原创 夏天不养发，一年没头发！常吃这5样家常菜，头发越养越浓密

早上梳头一抓掉十几根，夏天还没过半，发量先缩水。6月热搜上#高温脱发#直接飙到榜二，紫外线、汗、油，三重夹击下，毛囊像被扔进桑拿房，闷、痒、松，最后干脆罢工。到...

想做轻食代餐品牌？品鉴工厂支持小批量试产，从配方到出品全包！

东莞荔枝季开启！糯米糍、莞香荔等陆续上市，价格出炉

“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”5月下旬，东莞妃子笑率先成熟上市；本月起，桂味、糯米糍、观音绿、冰荔、岭丰糯、唐夏红、莞香荔等晚熟优质品种也陆续接力上市。南...

一图了然｜夏天喝什么最解渴？颠覆你的常识：不是冰可乐也不是水

夏日气温节节攀升，闷热天气里，冰可乐、冰汽水成了很多人的解暑首选。冰凉顺滑的口感搭配清爽气泡，入口瞬间就能缓解燥热。但多项科学实验证实：冰镇碳酸饮料只是假性解渴...

原创 大补的鱼，不是鲫鱼和带鱼，而是这种鱼，刺少肉嫩，鲜美营养高蛋白，夏天吃正当时！

一到夏天，菜市场那些活蹦乱跳的小河鲜就特别招人喜欢。大家总盯着鲫鱼、带鱼买，其实这时候最该抓紧吃的，是那个滑溜溜、看起来不起眼的小家伙——泥鳅。老话说“天上的斑...

原创 西安麻辣烫事件后续：英国男网红还在更新，当事女子行为连续反常

一碗20多块钱的麻辣烫，本该是西安街头最普通的一餐，却在今年6月初掀起了一场跨越国界的舆论风暴。 如今一周过去了，事件不仅没有平息，反而出现了更多让人看不懂的反...

原创 陈皮才是祛湿高手，3组黄金搭配，痰消了，湿气跑了，滋润了

陈皮堪称祛湿好手，3组黄金搭配，化痰排湿又润燥，四道家常吃法实用又养人 湿气重、嗓子总有痰、身体发沉是很多人常有的困扰，日常不用复杂药膳，巧用陈皮搭配食材，简单...

原创 顾记·东台大肉包·鱼汤面成大众点评集庆门大街面馆热门榜第1名

2026年6月9日，大众点评平台最新数据显示，“顾记·东台大肉包·鱼汤面（集庆门店）”成功登顶集庆门大街面馆热门榜第1名，成为该区域面食消费的新晋“人气王”。实...

电影《四渡》今日首映礼，《四渡》&千优谷独家联名款刺梨汁同日首发

红军长征胜利90周年，重大红色题材影片《四渡》全国首映礼落地贵州，6月9日首映现场，《四渡》&千优谷独家联名刺梨汁同步重磅首发。千优谷作为《四渡》刺梨饮品官方独...

原创 舒淇晚餐吃鸡汤面和披萨，一天只吃一餐，50岁年轻体重只有100斤

50岁舒淇晒出的一碗面，让全网女生手里的奶茶瞬间不香了——原来人家晚饭就是鸡汤面配两片披萨，全天仅此一顿。 光看调料就劝退懒人：鸡得选老母鸡，灵芝得炖8小时，黑...

原创 出轨后丈夫再没碰过我，18年后退休体检，医生的话让我当场崩溃

客厅里的吊钟敲了七下，林婉把最后一盘菜端上桌的时候，陈建国已经坐在那儿了，这一顿晚饭，还是跟过去很多年一样安静得让人心里发闷。 菜是她下午三点就开始准备的，清...

端午节将至 成都“粽子一条街”马鞍东路粽香飘丨图集

封面新闻记者 雷远东 摄影报道 端午节将至，成都市“粽子一条街”马鞍东路越来越热闹。6月9日，记者来到实地探访，“婆婆们”的店铺前已经繁忙起来。洗粽叶、包粽子、...

原创 夏季暑气重，4 样清热家常菜，帮中老年安稳度夏

天一热不少中老年人就熬不住，动辄胸闷烦躁、口干乏力，胃口也跟着变差。年纪大了身子耐受度弱，猛吹空调、乱吃凉食反而伤脾胃。与其靠冷饮硬扛，不如日常多吃些温和清热的...

原创 芒种后，少吃大鱼大肉，多吃 4 道清润家常菜，解燥开胃超养人

芒种气温攀升，雨水也多，人很容易燥热没胃口，顿顿吃肉只会加重肠胃负担。日常饮食就得清淡润燥，不用复杂食材，几道家常时蔬就刚刚好。今天分享四道简单易做的清润小菜，...

原创 夏天易出汗，推荐5道清爽凉拌菜，做法简单省时，口感清爽解腻

夏天动不动一身汗，我就完全没心思碰重油爆炒的饭菜，灶台一开热气扑面而来，做完饭自己热得没胃口。 之前总随便凑活凉菜，要么调味过重齁得慌，要么食材处理不到位发腥发...

原创 江苏包子封神榜，咬一口直接香迷糊了！

说起江苏美食，大家脑子里蹦出来的肯定是苏帮菜的精致、淮扬菜的考究。可我作为一个吃了大半个中国的美食博主，今天得说句大实话：真正让江苏本地人一口封神、天天排队、魂...

原创 5分钟搞定！这3道凉拌菜，专治夏天没胃口

朋友们，最近这天气，你们懂的。厨房待一分钟像蒸桑拿，炒个菜出来自己先热饱了。更要命的是，辛辛苦苦折腾一小时端上桌，全家人都是一副“看着就没食欲”的脸。别急，作为...

原创 湿气最怕这3种瓜！芒种前后多吃，消肚腩助睡眠，比拔罐还强

老话说“小满以后食三瓜，湿气跑光光”。吃对了可比拔罐、刮痧还管用。 今天推荐几款特色吃法，你照着做，保管一周就能感觉到变化。 一 : 冬瓜 很多人以为冬瓜只...

原创 桑葚搭配两样是黄金搭档！泡水当茶饮，眼睛明亮不酸涩，睡眠香

眼睛干涩得像蒙了一层砂纸，躺到床上翻来覆去半宿都睡不着？ 今天就推荐几个桑葚的黄金搭配，都是家常食材，煮一煮泡一泡就能搞定，喝完眼睛亮堂堂，沾枕头就能睡！ 一...

原创 一降血糖二降血脂三降固醇，这几样中老年常吃，腿脚有力一身轻

人一上了年纪，血糖高、血脂厚、胆固醇降不下来，腿脚也跟着没劲儿。其实，吃对了东西，比吃啥药都管用！ 今天就推荐三样家常菜，做法简单效果却实实在在。 一 : 牛...