原创 天气变凉了，白菜别炒着吃了！一个新做法比火锅暖胃，比汤更香！

一、白菜的“逆袭”：从家常菜到暖心主角 天气一转凉，我家的餐桌上总少不了一颗圆滚滚的大白菜。小时候，妈妈总爱把白菜切成细丝，和猪肉一炒，满屋飘香。可这么多年吃下...

这10碗面，让北方人坐不住，南方人也服气！我猜，全吃过的不多

#打卡金秋中国# 磁山遗址陶罐底的粟麦壳，沾着八千年的土腥气， 那时候麦粒煮成糊，稠得能挂住勺，填过先民饿瘪的肚子。 汉代石磨转起来，麦粒碾成雪粉，《齐民要术...

苹果“肚脐”一眼定好坏！8个技巧教你挑到甜心‘母苹果’，干货收藏！

朋友们，冬天可是吃苹果的黄金季节！这时的苹果又甜又水，营养还足，谁家不爱囤上几斤呢？但有没有发现，有时候兴冲冲买回家的苹果，吃起来却寡淡无味，水分也少？可别怪苹...

主食中“加”点它，体重轻了，血糖、血脂都受益，秋冬推荐你这2种吃法

常吃芋头，疾病绕道走～ 用芋头代替部分主食 体重轻了、血糖好了 还有助于提高机体免疫力 降血脂、调节血压、延缓细胞衰老 好处多多～ 本文审核专家 王世东 主任医...

别只知道“糖拌藕”和“炸藕合”了，快来试试这个神仙吃法！

俗话说：”荷莲一身宝，秋藕最养人。“虽然已经临近十一月了，但莲藕依旧在菜摊上占据着一席之地。在经历了夏秋两季后，莲藕成长的硕大饱满，脆嫩清甜，营养丰富，不管是炖...

潮州菜 从家常滋味到文化符号

潮州菜卤味拼盘。 麒麟斑鱼。 什锦冬瓜盅。 潮州菜油泡鱿鱼。 罗兰帆 在关注潮州古城申报世界文化遗产这一话题时，我们不仅要关注有形的牌坊街巷、古桥祠宇，更...

升糖最快的主食，不是馒头面条白米饭，而是这6种

提到升糖快的主食，很多人第一反应是馒头、面条、白米饭，却不知生活中更常见的6种主食，升糖速度远超过它们。 这些主食要么经过油炸、膨化处理，要么添加大量糖分、油脂...

30年站桩经验分享，站桩功养生初学门道！

有网友问，想学站桩功养生，怎么开始好呢？ 站桩功，肯定是养生功法中比较简单易练的好功法，分享一点个人在网络上传承功法的经验，希望能帮助到想学站桩的朋友！ 学站桩...

原创 在家也能卤牛肚，补脾养虚冬天要多吃，下酒正当时！

标题：在家也能卤牛肚，补脾养虚冬天要多吃，下酒正当时！ 在这个寒冷的冬季，人们往往寻求温暖的食物来抵御寒风。而牛肚，作为一种传统的食材，以其独特的口感和丰富的...

晨读｜傅月庵：喝咖啡的故事

“我如果不在家，就在咖啡馆；如果不在咖啡馆，就在往咖啡馆的路上。”不管这句话是少有人知的作家彼得·艾腾贝格（Peter Altenberg）或大大有名的斯蒂芬·...

2025四川省文化和旅游发展大会在绵阳举行

2025四川省文化和旅游发展大会在绵阳举行 签约114个重大文旅项目，金额567.96亿元 10月29日，2025四川省文化和旅游发展大会暨第十一届中国（四...

从AI伴游到食宿无忧，景区全方位适老化改造点亮“银发游” 从AI伴游到食宿无忧，景区全方位适老化改造点亮“银发游”

针对银发游客的出行需求，不少景区也相应地为老年人提供个性化适老产品以及进行适老化设施改造。针对老年人的需求，黄山旅游景区推出了AI旅行助手。只需语音输入，小程序...

德州2025米其林榜单出炉: 18家米其林1星等你摘！

自2024年米其林指南首度进驻德州后，今年第二届评选正式出炉。 2025年，德州再添3家米其林一星餐厅，分别来自达拉斯和圣安东尼奥，让这两个城市的美食版图更加耀...

原创 在家也能自己做奶香浓郁、口感柔软细腻的网红甜品半熟芝士

标题：在家也能自己做奶香浓郁、口感柔软细腻的网红甜品半熟芝士 在这个快节奏的时代，每个人都渴望在家中享受到美味与健康的完美结合。今天，我将为大家介绍一种简单易...

原创 在家自制的这些酱，放在面包片上很好吃哦

在家自制的这些酱，放在面包片上很好吃哦。 在忙碌的生活中，我们总是渴望寻找一些简单而美味的美食来慰藉自己。而在家中自制酱料，无疑是一种既经济又健康的方式。今天...

原创 在家如何做出美味又健康的千层饼

标题：在家如何做出美味又健康的千层饼 在这个快节奏的时代，人们越来越追求简单、快捷的美食。千层饼，作为一种传统的中式点心，以其层次分明、口感丰富而深受喜爱。然...

原创 在家自制美味的烤面筋，美味简单又健康

在家自制美味的烤面筋，美味简单又健康。 在忙碌的生活中，我们总是渴望寻找一种既简单又美味的美食来满足我们的味蕾。今天，我要和大家分享一种简单又健康的美食——烤...

五星级酒店集体“练摊”，是噱头还是转型？

梁实秋：花看半开，酒饮微醺，才是最令人低徊的境界

饮酒 文 / 梁实秋 酒实在很妙。 几杯落肚之后就会觉得飘飘然、醺醺然。平素道貌岸然的人，也会绽出笑脸；一向沉默寡言的人，也会议论风生。再灌下几杯之后，所有的苦...

云南德宏梁河：创新推出8项旅居优惠政策，打造“旅居经济”新业态 2025年德宏梁河购房补贴 云南梁河县旅居养老

打开百度APP畅享高清图片梁河县位于云南省西部，德宏傣族景颇族自治州东北部，全县常住人口14.01万人，被誉为“葫芦丝之乡”“回龙茶之乡”，年均气温18.3℃，...