原创 黄瓜和杂菌一起炒简直是绝配,做法简单易学,清脆又爽口
创始人
2025-08-21 16:44:16
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有时候做菜不需要复杂的东西,冰箱里随便翻翻就能拼出一盘好菜。黄瓜和蘑菇就是个常见搭配,清爽的黄瓜碰上鲜味十足的菌菇,简单炒一炒就能上桌,味道意外地很搭,脆生生的又特别开胃。

食材:

黄瓜一根、杏鲍菇一个、香菇几朵、海鲜菇一小把、素蚝油两三勺

步骤:

第一步:把杏鲍菇切成片,厚度和硬币差不多就行。香菇掰成小块或切片,海鲜菇太长的话切两段,方便入口,而且炒的时候不会乱跑。黄瓜不用太早切,先放着等会儿下手,不然容易蔫。

第二步:不粘锅里倒点油烧热,杏鲍菇片放进去慢慢煎,菌菇的水分会一点点出来,看着它们缩小变金黄。接着放香菇和海鲜菇,煎的时候得翻动几下,防止粘锅,煎到表面有点焦脆更好吃,盛出来先放一边。

第三步:刚才的锅不用洗,剩下的油继续用,黄瓜片倒进去大火快炒。这步动作要快,黄瓜只要断生就好,炒太软没口感,看着它颜色变得更绿就行。

第四步:煎好的蘑菇回锅,跟着素蚝油两勺倒进去炒匀,酱汁裹住所有材料,看到锅里没汤水就关火。这时候的黄瓜带着甜脆,蘑菇嚼起来肉质厚实混着酱香,趁热吃特别过瘾,搭米饭或者配粥都合适。

有人问不放酱油行不行?其实菌菇自己的味道就够了,素蚝油只是辅助,少盐饮食的人减半也成。还有个秘诀是蘑菇不要一股脑堆在锅里煎,分批次反而效果好,锅温不会突然下降。夏天没胃口试试这个,清爽不腻,五分钟就搞定,偷懒时是个快手的方案。

小贴士:

1.菌菇种类不局限有什么用什么,注意煎的时候耐心点把水汽赶走,这样后面和黄瓜一起才不会湿漉漉的。

2.黄瓜去不去皮都随意,带皮更脆而已。

3.最后翻炒阶段如果怕咸可以少量放蚝油尝过再加,这道菜特别合适下班懒得折腾但又不想点外卖的日子。

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