原创 教你在家做出好吃的老北京炸酱面，酱料比例和炒制火候是关键

教你在家做出好吃的老北京炸酱面，酱料比例和炒制火候是关键 说起北京的美食，大家首先想到的就是北京烤鸭，卤煮，豆汁，焦圈，爆肚之类的，诚然这些是北京人很喜欢而且隔...

韩式彩虹奶酪面包

四月小甜番

尝冀菜：任丘“一锅鲜”

原创 土豆不用炒，换一种做法，孩子喜欢的不得了，终于爱上吃蔬菜了

土豆不用炒，换一种做法，孩子喜欢的不得了，终于爱上吃蔬菜了 小孩子挑食，这真是让大人很头疼的事情，特别是不爱吃青菜和蔬菜一类的东西，这肯定是不好的，毕竟很多维生...

意大利冰淇淋，又行了？

作者｜孟一 餐观局出品 最近，中产们迷上了Gelato意式冰淇淋。 一个冰淇淋球就要59元，比曾经的“雪糕刺客”钟薛高还贵，但消费者不仅不觉得贵，还疯抢。 Ge...

【剁椒鱼头 】

剁椒鱼头属湘菜系， 是湘潭的一道名菜。 以鱼头的“味鲜”和剁辣椒的“辣”为一体 鱼头糯软，肥而不腻，咸鲜微辣，新鲜滑嫩，入口即化，回味无穷。 地鲜莫过于清...

象·暖流丨小男孩熬粥做零食送给抗洪武警 在场武警回敬军礼

又收到了小蛋糕，不知道是谁家的喜事，恭喜恭喜

原创 肉松面包卷这样做，简单又好吃，儿子的最爱，我家隔三差五就做它

记得以前小时候，最爱吃的面包就是肉松面包卷了，那个时候只要有点零花钱，就会用来买肉松面包，软软的面包，搭配上咸甜的肉松，吃上一口，真的不要太满足，虽然现在我已经...

原创 夏天，这菜使劲吃，一清热解毒、二抗炎、三清肝明目，鲜嫩营养高

夏天是植物生长的黄金季节，各种新鲜蔬菜竞相上市，给人们的餐桌带来了丰富多样的选择。然而，不仅仅是种植的蔬菜，夏季还盛产许多野菜，这些野菜既天然又健康，深受人们喜...

原创 夏季防燥常喝四碗汤：补水润肺又健脾，健康度过夏日好时光

夏季防燥常喝四碗汤：补水润肺又健脾，健康度过夏日好时光 一、菜谱介绍 夏天到来，气候炎热，易伤津耗气。此时，选用具有补气润肺、健脾开胃的四款经典汤品，不仅有助于...

原创 夏天补气血美食攻略：滋养身心，健康美丽

夏天补气血美食攻略：滋养身心，健康美丽 一、制作美食材料及步骤 1. 黑糯米补血粥 材料： * 黑糯米50克* 大枣3-5颗* 红糖适量 步骤： * 黑糯米提...

脾胃是后天之本！5道家常养胃佳肴，老少皆宜，快来看！

脾胃是后天之本！5道家常养胃佳肴，老少皆宜，快来看！ 脾胃，作为人体后天的根本，其健康与否直接关系到我们的生命质量与寿命长短。因此，呵护脾胃，应成为我们日常饮食...

原创 夏日炎炎常喝汤，健脾开胃补气血提高免疫力

夏日炎炎常喝汤，健脾开胃补气血提高免疫力 夏日炎炎，家人身体日渐虚弱，食欲不振，此时喝上一碗营养丰富的汤，不仅可以健脾开胃，补气血，还能提高免疫力。本文将为您呈...

原创 三伏天消暑美食推荐

三伏天消暑美食推荐 夏天到了，出汗多，黄瓜茄子靠边站，常吃这3样，消暑化湿、解暑解乏！ 一、冬瓜薏米煲老鸭汤 原料： 老鸭1只、冬瓜500克、薏米适量、姜片适量...

原创 端午时节美食攻略：营养消暑，多吃四样菜

端午时节美食攻略：营养消暑，多吃四样菜 端午节即将来临，随着气温逐渐升高，饮食方面也有一些注意事项。在享受美食的同时，我们应遵循健康的原则，少食羊肉和绿豆，多选...

橡皮蛋、双黄蛋...关于那些特殊的鸡蛋...你都了解多少

鸡蛋作为人们日常生活中经常食用的一种食材，有关鸡蛋的各种传言或报道不断，今天，姬旦就给大家八一八那些或许您会好奇的、关于鸡蛋的事儿。 「橡皮蛋」是什么？ 「橡...

原创 夏日健康养生汤：暖身养胃，营养丰富，天天不重样

夏日健康养生汤：暖身养胃，营养丰富，天天不重样 一、制作方法 夏日健康养生汤，是一道结合了健康养生和美味口感的美食。其汤底鲜美，营养丰富，具有暖身养胃的功效。以...

原创 芒种时节，营养四汤，清爽解暑

芒种时节，营养四汤，清爽解暑 --- 家常美食：芒种四汤 芒种将至，气温升高，人们容易感到疲惫和闷热。此时，记得常喝“四汤”，营养鲜美，清爽解热，安稳度过夏天。...