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原创 经常喝酒但不多，对身体是好还是坏，安全的饮酒量到底是多少？
酒，是人类社交中不可或缺的一环。无论是庆祝喜事还是放松心情，我们总会想到举杯畅饮。不过，饮酒对健康的影响却一直备受争议。 饮酒的健康效应 听说适度饮酒对心脏好？...
原创 面包坊的蛋糕过期了，去了哪里？看看内部店员的说法
由于早饭的时间比较紧张，有很多的人干脆去面包店买一个面包当作早餐吃，现在现烤的面包吃着非常的香，有很多的人喜欢吃，尤其是女人不过面包的保质期非常的短，尤其是在夏...
原创 一口吃出6种营养，4种味道，肉蛋菜都有，香到宝宝舔手指
爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。 宝宝辅食：彩椒牛肉饼 参考月龄：11个月以上 妈妈们都知道，0～3岁是孩子发育最快的时期，需要非常优质、高密度的营养作支...
原创 买了新鲜的鸭蛋别再做咸鸭蛋了，做成这样的糯米蛋，比咸鸭蛋好吃
在我们的生活中，有很多的人也都是非常的喜欢吃鸭蛋，鸭蛋的做法也是有很多种的，不过人们最常吃的做法就是做成咸鸭蛋来吃了，最后成咸鸭蛋的时候吃起来确实是非常的好吃，...
原创 酸奶去角质的方法 如何选择更适合自己肌肤的奶
相信大家都知道细胞每天都会在长出一个新的细胞，一些老的细胞也在慢慢的消失掉，因此，在大家的皮肤上都会有一些角质需要我们去清洗掉的，而这些角质都是那些老化的细胞留...
原创 红烧猪蹄千万别直接焯水，学会这“1步”，猪蹄香甜软烂肥而不腻
冰糖猪蹄是以猪蹄为主材的菜肴名，色泽鲜亮，晶莹剔透，好吃又好看。红烧猪蹄千万别直接焯水，学会这“1步”，猪蹄香甜软烂肥而不腻，喜欢的朋友快来试试哦！ 用料 猪蹄...
原创 丝瓜别光知道煲汤了，这17种做法，好吃到无与伦比！
丝瓜蛋汤 用料丝瓜两三根；鸡蛋两个做法 用料丝瓜一条；干贝20颗；盐做法 用料丝瓜二根；毛豆；盐；鸡精；麻油做法 用料带棱丝瓜1条；草虾半斤；姜，蒜，胡...
高考在即这菜最适合高考生，简单易做又下饭，健脑益智助力高考！
高考在即，这道菜最适合高考生，鲜美好吃简单易做，健脑益智助力高考！ 时光如梭，转眼间又快要到高考了，每年的高考都是对于家长和孩子的一个考验，可以说使几家欢喜几家...
原创 高考在即，这道金汤牛肉最适合高考生，鲜美好吃简单易做，健脑益智助力高考！
高考在即，这道金汤牛肉最适合高考生，鲜美好吃简单易做，健脑益智助力高考！ 时光如梭，转眼间又快要道高考了，每年的高考都是对于家长和孩子的一个考验，可以说使几家欢...
原创 早餐鸡蛋饼，中考之前做给孩子吃，营养搭配合理讲究，简单又快手
早餐是三餐中最主要的一顿，经过一夜的新陈代谢身体急需能量的补充，如果早餐吃不好就会影响一天的精神状态。尤其是正在上学期间的青少年，正是长身体的阶段，学习压力也比...
再贵也要吃，公认的“补钙第一名”，一补钙，二防贫血，三强免疫
每天早上、睡前一杯牛奶，是世界上公认的补钙好方法，但对于乳糖不耐受的人来说，是万万不能喝的，所以，就需要找其他食物代替。 这里建议可以多吃它，就算再贵也要吃，...
红薯和它天生一对，很多人没这样吃过，一口咬下满口留香，易消化
现在喜欢养生的人，真是越来越多了，以前的人吃不起精细粮，只能吃粗粮，但如今经济好转了，大家又抢着粗粮吃，说是多吃粗粮能养生，这句话其实是没有错的，经常吃粗粮，对...
原创 春天最美的一锅鲜，这2样一起炖，汤白味浓太上瘾，天天吃也不腻
春天最美的一锅鲜，这2样一起炖，汤白味浓太上瘾，天天吃也不腻。春天到了！经过一个冬天的忍耐，春天我们的胃口又打开了！那么春天吃点什么又美味又健康呢？今天就给大家...
原创 蒸槐花时直接放面粉？难怪不好吃，大厨：这样做，槐花才香甜不粘
蒸槐花时直接放面粉？难怪不好吃，大厨：这样做，槐花才香甜不粘 现如今人们的口味也是发生了很大的改变，其实这和人们的生活条件也是有关系的，因为在以前的时候，可能人...
原创 水果吃不完别丢，照我这样做，当零嘴，泡花茶，放几个月都不坏
在南方，入夏最值得庆贺的就是夏季的水果多到看花眼了，不仅品类多，价格还特别实惠，随便买上几袋也就是十几二十元，比青菜还便宜。所以一到夏天，家里的水果就没断过，每...
原创 牛排里没有肉却卖出了“天价”，米其林餐厅的这个操作有点“刚”
牛排里没有肉却卖出了“天价”，米其林餐厅的这个操作有点“刚” 说起牛排很多人都知道它是属于一种地道的西餐，而且在中国也是非常多的人都非常喜欢的，因为对于这种牛排...
原创 人生壮年时期的养生要点你了解吗？
《黄帝内经》讲：三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛滿，故好步。意思是说，当人到30岁的时候，五脏器官的发育已完备，全穿的肌肉鉍、结实，血脉充盈满盛，所以表现出举...