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品美食、赏民俗 歌手林依轮为延吉“代言”
4月6日，受延吉市商务局邀请，知名歌手林依轮先后来到延吉市的中国朝鲜族民俗园与西市场，以脚步丈量城市肌理，以体验探寻民俗精髓，为延吉文旅与美食的推广奏响序曲，正...
人到中年，如果不差钱，建议常吃这8种食物，强过天天吃保健品
人到中年，身体机能逐渐下降，养生保健成为了生活中的重要课题。其实，与其依赖保健品，不如从日常饮食入手。以下为大家介绍8种适合中年人的食物及其详细做法，让您在享受...
原创 来重庆吃什么？这8样少吃一口都算亏
重庆这地界，空气里飘的都是牛油花椒味儿！ 您要是奔着吃来的，那算是来着了。 但要是还没想好第一口咬啥，我这篇文章您得收藏好了，保准让您这趟不虚此行，吃完直拍大腿...
春季补锌别死磕生蚝！这8种家常菜才是真正的“锌”势力
春季是孩子成长的黄金时期，补锌对于孩子的生长发育至关重要。别只盯着生蚝啦，下面这8道家常菜，做法简单，营养丰富，才是真正的“锌”势力。 一、三杯鸡 准备...
锌是聪明之根，春天给娃吃8道高锌菜，补脑学习更带劲
锌被称为“聪明之根”，对孩子的大脑发育和学习能力起着至关重要的作用。春天是孩子生长发育的黄金季节，此时多给孩子吃一些高锌菜，能助力他们补脑，学习更带劲。下面就为...
顶尖癌症专家：我不吃主食和糖，因为糖会养癌细胞，看完很多人都不说话了...
在健康领域，有一种观点像一颗炸弹，每次出现都会引发巨大争议：“糖，是癌细胞的燃料。” 最近，两位顶尖癌症研究者的饮食选择再次把这一话题推上了风口浪尖。 一位是加...
鸭血汤的制作关键在于汤的吊制和原料的加工，分享鸭血粉丝汤全套技术配方
鸭血粉丝汤全套制作配方 特色： 鸭肠清脆爽口，粉丝爽滑，鸭血鲜嫩可口，汤浓味美，香辣醇美，油而不腻，颜色红、白、绿相间，赏心悦目。鸭血粉丝汤的制作关键在于汤的吊...
原创 白天谷雨着单衣，晚上谷雨有春寒，今年谷雨是几点？
“白天谷雨，穿单衣；晚上谷雨，三月寒”，今年谷雨在几点？ 谷雨节气将至，这句流传已久的老话又在朋友圈刷屏了。 很多人心里都犯嘀咕：2026年的谷雨，究竟落在白天...
外皮焦香内里松软！零失败黄金炼乳小馒头教程
早餐桌上，热牛奶旁边摆着几个金黄油亮的小馒头，那甜丝丝的香气总能让人心情愉快。云南黄金炼乳小馒头，听起来像餐厅里的精致点心，其实做起来并不复杂，用家里常备的食材...
自带黄体酮的8种食物，女生40岁后经常吃，皮肤细嫩，更年轻
40岁以后，姨妈开始“爽约”，脸却提前“到货”——干、垮、斑一夜全到齐？别急着砸钱买贵妇霜，先把厨房里的“激素小食堂”支起来。 先说结论：吃不出黄体酮，但能“喂...
猪肉，牛肉靠边站，4月就馋这口鲜！高钙高蛋白，鲜味十足赛肥鹅
每年清明一过，我就特别想带孩子往野外跑。挖野菜、摘桑葚、摸田螺——这些事儿比任何春游都有意思。尤其田螺，我们那儿管它叫“螺螺”，这个时节最不能错过。老话说“清明...
原创 春天长高黄金期，想让娃猛长个儿，做好这4件事比吃钙更管用
一到春天，“长高”就成了各个宝妈群的热议话题了。 “我家孩子去年春天长了5厘米，今年可不能落下” “邻居家孩子比我们小半岁，现在都比我们高半头了” “是不是该给...
明天起，晚饭请务必调整一下！
【来源：红山晚报】 你是不是也经常有这种感觉：明明没怎么吃饭，但血糖血压都高了，脂肪肝也有了。为了控制体重，更是这不敢吃那不敢碰？ 其实，根本不用这么痛苦！只需...
小心“无糖食品”的坑！教你看懂包装标签，选对真正适合糖友的零食
【来源：健康北京】 现在市面上打着“无糖”“低糖”“低GI”旗号的产品越来越多，很多糖友和想要控制体重的朋友常常不知道怎么选。其实，只要学会看包装上的各类标签，...
零失败懒人美食｜10分钟搞定，手残党也能拿捏的治愈系美味
谁懂啊家人们！忙碌了一天，不想开火、不想洗一堆锅碗瓢盆，却又不想委屈自己的胃？比起外卖的重油重盐，不如花10分钟，做一道零失败的懒人美食——不用复杂工具，不用精...
原创 跌破3人：中国家庭正在“撤掉”大餐桌，晚餐的去中心化已成定局
不知道你有没有发现，家里那张能坐六个人的大餐桌，越来越像个摆设了。 早上抓个包子就冲出门，中午在公司吃外卖，晚上回到家，要么瘫在沙发上捧着外卖盒刷手机，要么在电...
上学孩子的早餐，十分钟搞定，食材丰富，营养满满
我给上学的孩子准备早餐，核心就三点：简单快手、营养均衡、孩子爱吃。大人做饭轻松，孩子吃得开心，不为一顿饭内耗，美好的一天也就从早餐开始了~ 分享一款早餐搭配，...
都昌米粑也可以五彩缤纷、千姿百态，快来尝尝吧！
4月6日上午，“孝心米粑 情暖都昌”——新光明首届都昌米粑创新大赛在新光明土菜当家隆重举行。来自全县20多位都昌米粑“高手”集聚一堂，比一比、赛一赛，看看谁的都...