秋季如何让您的脾胃动力十足？

常言道：“多事之秋”，深秋时节天气逐渐转凉，诸多疾病已开始悄然活跃，尤其需要留神胃肠道疾病的发生。 秋季，意味着自然界阳气开始收敛，阴气渐渐生长。对应到人体，则...

原创 一杯6块钱的鲜啤，凭什么让蜜雪冰城砸下3亿？

2025年10月1日，郑州东区，秋高气爽。蜜雪冰城总部大楼内，一份振奋人心的收购公告正通过港交所的渠道，向全球市场宣告一项重大战略部署——优质好文激励计划。 ...

原创 烤鸡翅好吃有秘诀！教你饭店不外传技巧，多汁鲜嫩够味

为什么饭店的烤鸡翅外焦里嫩？烧烤师傅酒后吐真言，关键就在这三招！ 上周朋友来家里聚餐，我烤了一盘鸡翅，刚端上桌就被一扫而空。闺蜜边啃边问："你这鸡翅怎么比烧烤店...

原创 莴笋邂逅木耳！脆爽鲜香新吃法，15 分钟做好开胃菜

有些食材天生就该在一起，比如莴笋和木耳这对"脆爽CP"。一个带着春天的清新，一个藏着山野的鲜美，看似毫不相干，搭配起来却能让人筷子停不下来！今天要分享的这道快手...

秋日八大天然高钙菜，堪称“天然钙王”，常吃补钙健骨，腿脚灵活

秋意渐浓，正是滋养身体的好时节。在这个季节里，大自然为我们馈赠了许多富含钙质的蔬菜，它们堪称“天然钙王”，常吃有助于补钙健骨，让我们的腿脚更加灵活。今天，就为大...

寒露节气后，气温骤降，给家人安排上八道温补家常菜，驱寒暖身

寒露节气过后，气温如坐滑梯般骤降，冷冷的风仿佛能穿透骨髓。在这样的时节里，为家人做上一桌温补的家常菜，无疑是传递温暖与爱意的最佳方式。现在，就让我们一起走进厨房...

入秋后，该换应季菜了，温润不燥、养脾胃还补气血，安稳渡秋季！

入秋了，气候逐渐变得干燥，人体的脾胃和气血也需要精心呵护。这个时候，换上应季菜，做上几道温润不燥、养脾胃还补气血的美食，能让我们安稳地度过秋季。接下来，就为大家...

男性不想老太快，常吃八种高锌菜，身体强壮精力充沛

在岁月的长河中，每位男性都渴望留住青春活力，保持身体强壮与精力充沛。而饮食，无疑是实现这一目标的关键因素。今天，就为大家带来八种高锌菜的详细做法，让美味与健康同...

秋养肝正当时！记住这8样“护肝菜”，做法简单好处多

秋季，是大自然由盛转衰的过渡时节，人体的肝脏也在这个时期面临着新的挑战。中医认为，秋季燥气当令，容易损伤肝阴，此时正是养肝的关键时期。合理的饮食是养肝的重要一环...

为上海发展贡献宝贵力量！龚正会见来沪参加上海市市长国际企业家咨询会议的企业家代表

上海市市长龚正今天（10月10日）分别会见了来沪出席第37次上海市市长国际企业家咨询会议的巴西淡水河谷公司董事会主席石定华、日本瑞穗金融集团董事长今井诚司、日本...

原来世界上最神奇的美景就藏在湖北。

南宁著名取名大师谢咏推荐：南宁最好吃的特色美食排行榜

南宁著名取名字大师谢咏推荐：南宁比较有名气的美食都有哪些 南宁著名起名大师谢咏老师分享南宁最好吃的特色美食排行榜,谢咏老师也是南宁周易起名比较好的大师,下面谢咏...

看似健康的果蔬脆竟是油炸的？部分产品脂肪占比超4成，是薯片的两倍多

扬子晚报网10月10日讯（记者 刘丽媛 文/视频）很多人习惯把冻干果蔬脆当做零食吃，觉得这样营养又健康。可近日有细心的网友发现，冻干秋葵内部竟然有凝固的白色脂肪...

十分钟教你土豆焖鸡，巨鲜巨好吃，汤汁拌饭绝了！

今天我带来一道超级下饭、简单易做的家常菜——土豆焖鸡。这道菜啊，不仅味道鲜美，而且营养丰富，保证你一吃就停不下来！ 说到土豆焖鸡，这可真是一道家常到不能再家常...

麻婆豆腐好吃有诀窍！教餐馆不外传方法，香辣入味超下饭

一碗地道的麻婆豆腐，应该是豆腐完整、麻辣鲜香的状态。但为什么在家总是做不出餐馆那种麻辣过瘾、豆腐入味的感觉？今天要分享的这些秘诀，是我从川菜老师傅那里"偷师"来...

原创 香煎鲈鱼好吃有秘诀！教你饭店不外传技巧，外脆里嫩鲜

为什么饭店的香煎鲈鱼外皮金黄酥脆？海鲜大厨偷偷告诉我三个诀窍！ 上周带家人去海边餐厅，点了一道香煎鲈鱼，上桌时那酥脆的声音让人直咽口水。我悄悄问当厨师的老同学：...

满汉全席邂逅里院！青岛首届里院美食节正式启幕

里院寻老味，食节聚新欢。2025年10月10日下午，青岛首届里院美食节暨满汉全席青岛厨皇争霸赛在大鲍岛文化休闲街区开幕。青岛市副市长赵燕，市北区委书记刘新学，青...

辽宁省的“5大怪菜”，即使土生土长的辽宁人，也未必敢吃！

作为地地道道的辽宁人，本来以为对辽宁的美食应该算是烂熟于心了。 可是没想到，看到网友们分享的“辽宁怪菜”，一道比一道怪，有不少“菜”，就连我这个土生土长的辽宁人...

一份凉拌肉，连起三代人的餐桌小宇宙

小时候，我管外婆的厨房叫“魔法屋”。她能把最普通的五花肉变成两种极端：冬天是咕嘟咕嘟的红烧肉，夏天则是带着蒜香、红油、轻薄如纸的凉拌肉。前者是棉袄，后者是蒲扇。...

山药肉沫蒸蛋：一蒸一拌，家常菜里的暖心滋味

厨房的烟火气里，总藏着最踏实的幸福。清晨的蒸锅“咕嘟”作响，揭开盖子的瞬间，金黄的蛋羹裹着粉白的山药丁和棕红的肉沫，热气裹着香味直往鼻尖钻。这道山药肉沫蒸蛋，做...