早上空腹喝水，比不吃早饭还可怕？医生：你被这个谣言骗了多久！

旺季遇冷，雪糕“凉凉”了？

（来源：湖州日报） 转自：湖州日报 记者 李华 一直以来，雪糕是炎炎夏日的消暑“神器”。然而，今年线下雪糕终端市场却一反常态，生意有些“凉”。“不好卖”“销量...

万万没想到，老弟的早餐是馒头配冰块，网友：一开始我还以为是什么皮冻呢

部分儿童健康零食热量堪比炸鸡

尼格买提做自己印象最深刻的菜，竟是一道沙拉，看起来很美味

咸甜跨界掀起烘焙行业新风潮

从腌笃鲜蛋糕、二八酱巴斯克到陈醋蓝莓巧克力、鹅肝红酒蛋糕，咸甜混搭的甜品悄然成为烘焙行业新风潮。过去属于厨房炒锅的食材，如今正越来越频繁地走进甜品柜台，不断刷新...

商家公开凉皮芝麻酱配方：一斤芝麻酱、一斤花生酱、一斤大豆油烧到150度搅匀

全国妈妈切西瓜用的同一把刀？吃着口味丰富，葱姜蒜什么味道都有

明日大暑，无论有钱没钱，4道“大暑菜”别忘了吃，寓意顺利安康

明日大暑，无论有钱没钱，4道“大暑菜”别忘了吃，寓意顺利安康 1. 丝瓜粉丝煲 · 食材：丝瓜、粉丝（干）、干香菇、虾干（或虾米）、蒜头、猪油、香菇水/虾米...

【视频】经典粤式家常菜！点都德名厨黄光明教你做鲮鱼酿尖椒 | 名店名厨教你做粤菜

本期点都德全国出品总监黄光明分享鲮鱼酿尖椒完整做法。这道菜是经典粤式家常菜，鲮鱼鲜香弹牙，尖椒爽脆微辣，两种味道搭配恰到好处。 处理鲮鱼要先放血起骨，切片剁细，...

【视频】地道河源湖鲜硬菜！河源年辉渔村李年辉教你做新丰江煎焗鱼头 | 名店名厨教你做粤菜

本期请到河源年辉渔村创始人李年辉，分享河源地标湖鲜菜式新丰江煎焗鱼头，选用万绿湖生态大头鱼，遵循客家先煎后焗技法，外皮焦香、肉质鲜嫩。菜品突出万绿湖鱼头天然鲜甜...

原创 沈阳十大顶级高档餐厅，您吃过几个？赶紧收藏了！

很多人觉得沈阳美食只有烧烤、鸡架、老东北菜，实惠接地气，但其实沈阳作为东北核心都市，藏着一众真正的顶奢高端餐厅。这些门店不靠网红流量炒作，凭硬核厨艺、顶级食材、...

原创 萍乡搓菜蒸肉：一抹乡愁与咸鲜的完美共鸣

作为一名深耕萍乡土菜的资深博主，我时常在烟火气和刀锅铲的交响中探寻本地美食的灵魂。今天，我们不谈声名远扬的粉蒸肉或鲜辣惹火的小炒肉，而是要聚焦于一道看似家常、却...

原创 80后们又囤起了三鲜伊面，拿它当过节的口粮会不会太惨？

标题：80后们又囤起了三鲜伊面，拿它当过节的口粮会不会太惨？ 在这个快节奏的时代，美食不仅仅是味蕾的享受，更是情感的寄托。对于许多80后来说，三鲜伊面不仅是一...

大暑“烤”验“暑”你最会养生！

🌟温馨提示：本文共有 3 张图片，大家别忘了左滑查看哦~🌟 大暑，热气蒸腾至极，亦是盛夏酷热的巅峰。此时烈日灼人，暑湿交蒸，养生当以“清心泻火、健脾祛湿”为核心...

大暑将至 养阳补气 补三伏！

俗话说：“小暑不算热，大暑三伏天”，23日大暑是一年气温最高，阳气最盛，喜热植物生长最快的时期，同时也是雷阵雨最多的季节。由于暑气逼人，人的心气易于亏耗。那么怎...

大暑至，祝夏安！这些养生关键点做好，全身都受益

大暑至，天热到极点，“土润溽暑，大雨时行。”在高温高湿的双重夹击下，散热效率骤降，令人闷热难耐，加之入夜后余热难消，大暑便成了名副其实一年中最炎热的时段。 这...

少量名额预约中~7月25日，广东省中医院二十四节气养生讲堂，许锐教授支招，轻松防暑解暑，专属解暑良方别错过

节气养生 2026年， 广东省中医院迎来建院百年。 百年芳华，其命维新。 值此， 医院携手广州新华出版发行集团 共同推出 广东省中医院建院百年系列活动之 “百年...

原创 三伏天3种豆子一起煮，连喝7天，湿气跑了、暑气消了、脾胃都醒了

入伏之后这几天，想必不少人都有同感：身上总像裹了层湿毛巾，发沉发黏，早上起来脸肿眼肿，到了饭点没胃口，稍微动一动就满头大汗，心里还莫名烦躁。说白了就是暑气夹着湿...

凉茶不是谁都能喝，喝之前先来对照辨别自己的体质，喝错了遭大罪

这入伏之后，天气是一天比一天热了。最近不少朋友在问："天太热了，我特别容易上火，超市里卖的那些凉茶真的有用吗？那个方便还不苦！" 我说：“先不管有没有用，你怎...