原创 8月天气干燥,多吃这道蒸菜,清爽开胃,清淡有味,10分钟搞定!
创始人
2025-08-19 20:02:16
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虽然入秋,但天气还是热得让人蔫蔫的,厨房里炒个菜还是蛮痛苦的,很多时候真心遭不住。不过别慌,最近我就靠两根现摘的新鲜丝瓜,一把普普通通的粉丝,愣是蒸出了一锅让我拍案叫绝的“懒人神器”菜!鲜甜清爽,蒜香浓郁,关键是省事得不行,从备菜到开吃也就10来分钟的事儿!

首先,主角丝瓜,特意选了品种好的,水分足、瓜肉紧实嫩滑,蒸出来一点不糊烂,自带一股子清新的清甜味,天热吃特别解腻。粉丝呢,它可是个“吸味小能手”,能把汤汁精华统统吸附进去。这两样放一块儿,你猜怎么着?简直是神仙搭配!丝瓜出水,刚好滋润粉丝,粉丝入味,又反过来衬得丝瓜更鲜。一清(丝瓜)一浓(入味粉丝),口感层次分明,清爽又下饭,一点不矛盾!

灵魂酱汁必须提!秘诀全在这碗香喷喷的蒜蓉酱里。重点来了!我还悄悄加了我超爱的豆豉,就是蒸鱼豉油里那种味儿,点睛之笔!咸鲜味瞬间提升N个level,让整个蒸菜的风味有了记忆点。蒜香混着豆豉的醇香,蒸的过程满屋飘香。

出锅那一刻,你就懂了!看着清清淡淡的,实则暗藏玄机。粉丝在下面吸饱了鲜美的汤汁,变得油润又筋道,每一口都裹着浓浓的蒜香豆豉味。上面的丝瓜呢,颜色碧绿喜人,蒸得恰到好处,熟透了但依旧保持着棱角分明的“骨气”,口感嫩中带点微韧,嚼着甚至有点过瘾。那带着蒜粒和豆豉的酱汁就挂在瓜条上,吃进嘴里,清爽、鲜甜、咸香,融合得那叫一个妙!

总结下来:鲜甜的丝瓜、吸味的粉丝、惹味的蒜蓉豆豉酱,加上水一蒸—— 简单快速、花小钱(真没几样贵东西)、吃得清爽又落胃、关键还贼下饭! 省了油烟也省了折腾,十分钟搞定的清甜小滋味,谁能不爱?

【制作配料】丝瓜2根 粉丝1扎 大蒜1头 生抽2勺 蚝油1勺 海盐1勺陈醋半勺 红椒粉1勺 豆豉适量

【制作方法】

1、今年特意让我妈种了一些这个丝瓜,这个丝瓜的口感比水瓜的口感好!尤其是蒸着吃或者炒着吃口感都非常好!

2、丝瓜去皮后切成小条备用;

3、再来做个简单的蒜蓉酱:热锅凉油下入蒜末炒香,加入生抽2勺、陈醋1勺、海盐1勺、蚝油1勺、甜椒粉1勺拌均匀就可以了;

4、一把粉丝提前泡软,加入一勺蒜蓉酱拌均匀备用;

5、再把丝瓜铺上去,再把剩余的蒜蓉酱铺在上面,我还加了一些豆豉,就是鱼肉里的豆豉;我很习惯这个豆豉,所以加了一些进去,如果没有可以不加;

6、炒过蒜蓉酱的锅里加小半碗清水,冲一下锅底,再把水分倒在粉丝里,粉丝里必须加一些清水,因为粉丝比较吃水分,不加的话蒸出来会比较干巴;水开上锅蒸10分钟左右,丝瓜断生就可以;

7、丝瓜跟粉丝真的是绝配,提前做好准备,就这样蒸一蒸,10分钟搞定看着清淡,但是吃起来入味好吃,丝瓜的口感很好,柔软有嚼劲,非常适合这个季节吃!

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