原创大厨：炖鱼汤时，学会这个小技巧，炖好的鱼汤又白又浓，还没腥味_旅游资讯

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2025-05-23 08:03:05

#大厨：炖鱼汤时，学会这个小技巧，炖好的鱼汤又白又浓，还没腥味

在美食的世界里，一碗鲜美的鱼汤宛如冬日暖阳，温暖且慰藉人心。而大厨们深知，炖出一锅绝佳鱼汤，有个关键小技巧。

首要在于选材，鲜活的鱼是基础，鲫鱼、鲤鱼等肉质紧实的鱼儿为上选。处理鱼时，务必仔细去除鱼腹黑膜与鱼鳃，这是腥味根源，再将鱼身煎至金黄，这一步不仅锁住鲜味，还能让汤汁醇厚。

接着，便是那核心技巧——冷水下鱼。鱼入冷水，随水温缓缓升高，慢慢释放鲜味物质，促使汤汁逐渐浓白，如同牛奶般丝滑。期间，佐以姜片、葱段去腥增香，小火慢炖，让时光沉淀滋味。

待汤汁沸腾，撇去浮沫，加入适量牛奶或椰浆，既能提鲜，又能让汤色愈发洁白浓郁，且毫无腥气。起锅前撒上细盐、胡椒粉，淋几滴香油，一碗色香味俱佳的鱼汤便大功告成。

掌握此技，在家也能变身大厨，为家人呈上这碗暖心暖胃、鲜香四溢的鱼汤，共享舌尖上的温馨盛宴，让美味在唇齿间流转，慰藉疲惫身躯，诠释家的味道。