11月7立冬，记得"吃2菜，食2肉，喝2汤，做2事", 滋补保暖，稳过冬

吃2菜 一、猪肉白菜炖粉条（白菜） 二、素烧萝卜（白萝卜） 食2肉 一、香菜羊肉（羊肉） 二、麻辣水煮鲫鱼（鱼肉） 喝2汤 一、山药...

“立冬补得好，一年不白忙”，明日立冬，多吃4样，滋补 平安过冬

1.青椒烧鸡肉 2.葱姜煎牛肉 3.芦笋炒虾仁 4.番茄芋头汤

明日立冬，最滋补的不是牛羊肉，而是这4样，营养温和好消化

一、白萝卜炖牛杂煲 二、肉末藕丁 三、山药肉片汤 四、拔丝红薯

网红糖葫芦排队买不到？！手把手教你，在家轻松复刻！

想红、想火、想流量 谁也没抢过沈阳的糖葫芦 今年冬天，沈阳的糖葫芦火了 很多外地人专程驱车 来沈阳排队购买 寒风中一排就是两三个小时 这口吃不着就是不行 朋友...

叶酸是南瓜的30倍，入秋后使劲吃，一补血，二养肝，三增免疫

1.红烧土豆块 2.青椒平菇炒鸡蛋 3.口蘑炒肉 4.红烧家常豆腐

“十四五”前四年甘肃累计接客12.5亿人次 收入8705.2亿元

央广网兰州11月6日消息（记者寇刚 见习记者罗赟鹏）“‘十四五’以来，我们实施文旅项目3000多个、实际完成投资近900亿元；前四年，全省累计接待游客12.5亿...

立冬不补，一年白忙，今日立冬，吃三肉三菜，暖气补血健康入冬

“吃3肉” 一、羊肉（清炖羊腿肉） 二、牛肉（平菇炒牛肉） 三、鱼肉（香煎鲫鱼） “吃3菜” 一、白菜（五花肉白菜炖粉条） 二、萝卜...

立冬过后，最滋补的不是牛羊肉，而是这4样，营养温和好消化

1、番茄瓜尖酿红豆！ 2、莲子绿豆瘦肉汤！ 3、海味芥菜煲！ 4、螺肉干贝鸡脚瘦肉汤！

冰城夜市深秋限定｜“水果夹酸奶”神仙吃法：十几种水果任性搭味道口感“绝绝子”

当浓稠的干噎酸奶撞上十几种新鲜水果， 会擦出怎样的火花？ 近日， 哈尔滨市学府四道街夜市 一款名为“水果夹酸奶”的新晋网红小吃 悄然出圈， 凭借其脑洞大开的搭配...

冬日水果少不了！阿克苏冰糖心苹果低至37.9元，脆甜多汁，产地直发！

好消息！！ 东犁退休商城专属小管家上线啦！ 福利、优惠活动早知道 让您花的少买的好~ 广告 阿克苏冰糖心苹果上市啦！ 经过一年的等待，终于遇见久违的殷红 果香浓...

维生素B族哪个牌子好？2025保姆级选择攻略，快来抄作业

“熬夜到三点，心跳像打鼓，嘴里长泡，头发一抓一把，脸色黄得能直接演僵尸”——如果这些台词你听着耳熟，八成是身体在喊：喂，B族快续不上了！可一进电商搜索，满屏“高...

不敢吃碳水的人，也能放心嗦它！开水一煮就好鲜，不长胖也不升糖

天气渐冷，最惬意的莫过于嗦一碗热乎的面。 但吃过筋道的拉面、绵软的挂面，你尝过顺德渔面吗？ 作为“吃鱼大户”顺德的独有特产，渔面已流传200余年。 据《顺德县...

PRADA荣宅 | Riccardo暴瘦回归魔都

滋补参类知多少？吃对才养生！

3毫克可致命！“土黄天”进补需注意，这些东西不要吃……

秋冬进补， 是不少地方的传统习俗。 霜降过后， 随着天气渐冷， 老昆明人习惯进补的 “土黄天”到了， 昆明中药材市场里 各种药食同源的药材， 也受到了大家的欢迎...

一个动作养全身！老祖宗传下的养生术，疏肝安神还补肾

原创 降温必喝！多煮苹果水，清内热养脾胃补津液气血 建议大人小孩都喝

秋风一起，气温说降就降，穿上外套都不一定能挡住这股“换季魔法”。这时候街边的奶茶热饮都开始火了起来，可真正懂养生的人，手里却总端着一杯热腾腾的苹果水。看起来简单...

北京旅行社推荐！告别千篇一律的旅游模式，让你的旅行充满惊喜

宝子们，是不是每次计划旅行时，都担心会陷入那种千篇一律的旅游模式，到最后感觉哪哪都“好像来过”？别愁啦，今天就给大家盘一盘北京超棒的几家旅行社，让你的旅行每次都...

第二届黄河口中医药养生市集在市科技馆举办

金秋送爽，丹桂飘香。第二届黄河口中医药养生市集在东营市科技馆盛大开市，本次活动由东营市中医药文化发展促进会等多单位联合主办，东营市科协与东营市中医药文化发展促进...

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有些人一提起西兰花就摇头，说这菜太寡淡，嚼着像草，还不好做熟。但真了解它的人，往往已经在坚持吃了好多年。 一开始或许只是为了传说中的抗癌，后来却发现身体发生了...