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健康科普 | 坚果一天吃多少才合适，抓一把和一小把差得远
坚果常被称为"健康零食"，不饱和脂肪酸、蛋白、维生素 E 都不错。但很多人忽略一件事：它油多、热量高，吃多了不是补身是长肉。核心在量，抓一把和一小把，差得比想象...
传统与创新兼备，商超为中秋团圆“严选”品质底色
（来源：劳动报） 转自：劳动报 中秋、国庆佳节即将到来，家宴聚餐、走亲访友、出游补给三件事集中在一起。永辉超市方面介绍，即日起至国庆假期，将在全国门店启动“团...
原创 大量上市，生吃通便，熟吃养胃，让你气血充盈，面如桃花8
秋天它大量上市！生吃清甜、熟吃温润，常吃气色好、身体轻松 入秋之后，正是红薯大批量上市的季节，价格便宜、新鲜软糯、老少皆宜。 老辈人常说：秋吃红薯，一身舒服。 ...
原创 白露过后，这3馅包子敞开吃，健脾升阳，口口爆汁，老公一顿炫八个
老话讲，包子有肉不在褶上，包子好不好吃，全看那一口馅。白露过后，早晚凉快了，人的胃口也开了，这时候蒸上一锅大包子，热气腾腾的，解馋又实惠，蒸包子是个细致活，面要...
快报｜丽世酒店集团落子四姑娘山 马来西亚美食节蓉城启幕
日前，丽世酒店集团在蓉宣布旗下“盐绚（SALT）”品牌中国首家酒店落子四姑娘山，预计2028年开门迎客，由此填补了小金县国际高端品牌酒店的空白。与此同时，马来西...
【巾帼共富】罗星街道妇联开展手工月饼制作活动，传承“妈妈的味道”指尖技艺
近日，罗星街道妇联联合浙商银行组织开展了“妈妈的味道 指尖的传承”手工月饼制作活动，邀请各村社区妇联主席齐聚一堂，在揉面、包馅、烘烤间重拾记忆里“妈妈的味道”。...
原创 便当越来越精致，真正决定一顿饭质量的却不是菜多不多
外食便当，是很多人的一日三餐。可同样是吃便当，有人越吃越瘦，有人血糖飙升。差别不在便当本身，而在你怎么吃。 一位医生分享了自己的科学化饮食法，不看不知道，原来吃...
原创 小姨借我妈钱从不提还，过节又登门借钱，我妈端出盘水饺全家炸锅
那盘饺子端上来的时候，我就知道要出事。 白瓷盘边沿有个小缺口，是我小时候磕的。现在盘子里整整齐齐码着二十来个饺子，皮薄馅大，冒着热气。可饭桌上的空气却像冻住了。...
番茄红亮清甜糖汁，简单凉菜抚平山城盛夏燥热烦闷
糖拌番茄在重庆人的家常凉菜里，是最简单也最令人怀念的一道，红红的番茄切成厚片撒上白糖，清爽甜蜜。番茄切成均匀的厚片码在盘中，撒上一层白砂糖，静置片刻让番茄汁水渗...
原创 连着吃3周蒸苹果，身体变化自己都没想到！脾胃差的人建议试试
前段日子我老觉得身上没劲儿，吃完饭肚子胀鼓鼓的，脸色也不好看，蜡黄蜡黄的。后来一个懂中医的老朋友跟我说，你这可不是缺营养，是脾胃太弱了，吃进去的东西运化不动。她...
米浆蒸出柔韧透亮薄皮，鲜馅配酸辣蘸水读懂开远吃食
开远是红河州的一个小城，小卷粉是开远人的早饭和宵夜。大米磨成米浆，在圆盘上摊薄了上锅蒸，蒸出来的粉皮薄得透亮，裹上肉末和香菇馅卷起来，蘸着酸辣汁吃。开远街头的小...
煸炒肉末增香同煮芋泥，简单调味熬制绵密家常热汤
上饶人爱喝芋头汤，把芋头煮成浓稠的汤羹，是冬天最暖心的家常汤，暖胃又暖心。芋头去皮切块加水煮到软烂，用勺子压碎成泥继续煮，加盐和葱花调味出锅。芋头汤浓稠绵密芋香...
原创 这盘干煸豆角香辣过瘾，米饭杀手就是它，学会再也不用下馆子了！
每次去川菜馆，菜单上只要有干煸豆角，我基本都会点上一份。那干香麻辣的口感，配上米饭真的绝了。但有时候饭店里做的豆角总觉得油太大，或者太咸，吃多了有点腻。最近在厨...
抖音生活服务暑期严打旅游无资质招徕，封禁8.4万个账号投稿权限 抖音投稿封禁怎么处理 抖音生活服务整治旅游
新京报贝壳财经讯（记者罗亦丹）记者9月8日获悉，抖音生活服务公示暑期旅游行业违规经营专项治理成果。7月1日至8月31日，针对不合理低价游、无资质招徕和强制购物等...
在威海南海新区 解锁度假旅居新生活 威海南海新区 威海南海新区旅居置业
齐鲁网·闪电新闻9月8日讯 暑热慢慢褪去，海风清爽、气候宜人，正是出游度假、休闲康养的好时节。威海南海新区凭借优美的滨海生态风光吸引着八方游客，随着生活、康养配...