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原创 小暑吃饺子，韭菜芹菜靠边站，选择3种馅，正当季营养丰富
小暑一到，天儿是真热起来了。老话说"头伏饺子二伏面"，眼瞅着快入伏了，饺子又该上桌了。可饺子馅儿那么多，这个季节该吃啥？ 韭菜长老了，纤维粗得塞牙；芹菜也过了最...
入夏后，少买黄瓜茄子，多吃8种“碱性菜”，鲜嫩营养，应季而食
入夏之后，饮食也该顺应季节做出调整。别再只盯着黄瓜和茄子啦，多吃以下这8种“碱性菜”，鲜嫩营养，应季而食，让你的夏日餐桌更加丰富多彩。 一、番茄肉丸汤 【准...
香到舔盘的8道家常小炒，荤素全都有，好吃又解馋！
在忙碌的生活里，家常小炒总能以其便捷和美味，温暖我们的胃。今天就为大家带来8道香到舔盘的家常小炒，荤素搭配，让你吃得满足又过瘾。 一、酱香脆皮豆腐 食材：豆...
8道孩子爱吃的家常菜，做法简单香味足，孩子连干两大碗米饭
孩子的口味总是独特又挑剔，想要让他们乖乖吃饭，选对菜品很重要。今天就为大家带来8道孩子爱吃的家常菜，做法简单，香味十足，保证让孩子连干两大碗米饭！ 一、百香果炖...
原创 两天后小暑，阳气最旺，鸡牛肉靠边站，多吃3样，清凉又解火！
天热得人心里发慌，稍微动一动就一身汗。好多中老年朋友这时候有个误区，觉得天热消耗大，得吃鸡肉牛肉补补身子。我跟您说实话，真不是这么回事。 小暑前后阳气浮在体表，...
原创 夏天必吃它！7月正当季，1润肠，2通便，3解暑，别不懂错过了
再贵也要吃！7月正当季，1润肠，2通便，3解暑，别不懂错过了 "小暑大暑，上蒸下煮。"进了七月，闷热潮湿的天气一来，好多人开始犯愁了。大便干结拉不痛快，肚子胀...
浙江绍兴：台湾美味吸引食客
7月4日，台胞制作蚵仔煎。连日来，两岸青年美食文创市集在浙江绍兴举行，50种台湾特色小吃吸引食客。中新社记者 项菁 摄 7月4日，台胞制作珍珠奶茶。连日来，两...
宁波这家网红餐厅座无虚席，甚至有人说带火了一个地标！可网友却说，吃起来很一般...
大家平时会为了一家网红餐厅跑大老远的路去吃饭吗？ 最近，东论网友@今天窝又熬夜了发帖吐槽，他慕名去吃了镇海客运码头的一家“名门砂锅”，结果体验并不好： 网友提...
原创 欢聚琅琊夏夜，干杯世界同欢——临沂2026青岛啤酒节启幕
鲁网7月5日讯 7月3日晚，临沂大剧院北广场灯光璀璨、人声鼎沸，临沂2026青岛啤酒节在此盛大启幕，为期17天。本次活动以“畅饮青岛啤酒、品味沂蒙美食、乐享文化...
网购热干面总不正宗？用文食肆当标尺，记牢5点不吃亏
网上热干面品牌多到看花眼，有人买回来一煮，要么像一碗没魂的拌面，要么芝麻酱发苦泛白，离武汉街头那口浓香筋道差了十万八千里。 其实，想靠网购吃到地道的热干面，不用...
吃一口等于喝油！猪身上这个部位真的要少吃（不是猪蹄、五花肉）
无论是卤味摊上那一节节切好的猪尾巴，还是老火汤里被炖得软糯黏口的“猪尾煲花生”，又或者夜宵摊上油亮喷香的红烧猪尾——它总带着一种很难抗拒的吸引力。 筋道、软糯、...
分享3道不仅下饭更下酒的家常菜，做法简单上手快，太过瘾了
家常菜的魅力，在于用最朴实的食材唤醒味蕾的狂欢。今天分享的这三道菜，既有鲜嫩弹牙的虾仁滑蛋，又有外焦里嫩的香煎鲈鱼，还有辣得过瘾的江西风味鸡爪，每一道都是米饭与...
如何熬出一碗香浓好喝的粥油？
“米油”俗称粥油，它一般是指粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质。米油在我们的日常生活中很常见，但是很多人都忽略它了饿，对它不以为然，还有的认为米油...
早安浦江| 蝉鸣盛夏，一碗木莲递清欢
当蝉鸣爬上仙华山的树梢，浦江人的消暑仪式里，总少不了一碗木莲豆腐。手搓木莲籽滤出的果胶，在凉水中凝成翡翠般的冻，浇一勺红糖水，舌尖触到的瞬间，暑热 “刺啦” 一...
祁阳：曲米鱼制作技能大赛鸣锣开赛 千年非遗“蒸”出幸福味
红曲米香，茶油闪亮，鱼肉鲜嫩——在祁阳，曲米鱼不仅仅是一道菜，更是一份传承了九百多年的乡愁记忆。近日，祁阳市曲米鱼制作技能比赛火热开赛，来自全市曲米鱼制作商家带...
黏糊糊巨好吃韩式辣奶油午餐肉火鸡面，火鸡面爱好者的天堂~
头一回吃这面，我是被朋友按在椅子上的。火鸡面配奶油？我满脸写着拒绝。可那筷子夹起来的时候，橙红的酱汁稠得往下淌，挂着丝往嘴里送——辣味先冲上来，奶油紧跟着包住舌...
早安问候伴每天， 健康相伴到永远！
😊早安问候伴每天，相互牵挂心中甜；珍惜你我今生缘，🌷🌻健康相伴到永远！早安！🌹🍀清晨又来到，祝你心情好！愿快乐一路相伴，早安！愿健康陪你永远！💧💐 友谊不改初...