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酸辣土豆是是一道很傢常的菜肴,確實很多人愛吃的菜,也是大排檔,餐館等點單率高的菜肴。但是這道菜肴,看似簡單,卻也有它的小技巧,如何做到脆爽不軟榻,酸辣適口?在這裡全方位的講解一波。
【發芽,變綠的土豆不能食用】
在日常生活中,聽到最多的是,發芽的土豆不能吃,也算是一種常識吧,主要原因在於,發芽變綠的土豆含有龍葵素,其實新鮮的土豆也有,隻是龍葵素的含量極低。但是,但土豆發芽變綠時,發芽的部位,龍葵素的含量就會增多,達到每一百克土豆含有20毫克,有的甚至能達到40毫克,就會引起中毒。
重點是這種毒素對熱穩定,在常規烹調加熱中,毒素不會被破壞,所以日常中看到發芽,變綠的土豆盡量不要吃,避免讓自己處於危險之中。有些商傢還會把發芽的部位挖掉,大傢要懂得辨認。其實還有一種常見食材,處理不好也會存在毒素。那就是黑木耳,泡制時間過長就會產生米酵菌酸,盡量不要超過八個小時,在日常生活中,盡量做到吃多少,泡多少。
【酸辣土豆絲】
主要用到的材料有:土豆300克,青紅椒絲各10克,鹽,味精,香醋,各適量。幹辣椒10克
制作工藝:(1)首先將土豆削皮,隨後再切成大小均勻的絲,泡在清水中,滴入幾滴醋,泡制一會,備用。【能避免氧化變色,還能讓土豆變得脆爽。】(2)鍋中註入清水,文火煮沸後,將土豆絲清洗幹凈倒入沸水鍋中,煮制八成熟,撈出過冰水冰鎮一下。【也是讓土豆絲脆爽的操作。】(3)鍋中燒熱,倒入油,下幹辣椒,煸炒出辣味,撒上青紅椒略炒一會,接著放入土豆絲,旺火爆炒,把土豆炒制熟透。調入鹽,味精,香醋炒勻即成。
【為什麼土豆絲切絲要泡清水,為什麼好要加醋浸泡?】
土豆切絲後,表面會有一層土豆淀粉,在烹調前要先把表面的淀粉質沖洗幹凈,如果沒有洗幹凈,容易造成土豆絲粘連,還容易粘鍋焦糊,影響菜肴。將全部的土豆絲泡在清水中,淋入醋的目的是:土豆中含有原果膠物質,實土豆組織變得硬實,但是土豆經過加熱後,就會變得軟,這裡加醋浸泡就起到瞭脆爽的作用。因為醋酸能抑制原果膠物質的轉化。
烹飪漫長,靜靜欣賞,總有一道菜,溫暖心房
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