肉末葱花卷——家的味道,一口就能回味
创始人
2025-09-03 12:06:30

小时候,最期待的早餐不是面包牛奶,而是奶奶亲手做的肉末葱花卷。那层层叠叠的面皮裹着鲜嫩多汁的肉馅,咬一口,葱香四溢,肉汁渗入面皮,每一口都是满足。如今,我也学会了这道家常美味,每次做给家人吃,都能收获满满的幸福感。

奶奶的肉末葱花卷,是我童年最温暖的记忆。那时候,她总是早早起床,和面、调馅、卷卷,忙得不亦乐乎。我则在一旁帮忙,看着她熟练地操作,心里充满了好奇和期待。如今,奶奶已经离开了,但她的味道却一直留在我的记忆里。每次做肉末葱花卷,我都会想起她忙碌的身影,想起她爽朗的笑声,那种感觉,是任何山珍海味都无法替代的。

面团:中筋面粉250克、温水130克、酵母2.5克、糖5克、猪油或植物油5克

肉馅:猪前腿肉末150克(肥三瘦七口感最嫩)、生抽10克、老抽3克、蚝油8克、糖3克、料酒5克、白胡椒粉0.5克、姜末3克、清水或高汤25克、芝麻油5克

葱花:小葱40克

其它:食用油10克(涂抹用,防粘增香)

把酵母放进30℃左右的温水里静置2分钟,冒小泡就说明活性良好。

面粉加糖混匀,倒入酵母水和剩余水,边倒边用筷子搅成絮状,加入猪油,揉到“三光”(盆光、手光、面光),约8分钟。盖保鲜膜,28℃发酵60分钟,到体积两倍大,手指戳洞不回缩。

肉末加盐搅到发黏,分三次加25克冰水,顺同一方向搅到完全吸收,再依次加生抽、老抽、蚝油、糖、料酒、胡椒粉、姜末,每加一样都搅匀。最后拌入芝麻油锁住水分,盖保鲜膜冷藏20分钟,让肉馅凝固更易包制。使用前5分钟再把葱花倒进去轻拌,减少出水。

发好面团撒干粉轻揉1分钟排气,擀成35厘米×25厘米长方形薄片,厚度约3毫米。表面刷一层薄油,边缘留1厘米不刷。均匀铺肉馅,再撒少量葱花点缀,用手背轻压使其贴合。从长边卷起成紧实圆筒,收口朝下,轻轻滚几下排除大气泡。用锋利刀切成8-10段,每段宽3.5厘米左右,底部垫蒸纸。

把花卷生坯排入蒸屉,盖盖,35℃醒发15-20分钟,到体积明显变大、手感轻盈。

冷水上锅,大火烧开后转中火蒸12分钟。关火后焖5分钟再揭盖,防止骤冷回缩。出锅表面刷一层薄葱油,色泽更亮。

1. 面皮过厚:卷层数少,口感发硬;擀成3毫米最佳。

2. 肉馅过稀:卷时易挤出,可冷藏定型或添加5克淀粉吸水。

3. 蒸后塌陷:二次醒发过头或火太小蒸汽不足;注意时间、火力。

4. 葱发黄:葱拌油不及时或蒸制时间过长;葱花最后放并控制12分钟内。

5. 底部湿粘:蒸布未拧干或关火立即开盖,蒸汽回落导致;务必焖5分钟。

1. 营养丰富:猪肉提供优质蛋白,葱花富含维生素,面皮提供碳水化合物,早餐午餐晚餐都很合适。

2. 制作简单:步骤清晰,新手也能一次成功。

3. 美味可口:外皮暄软,内馅多汁,葱香四溢,每一口都是满足。

今晚就试试吧!把面团和肉馅准备好,一步一步跟着做,下一秒,你也能收获“家的味道”!

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