“听劝慎点”“这是什么新型泻药啊”“钢铁胃的陨落”……在社交平台上，购买这款酸奶的消费者分享着自己饮用后的体验。

记者实测饮用该酸奶后，从下午三点半到七点半之间，出现腹泻，如厕4次。即便明知可能带来的后果，不少消费者依然冲着其“一泻千里”的特性购买。

这款酸奶每杯声称含有100亿到5000亿活性益生菌，而成年人每日所需的益生菌量仅为10亿至50亿单位。

01 实测体验，饮料真变“泻药”？

9月3日，记者通过外卖平台花费41元购买了店铺销量第一的“高阶版小蛮腰buff第16版（西梅桃子味）”550毫升款。

商品描述中已经提醒：肠胃消化功能弱者不建议食用，不适宜婴幼儿，一天饮用不超过1杯。

下午1点整，记者开始饮用这款酸奶，1点20分喝完。大约2小时后，能感受到明显肠胃蠕动，但无其他异常。

从下午3点30分开始，腹泻症状出现。在接下来的4个小时内，记者不得不如厕4次。

02 医生观点，益生菌不是越多越好

武汉科技大学附属普仁医院消化内科副主任张妍表示，摄入过多的益生菌或膳食纤维可能会对肠胃产生负担。

大量益生菌可能导致菌群失衡，甚至刺激肠道，引发腹胀、腹泻等症状。而高含量膳食纤维则可能导致肠道水分吸收过多，导致腹泻。

暨南大学附属第一医院临床营养科主任叶艳彬指出，成年人每天所需要的益生菌在10亿至50亿之间。

如果一杯酸奶真的含有5000亿益生菌，那么超标了上百倍。

03 品牌回应，自称“畅”的反应

2024年，有媒体对该品牌酸奶导致腹泻的现象进行报道，1818黄金眼的编辑部还曾以直播形式组织集体测评，测试其“致泻速度”，引发百万网民围观。

益生菌和膳食纤维会改善胃肠道菌群，活跃肠道，因此会有“畅”的反应。

另外，“Buff畅系列酸奶”有5000亿活性益生菌，“畅”的反应会更加强烈，因此不建议肠胃消化功能弱者食用。

04 消费者心理，越拉越买的怪圈

在社交平台上，可以看到大量消费者分享饮用后的体验。有网友表示，以为自己是钢铁肠胃，在一杯没喝完的情况下，几乎住在厕所里了。

也有网友发帖称，自己正在减肥中，原本打算将该酸奶作为代餐，没想到进了急诊，成了急性肠炎。评论区里，有不少网友表示，自己正坐在马桶上进行回复。

排泄甚至成为购买体验中的一个娱乐性的话题。消费者在一次次跑厕所过程中，似乎也有一种 “我在瘦”的心理暗示。

如果未能如期产生“畅快”效果的消费者，甚至表示失望。

05 品牌历史，从高原故事到功能酸奶

天眼查APP显示，该品牌创立于2012年。其目标客户多为25至35岁群体，尤其是注重健康、身材管理、追求高品质、低卡、低糖饮品的都市人群。

其官网上品牌故事描述，品牌创始人在青海藏区曾看到一位卖酸奶的老奶奶，幸福的笑容让他深受感动，于是决定把青藏地区的酸奶带到都市，把快乐分享给更多的人。

2018年起，其开始使用新茶饮的方式做酸奶，在酸奶中加入各种小料，以及牛油果、青提等鲜果。

后来又相继往酸奶里加入胶原蛋白、藻蓝蛋白、玻尿酸等配料，打出“增强免疫力”等百般功效，以“有机”“健康”作为营销方向。

06 监管处罚，多次涉嫌虚假宣传

2024年，其曾因推出暗示“壮阳”效果的“Superboy男友力扳回一局”酸奶，被上海市市场监管局调查。

其广告宣称其配料含有玛咖、肉苁蓉、人参、鹿鞭等药材，不仅标注了“18禁”的符号，还写有“18周岁以下不卖，60周岁以上不敢卖”“别说你不懂”等字样。

市场监管部门介入后，其广告标语全线下架，并改为“好精神·扳回一局”酸奶。

2021年10月，还因虚假宣传被罚，处罚原因为对“天然藻蓝蛋白酸奶”使用了“对抗炎症”“美容养颜”“延缓衰老”等宣传用语，违反了广告法的相关规定，被北京市朝阳区市场监管局罚款6万元。

07 行业背景，现制酸奶的崛起与困境

根据红餐产业研究院发布的《现制酸奶品类发展报告2023》显示，从2019年开始，酸奶相关的企业注册量迅速增长。该品牌酸奶在2020年4月、2021年7月先后完成A轮、B轮融资，其中，B轮融资金额超2亿人民币。

然而现制酸奶行业目前面临着不少挑战。高端现制酸奶曾经凭借新鲜、健康、个性化的特点，成为饮品市场的“宠儿”，备受资本热捧和消费者青睐。

然而，2024年，风云突变，食品安全、虚假宣传、关店潮、资本看淡等诸多问题集中爆发。

对于现制酸奶的高额定价，有行业媒体认为这与低温酸奶保质期短和冷链运输的成本有关，这些很难被销量摊薄。

08 理性消费，跟风之前的思考

面对网红产品，消费者往往容易被社交媒体的宣传所影响，盲目跟风。专家特别提醒，如果单纯是因为本身有便秘情况想要改善，一杯酸奶显然并不会真正达到治标治本的效果。

更没有必要因为想要“通畅一下”就跟风尝试。

武汉市普仁医院消化内科副主任张妍提醒，某些人对特定类型的益生菌或纤维（如果胶、洋车前子壳）敏感，可能会出现不适。

尤其是肠胃功能较弱或本身消化系统不稳定的人群，更容易出现这种“过度反应”。

2024年，该品牌曾因推出暗示“壮阳”效果的“Superboy男友力扳回一局”酸奶被调查。