导读：中秋节到了，教你4道吉祥菜，有荤有素，好吃又有面儿

中秋佳节，明月高悬，家人围坐共品佳肴，是刻在中国人骨血里的仪式感。一桌精心准备的团圆宴，不仅承载着对团圆的期盼，更寄托着对未来的美好祝愿。以下四道喜庆吉祥菜，既有传统寓意，又兼顾美味与健康，助您打造一桌充满温情的中秋家宴。

一、花开富贵·菊花鱼——锦绣前程步步高

食材：鲈鱼1条（约600克）、玉米淀粉50克、吉士粉10克、番茄酱3勺、白醋1勺、白糖2勺、食用油适量

寓意：鱼肉炸至金黄如绽放的菊花，象征花开富贵；鲈鱼谐音“余”，寓意年年有余，搭配酸甜酱汁，更添步步高升之意。

做法：

处理鱼肉：鲈鱼去骨取肉，斜刀片成5毫米薄片，第五刀切断，直刀切细丝至鱼皮处（保持鱼皮相连），用清水洗净后挤干水分。

腌制裹粉：鱼肉加盐、胡椒粉、料酒抓匀，静置5分钟；玉米淀粉与吉士粉混合，将鱼肉均匀裹粉，捏成菊花状。

炸制定型：油温五成热时，用筷子夹住鱼肉丝朝下炸至定型，捞出后复炸至金黄酥脆。

调制酱汁：锅中留底油，爆香姜丝，加番茄酱、白醋、白糖、清水熬至浓稠，淋在鱼上即可。

二、团团圆圆·蒜蓉粉丝虾——红火事业蒸蒸上

食材：鲜虾12只、粉丝50克、蒜末30克、小米辣2根、生抽2勺、蚝油1勺、热油适量

寓意：虾肉弯曲如环，象征团圆美满；蒜蓉的辛香与粉丝的绵软交织，寓意事业红火、蒸蒸日上。

做法：

处理鲜虾：鲜虾去须去腿，剪开背部挑去虾线，用剪刀将虾肉剪开，将虾尾从腹部穿出成环状。

调制蒜蓉酱：蒜末与小米辣碎混合，加盐、鸡粉、胡椒粉、蚝油拌匀，淋上200℃热油激发香气。

摆盘蒸制：粉丝泡软后加蒜蓉酱、生抽拌匀，铺在盘底；鲜虾环绕摆盘，淋上剩余蒜蓉酱，大火蒸3分钟。

淋油增香：出锅后撒葱花，浇上热油即可。

三、金玉满堂·什锦虾仁——财富汇聚福满门

食材：虾仁200克、玉米粒50克、豌豆50克、胡萝卜丁50克、鸡蛋清1个、盐、料酒、水淀粉适量

寓意：五彩食材汇聚一盘，象征财富与好运的聚集；虾仁洁白如玉，寓意金玉满堂、生活富足。

做法：

腌制虾仁：虾仁加盐、料酒、鸡蛋清、水淀粉抓匀，静置10分钟。

焯水备料：玉米粒、豌豆、胡萝卜丁焯水至断生，捞出沥干。

快火翻炒：热锅冷油，爆香葱姜末，下虾仁滑炒至变色，盛出备用；锅中留底油，倒入什锦蔬菜翻炒均匀。

调味收汁：加盐、少许糖调味，淋入水淀粉勾芡，倒入虾仁快速翻炒，使酱汁均匀包裹食材。

四、鸿运当头·樱桃小萝卜花——花开锦绣好运来

食材：樱桃小萝卜200克、米醋3勺、白糖2勺、盐1勺、黄瓜片、胡萝卜片适量

寓意：萝卜切花形似绽放的牡丹，寓意鸿运当头；酸甜爽口的口感，象征生活甜美、锦上添花。

做法：

切花造型：樱桃小萝卜洗净，用筷子夹住两侧切薄片（底部相连），旋转45度交叉切片，形成花朵状。

腌制去涩：萝卜花加盐拌匀，腌制15分钟后冲洗干净，沥干水分。

调味装盘：将萝卜花与黄瓜片、胡萝卜片交替摆盘，淋上米醋、白糖调制的酸甜汁，冷藏腌制1小时后食用。

家宴小贴士：

色彩搭配：四道菜涵盖红、黄、绿、白四色，符合中秋“花好月圆”的视觉美感。

时间管理：菊花鱼与蒜蓉粉丝虾可同步蒸制，什锦虾仁与凉菜提前备料，缩短烹饪时间。

餐具选择：圆形餐盘呼应团圆主题，深色底盘衬托菜品色泽，提升仪式感。

中秋之夜，一桌精心烹制的吉祥菜，不仅是味觉的盛宴，更是情感的纽带。愿这四道饱含寓意的佳肴，为您的团圆时刻增添一份温馨与喜庆，让家的味道在舌尖与心间久久回荡。