白露节气是进入秋季后的第三个节气,处于反映自然界气温变化的重要时段。
俗话说,“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露过后,天气转凉,早晚温差进一步增大,暖寒交替之际,易感凉燥,此时进行合理的养生保健至关重要。
(人民网)
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