原创 芒种后，橙子香蕉要少吃，这5种“黄金果”正当季，水分足营养高，更重要是口感好

昨天翻了一下账单，发现最近2年芒种时节买的水果，比买的菜还要多200多元，虽然买水果算是开销大头，但是我觉得是正常的，至少都是吃到自己肚子里了。在芒种，随着气温...

当端午遇到618，品鉴燕窝花胶代工厂“火力全开”保质保量！

原创 烟台 7 家胶东老牌美食老店，地道美味，舌尖上的诱惑，你吃过几种？

烟台依山靠海，美食自带独一份胶东海鲜鲜气，芝罘老城区散落一大批经营二三十年的本土老店，不靠流量推广，仅凭一口扎实老味道留住几代本地人。推荐7家店铺覆盖早中晚三餐...

原创 夏天这“纯阳果”抓紧吃！补阳排寒猛得很，这样吃不上火

夏天吃纯阳果，补阳排寒还不上火，4种家常做法，步骤详细 夏季外界阳气最盛，此时吃纯阳果（荔枝），顺势补阳、驱散体内积寒，吃法选对还能避免燥热上火，下面分享4道家...

都市里的乡村（山西路店）成大众点评南京苏浙菜热门榜第1名

从青云巷口的一家小饭馆，到登顶南京苏浙菜热门榜榜首，这是在对鼓楼区云南北路与青云巷路口一家有着22年历史的南京老牌餐馆—— “都市里的乡村”进行实地探访后，对这...

原创 它是公认的“蔬菜皇后”，钙含量比牛奶高，清火通便，现在正鲜嫩

夏季气温偏高，燥热积食频发，不少人容易上火便秘、缺钙腿酸。被称作蔬菜皇后的菠菜正当鲜嫩，含钙丰富，清热润燥、润肠通便，吃法多样老少皆宜，常吃滋养身体。 一、蒜蓉...

清香汾酒中苦涩辛辣酸等异杂味分析报告|酿酒头条

中国白酒的酿造技艺，是在漫长的历史进程中经过反复实践而不断完善成熟的，不同地区不同厂家形成了独特的生态环境和生产工艺，特定的微生物群以及不同的材料和酿造工艺创造...

原创 再贵也要吃！公认“养肝菜”，一周吃3回，清肝明目，一觉到天亮

日常三餐离不开各色蔬菜，多款平价家常素菜食材易得、做法简单，日常轮换烹饪食用，清爽解腻，补充多样营养。下面分享五道家常素菜食谱，用料普通，厨房新手也能轻松驾驭，...

原创 炒韭菜看似简单，其实也有技巧，分享老一辈做法，鲜香不出水

看着炒锅里那滩绿色的"韭菜汤"，你是不是也经历过这样的尴尬？明明想炒一盘鲜香扑鼻的韭菜，结果却变成了一锅"韭菜粥"。 炒韭菜这道看似简单的家常菜，想要做到干香不...

原创 焖豆角竟然不加水焖煮？饭店技巧绵软入味，厨房小白也能轻松搞定

你是不是也遇到过这样的困扰——明明焖了半小时的豆角，出锅时要么还是硬邦邦的，要么已经烂成糊状？ 告诉你一个饭店大厨打死都不说的秘密：真正好吃的焖豆角，一滴水都不...

七八分钟出锅蒜香口蘑，食材简单，拌饭鲜香十足

一盘蒜香口蘑端上桌，热气裹着香气扑面而来。口蘑圆润敦实，看着憨厚，煎烤之后会自己渗出汁水，小小一汪藏在伞盖下面。大蒜切得碎碎的，用油一煸，那股霸道的辛香便褪去棱...

原创 为啥饭店做的茄子豆角那么好吃，原来炸茄子还有这诀窍，快学学吧

标题：为啥饭店做的茄子豆角那么好吃，原来炸茄子还有这诀窍，快学学吧。 在美食的世界里，茄子和豆角是两种常见的食材，它们各自拥有独特的风味和口感。然而，当这两种...

25刀！澳洲超市葡萄酒被评为世界最佳！“太值了！”

澳洲超市和酒类连锁店里卖的一款不到25澳元的红酒，最近拿下了全球大奖，被评为“世界最佳葡萄酒”之一，让不少消费者直呼“太值了”。 在刚刚举行的2025年伦敦葡...

原创 懒人的精致减脂餐，大火一蒸就出锅，有粮有菜，清爽入味特省心

想控制体重的时候与其饿肚子不如换种主食，把白米饭换成杂粮饭，再配上一道原汁原味的蒸菜。今天分享一道掉秤杂粮饭，软糯有嚼劲，蒸茄子鲜嫩清爽。不放一滴油，做法简单快...

原创 温州六大地道风味美食，吃透半数才算不枉此行

坐落于浙江南部的温州，是一座兼具古韵底蕴与新潮活力的滨海小城。千年瓯越文脉在此沉淀，山海相拥的地域特质，造就了它独树一帜的城市气质。若想深度读懂温州，不必只流连...

戒碳水暴瘦？过时了！顿顿有主食，照样瘦

想减肥， 就要少吃甚至戒掉碳水？ 这种话你肯定没少听。 社交平台上， 低碳饮食、生酮饮食减重的热度还没退， “高碳水减重”又火了 ——顿顿米饭面条还能瘦？ 别...

吃「锅盔」啦！乐山这些咔咔角角的神级小店，你值得拥有

说真的 乐山人的早餐江湖里 锅盔必须拥有绝对的话语权 乐山锅盔 有咬一口肉汁浸润面皮的“软面派” 老面发酵、炭火慢烤出焦香的“嚼劲派” 还有把凉粉夹锅盔里的“神...

原创 早起这3件事，正在悄悄把你的胃"泡坏"，很多人还当养生在做

内容仅供参考，如有不适请线下就医 很多人以为胃病是"吃出来"的，却没想到， 毁掉一个胃，往往只需要几个雷打不动的早起习惯。你有没有这样的经历——明明按时吃饭、...

原创 7点吃早饭是错误的？医生建议：过了70岁，早饭尽量要做到这5点

清晨七点，阳光初照，很多人习惯在这个时间点端起一碗热粥、夹上一筷子咸菜，开启一天的生活。 “7点吃早饭”这个看似规律的习惯，对70岁以上人群而言，未必是最优选择...

2026天津米其林美食节启幕 民众解锁“星”级滋味

6月5日，天津文化中心，民众排队购买美食。当晚，2026天津米其林指南食遇美食节在天津开市。来自北京、上海、广州、成都、福州、台州6座城市的16家米其林指南餐厅...