怕的是：价格虚高，老百姓消费不起茶！

一片小小的茶叶，究竟藏着多少门道？当产能过剩的话题被反复念叨时，为何真正把茶客挡在门外的，反倒是那高得离谱的价签？ 要说清楚这个理儿，不妨先从武夷山那一段跨越数...

原创 纠结鸡蛋颜色选啥？12.7% 碳排差，谁营养更靠谱？

逛超市挑鸡蛋总会纠结选白壳、褐壳还是蓝绿壳？不少人觉得颜色深的更有营养，最近英国第二大连锁超市的动作，一下又让大家懵了。 近日英国第二大连锁超市宣布，未来几年...

原创 夏天吃辣不上火？加点青椒就对了！5道下饭菜，越吃越开胃

夏日饮食讲究清淡，但一味清汤寡水容易食欲不振。青椒自带清爽微辣，唤醒食欲又不易上火，分享五道家常下饭菜，荤素搭配、口感丰富，轮换烹制，吃饭不再犯难。 豆干吸满...

2026秋滋补新风口：即食甜品代加工哪家强？品鉴工厂实力藏不住！

在“药食同源”和“即时养生”被一遍遍普及了以后，今年秋天的滋补市场，一场不声不响的变化已经发生了。一碗难煮的银耳羹，已经没法让消费者感到满足了，那些胶加得特别多...

原创 懒人焖饭，饭菜一锅出，有菜有肉有米饭，香喷喷特省事

夏天进厨房，需要勇气。灶台火一开，油烟一起来，汗珠子啪嗒啪嗒往下掉。等菜炒好，浑身溻透，胃口也没了。 这时候，就馋一锅懒人焖饭。米淘好，菜切好，一锅煮。不用守在...

茶香赋新程 甜啦啦牵手黄山毛峰拓宽消费新赛道

人民网黄山7月23日电 (记者吕欢欢、赵越、王锐)盛夏时节，黄山山间云雾氤氲，黄山毛峰独有的清雅兰香，遇上本土茶饮品牌甜啦啦打造的鲜果鲜茶，碰撞出属于安徽本土风...

原创 日本岳母来河南看远嫁女儿，吃饭时愣住：中国人天天都吃这些？

山本由美子握着筷子，指尖微微发白。餐桌上摆着一盘焦黄的煎包、一碟翠绿的拍黄瓜、一碗冒着热气的胡辣汤，还有几个白白胖胖的馒头。这是她抵达中国河南后的第一顿早餐。她...

太鲜爽了！龙颈镇深山里的“土特产”，成了餐桌上的招牌菜

进入7月，龙颈镇头巾村骆姨坑的竹林渐渐热闹起来。一根根鲜嫩的竹笋破土而出，带着山野的清香，成为农庄餐桌上的抢手好菜。不少食客专程驱车前来，只为品尝这份限时的鲜爽...

原创 一个古老的秘密菜“被迫废除”，所有餐馆都不允许出售

在古老的东方，有一种被遗忘的美味，它的名字叫做“秘制豆腐”。这道菜以其独特的口感和丰富的营养价值，曾经是许多餐馆的招牌菜。然而，随着时代的变迁和社会的发展，这种...

原创 非遗美食之山西——刀拨面

刀拨面是山西的传统面食，与刀削面、拉面、剔尖并称为山西晋中“四大名面”。 01 传说丰富多彩 关于刀拨面的起源，民间流传着多种传说。相传西汉时期，骠骑将军霍去病...

三伏天少吃油腻，附6道素菜，健康又简单

入伏之后，暑气蒸腾、湿气漫溢，身心都跟着陷入燥热慵懒的状态。厚重油腻的烟火滋味，再也勾不起食欲，脾胃也自觉抗拒繁杂荤腥。盛夏养生，贵在清润适口、轻养身心，比起重...

大暑：盛夏终章，这份养生指南请收好→

大暑在“三伏”里的“中伏”前后 是一年中阳光最充足、最炎热的节气 也是雷阵雨最多的时节 “湿热交蒸”也在此时到达顶点 晚风携热浪，蝉鸣噪林间 将盛夏的热烈演绎到...

原创 不吃辣的小伙伴怎么吃鱿鱼卷？不敢香辣，就来清炒吧

标题：不吃辣的小伙伴怎么吃鱿鱼卷？不敢香辣，就来清炒吧。 在美食的海洋中，鱿鱼卷以其独特的口感和丰富的营养成为了众多食客的心头好。然而，对于那些不习惯辛辣口味...