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原创 听老一辈的讲“无苦不鲜”，这个“苦”字，让我炖鸡变香了
这话说起来也是凑巧，今天早上去菜市买菜，隔老远就听见鸡蛋摊那边吵吵嚷嚷，围了小半圈人。 凑近了才知道是周边农户拉来的散养鲜鸡蛋，比市价便宜两块多一斤，大爷大妈拎...
汉堡节来了瑶海天地！合肥独家精彩
6月17日，合肥市夏季文旅消费季暨HOCH汉堡节全国巡展安徽首站活动在瑶海天地正式启幕，以特色消费IP为载体，深入推动文旅融合，激发区域消费潜力。 HOCH汉堡...
原创 酒桌上少了这6样，再好的酒也喝不出那个味：最后一样南北通杀
酒桌上少了这6样，再好的酒也喝不出那个味：最后一样南北通杀 在中国，喝酒那可有着大学问，绝对不是简简单单地把那酒往肚子里“咕咚咕咚”地灌下去就完事儿了。咱老祖宗...
原创 别等没了才遗憾！王祖蓝吃了二十年的牛排店将闭店
近日，王祖蓝在网上分享了一家他吃了二十多年的牛排店，这家店将于2026年10月10日闭店，让不少美食爱好者直呼可惜。 王祖蓝从香港演艺学院读书时就开始光顾这...
原创 龙腾夏至，饮食有术：属龙人6月20-21日“四避四握”养生经，两天顶一周
夏至临门，龙行有雨，饮食便是那场及时雨 眼下虽未到夏至，但天地之气已然躁动。6月20、21日，正值丙午月火气渐旺，对于咱们属龙的朋友来说，龙得水则兴，遇火则燥。...
原创 这道家常干锅，做法简单又下饭，酱香浓郁，比吃肉还解馋
花菜和腐竹是绝配，花菜清脆，腐竹筋道，吸饱了酱汁，给肉都不换，做法简单快手，分享给大家~ 酱香花菜腐竹干锅 【食材】 花菜、腐竹、豆瓣酱、黄豆酱、甜面酱、腰果...
河东硬核甜品·西瓜泡馍
图片来自网络 西瓜对半劈开，徒手挖瓤，掰几块馍往里一怼！冰镇西瓜汁渗进馍里，甜中带麦香，蹲在村口树下一碗干饱，比奶茶代餐还顶！ 原标题：不是饮料，不是雪糕…山西...
原创 脾胃不好百病生！中医：要想养好脾胃，做好“4要4不要”
52岁的王阿姨退休后一直注重养生，却常年被小毛病困扰：饭后腹胀、大便不成形、浑身慵懒乏力，脸色常年蜡黄暗沉，换季还容易感冒。她试过各种滋补品、养生茶，不仅没有改...
原创 五毒月养生黄金期！4道鸡蛋家常食疗方，驱寒补气血安稳过夏
农历五月，也就是老一辈常说的五毒月，是一年中寒湿、湿热交替最剧烈的时节。 很多人莫名犯困乏力、手脚冰凉、身体沉重，其实都是体内寒湿堆积、气血不畅导致的。 五毒月...
原创 白萝卜搭配这几样，润肠通便超管用，小腹轻松一身清爽
很多人久坐不动、饮食油腻，经常三四天不排便，肚子胀鼓鼓很难受。 不用依赖泻药，家常白萝卜搭配普通食材，温和疏通肠道。 生活里不少人被便秘困扰，吃得不少却排不出，...
原创 端午放假，这4道经典待客菜，荤素搭配有面子，上桌就会被抢光！
导读：端午放假，这4道经典待客菜，荤素搭配有面子，上桌就会被抢光！ 端午粽香飘满巷，假期亲朋聚一堂。与其下馆子排长队，不如在自家灶台上端出几道硬菜——荤素搭配、...
非遗巧融端午 湖南江永女书文创粽热销
中新网永州6月18日电(田海忠 谢文彬)端午临近，粽叶清香弥漫湖南江永县街巷，当地立足独有女书非遗资源，深挖端午传统民俗内涵，创新推出女书文创粽子，以美食为载体...
宁夏沙坡头→福建沙坡尾，这是跨越2000公里的动人故事
在福建厦门的文艺地标——沙坡尾的一家咖啡馆，潘虹点了一杯“山海拿铁”。这杯咖啡用宁夏产的枸杞原浆搭配厦门产的蜂蜜调制，是潘虹此前在厦门一家主做民生服务的企业工作...
原创 入伏前，抓紧吃 “纯阳菜”，发汗散寒湿，一身轻，错过等一年！
入伏前，多吃这"纯阳菜"，发汗散寒湿，增免疫，现在正当季！ 翻翻日历，7月15号就入伏了，掐指一算也就一个月的事儿。 这几天你有没有感觉，空气里潮乎乎的，身上...
荣魁：以粮为本，以藏为核，夯实酱酒的品质地基
酱酒的酿造，向来被视作一门“靠天吃饭”的手艺。但在荣魁的车间与实验室里，另一群“酿酒师”正被系统地研究、尊重与激活——它们便是窖泥中的微生物。 传统工艺中，老窖...
原创 明日端午节，提醒大家：“3菜不上桌，福气不进门”！早看早准备
端午算是咱们很有分量的传统佳节，除了大伙熟知的吃粽子、门口挂艾草、身上戴香囊、热闹的赛龙舟这些习俗，一来缅怀屈原，二来祈求整年阖家安稳顺遂。其实老一辈还留下了端...
南昌夜宵顶流！蟹脚捞粉鲜辣够味，粉比蟹肉还上头
在赣鄱大地的市井风味图谱中，蟹脚捞粉占据着一个颇为特别的位置。它既不像瓦罐汤那般以温润示人，也不似街头拌粉那样以快捷取胜，而是凭借一股鲜辣豪迈的气质，在南昌的宵...
江西时令家常菜！芋子烧牛肉粉糯滑嫩，下饭一绝
菜场里的相逢总是带着时令的印记。清明前后，新出的芋子还裹着潮润的泥土，毛茸茸地挤在竹篮里，个头不大，却个个饱满结实，捏在手里沉甸甸的。肉案上那块牛里脊刚刚送过来...
南昌特色水煮！汤汁红亮香辣，食材吸满满满滋味
江西水煮，这道深植于赣鄱大地的传统吃食，与其说是一道菜，不如说是一幅生动的市井生活图景。它没有豪门盛宴的繁文缛节，也迥异于精致小炒的玲珑雅致，其灵魂在于那口经年...
原创 正大量上市，钾含量是苹果15倍，6月使劲吃，腿脚有劲，精神饱满
进入六月，一种高钾时令果蔬大批量成熟上市，价格实惠、口感清甜。它的钾元素远超普通水果，足足是苹果的15倍。人体缺钾容易双腿发软、浑身疲惫、走路发酸、犯困没精神，...