原创 梅菜扣肉-把肉做得肥而不腻入口即化的秘诀

关于梅菜扣肉,把肉做得肥而不腻入口即化的秘诀是：1煮2煎3蒸。能让不吃肥肉的人也欲罢不能！再配碗白米饭，肉汁一淋，幸福得不想做人了 准备食材：姜片，葱段，五花肉...

原创 50岁大妈街头蒸“圆饼”，我第一次见，10块一盘，路人都抢着买！

作为一个吃货对于美食的诱惑总是无法抗拒，上至宴席佳肴下至街边小吃。只要是对味的总是想研究研究是怎么做的，在日常选购食料的时候总是穿街走巷只为寻求食材的新鲜与品质...

原创 半个土豆，1个西红柿，这样随便煮一煮，娃竟然吃光光

在这个充满创意与惊喜的烹饪世界里，有时候最简单、最平凡的食材也能创造出令人惊艳的美味。今天，我要分享的就是一道用半个土豆和一个西红柿随意煮制而成的美味佳肴，它不...

早起后空腹喝水，若是不注意这3点，健康也可能会受损

众所周知，若能补充足够的水分，对人体健康是十分重要的。因为人体大部分的组成都是水分，如果缺乏了水分提供，有可能会经常口干舌燥，而且体内毒素堆积过多，会给循环能力...

原创 洋葱这样做营养价值最高，你是这么做的吗？

洋葱不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质，槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康...

原创 中国最受欢迎的五种烧烤排名榜，土豆排名第五，你最喜欢吃哪种

中国最受欢迎的五种烧烤排名榜，土豆排名第五，你最喜欢吃哪种 第五名：烤土豆片，这是最花费时间的一种烧烤，不能心急，只有慢慢的用小火烤才能激发出土豆最香嫩的味道。...

丰台建都中西医结合医院【可靠吗】癫痫患者不吃早餐，后果有多严重？

在繁忙的早晨，许多人因为匆忙而忽略了早餐的重要性。对于癫痫患者而言，这不仅仅是简单的饮食习惯问题，而是关乎他们健康和生活质量的大事。早餐不仅为身体提供能量，还有...

菜肴分享，营养下饭菜好滋味很健康

曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味...

散打冠军保淑蕊安利，速加入波妹波霸奶茶狂吸粉！

原创 端午时节：3草滋养，健康美味不去医院

端午时节：3草滋养，健康美味不去医院 端午时节，是传统美食的盛宴。在这个特殊的节日里，除了传统的粽子、龙舟等美食外，还有一道鲜嫩营养、全身是宝的佳肴——端午吃3...

家国端午 岁岁安康

央视网消息：虽然端午节在我国各地还有着很多不同的民俗，但对优秀传统文化的传承，以及对家国的美好祝福，却是中华儿女共同的心声。下面就到各地去听一听，大家对端午节还...

原创 这个菜最适合晚上吃，简单拌一拌清爽又好吃

如今的社会真是很奇怪,因为曾经的人吃不饱,总是想方设法让自己多吃一点，现在倒好,为了追求所谓的养生，好多人晚上都不吃饭，就算是吃了一点也会去散步或者运动可以把晚...

自制麻婆豆腐

汤汁鲜美菜肴健康，每天做几道美滋滋

曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味...

原创 90后新婚小夫妻街边卖小吃，10元一盘，排队都难买，月入万元！

90后新婚小夫妻街边卖小吃，10元一盘，排队都难买，月入万元！生活中没有比吃更重要的事了。我们能忘了一切却忘不了吃。只能说明吃是一种本能秉性。爱吃讲究吃更是一种...

原创 不敢吃米饭只因怕肥胖？用这些代替更利于减肥

不敢吃米饭只因怕肥胖？用这些代替更利于减肥 夏天到了，很多人因为怕肥胖而不敢吃米饭，其实，用一些替代食物来代替大米，更利于减肥。以下是一些适合夏天减肥的替代食物...

端午安康，你知道“粽子”用英语怎么说么？

“粽子”英语怎么说? 粽子”英语怎么说? 能简单、直接地说Zongzi吗? 这里教大家一个诀窍： 凡是中国的传统美食， 找不到对应的英文单词的时候， 直接说对应...

原创 端午前必吃祛湿润肺健脾胃美食

端午前必吃祛湿润肺健脾胃美食 端午佳节即将来临，这个时节是品尝各种美食的好时机。今天，我要向大家推荐一道具有祛湿、润肺、健脾胃功效的美食——藜麦南瓜炒鸡。这道菜...

原创 入夏食疗推荐：化痰湿、健脾减肥的“化痰湿瓜”

入夏食疗推荐：化痰湿、健脾减肥的“化痰湿瓜” 夏季的来临，意味着气温逐渐升高，湿气逐渐加重。在这个时候，我们不仅要关注防暑降温，还要注重饮食调理，以帮助身体更好...

考研儿必备零食清单，专治犯困、容易饿

在我们备考的过程中，除了吃饭睡觉，基本上一天都是在复习，有时难免会饿、会犯困、会疲乏，这时一款适宜的小零食，便可帮助大家补充能量，恢复元气，继续投入到学习当中。...