旅游资讯
晚餐多吃碳水 VS 多吃脂肪和蛋白质，哪种更健康？
很多人担心发胖或血糖，所以晚上碳水类的主食吃得很少，甚至不吃，靠肉类来充饥。 这种模式真的有利预防肥胖和疾病吗？一些最新的研究证据提示，事实可能并非如此…… 晚...
泉民健康之声|《泉城本草 健康生活》之春令居家养生术
编者按： 以声为泉，守护每一位泉城人的健康日常。 为更好地让实用的卫生健康知识走进社区、贴近家庭，为将中医的辨证智慧化作家常话，把节气里的养生门道融入三餐四季。...
晒出我的今日美食 在合肥味特美蒸饺吃早点。有小笼包、荠菜蒸饺、辣糊汤等。
晒出我的今日美食 在合肥味特美蒸饺吃早点。有小笼包、荠菜蒸饺、辣糊汤等。
月薪3万，不敢吃路边摊
在许多人心目中，地摊都占据一个重要的位置。 学校门口，有着卖烤肠、冰粉、煎饼的小摊，学生们花几块钱，就能收获满满的快乐。 成年人结束了一天的工作，走出写字楼，在...
太神奇啦！常吃这6种食物可以恢复大脑的活力，摆脱疲劳感！
长期疲劳感不仅影响我们的日常生活，还可能损害我们的认知功能。以下是一些有助于恢复大脑活力和摆脱长期疲劳感的食物，坚持食用，可以让你的大脑更加清醒和活跃。 NO....
原创 山西饸饹面：碗里的劲道，心中的乡愁！
在黄土高原的褶皱里，山西人用最朴实的智慧将粗粮化作舌尖上的艺术。饸饹床子“嘎吱”一响，荞麦面或莜麦面便如银丝般倾泻而下，滚水翻腾间，面条筋道弹牙，汤底醇厚鲜香。...
鲜爽下饭的秋葵炒蛋，家常快手菜的天花板
家常小炒里，秋葵炒蛋凭借鲜爽嫩滑的口感、简单的做法，成了家家户户都爱的快手菜，短短几分钟就能出锅，清爽不油腻，下饭又营养，是餐桌常备的美味佳肴。 【食材处理】 ...
一城烟火，一馍一肉，皆是长安滋味
早上六点半，西安城墙根底下，一家腊汁肉铺子刚开门。老板姓王，回民街上的老户，祖上三代做腊汁肉。 “肉昨晚就炖上了。”王哥掀开大锅盖，热气蒸腾上来，满屋都是香料味...
2026广州水果绵绵冰还能去哪里学？实操干货分享来啦！
开了几年奶茶店，周边奶茶店扎堆，价格战打得头破血流，利润薄得像纸。在广州白云区开店的阿玲，去年终于撑不下去关了店。看着空荡荡的铺面，她蹲在路边发呆，却被不远处的...
原创 教你两种最简单米粉做法，10分钟上桌，广东朋友都夸太好吃了！
标题：教你两种最简单米粉做法，10分钟上桌，广东朋友都夸太好吃了！ 在广东，米粉不仅仅是一道普通的主食，它承载着深厚的地域文化和独特的风味。今天，就让我以一位...
白酒凭什么越来越贵?
家人们，不知道你们有没有发现，现在白酒的价格那是一路飙升，以前还能偶尔小酌几杯，现在看着那标价，只能默默咽咽口水。那白酒凭啥越来越贵呢？今天咱就来好好唠唠。 ...
健康小知识（293）| 日常食疗
天气渐暖，细菌、病毒进入活跃期。提升免疫力，是减少孩子生病的关键。以下两款食疗方可日常调养，有助增强体质。 1.太子参瘦肉汤。瘦肉焯水，与太子参、山药、茯苓同炖...
品质不退让，第37届 春季郑州糖酒会开展倒计时—创新不设限！
品质不退让，第37届 春季郑州糖酒会开展倒计时—创新不设限！ 第37届 春季郑州糖酒会 参展175请1313联系01.18 答案很可能是：农夫山泉的前瞻性，...
江西毛豆炒牛肉：一锅鲜辣，两碗米饭
提起江西菜，很多人第一反应是“辣”，但江西的辣不像川菜的麻辣，也不像湘菜的干辣，它更像是一种直接、利落、带着食材本味的鲜辣。而毛豆炒牛肉，就是这种风味最家常也最...
香浓美味的羊蝎子火锅，分享多种制作配方及详细制作流程
羊蝎子火锅 原料： 精选羊蝎子1500克（羊蝎子一定要选内蒙古以西的小绵羊），五色蔬菜（如白菜、豆腐、木耳、油菜、胡萝卜等）各100克，鲫鱼1条（重约1千克）。...
吃在太行（二十）——“炒面墙”是墙，也是救命粮
（接上） 每年农历九月，柿子成熟，鲜柿子晒软后，可直接食用。大盖柿子则削皮晒干，加工成柿饼。其它柿子和做柿饼的下角料柿皮要用来碾柿糠炒面。 制作柿糠炒面，把去蒂...
“道医”王顺鑫：尊重自然 顺时养生
八千年前的上古时期，道医文化已初见形态，以《道德经》的“道”为核心，融合《黄帝内经》的阴阳五行学说，遵循尊重自然规律和原始规律的理念，强调形神兼治与天人合一。与...