生活日常离不开美食，快速搞定营养均衡晚餐有妙招

日子平常里的柴米油盐，三餐之中含有的独特滋味，一同搭建起了生活最为坚固且实在的根基。对于人们来讲，美食可不单单是单纯味觉方面的享受，它更是一种有着稳定性且能切实...

生活日常：简单几步，轻松搞定营养均衡家常晚餐

日常饮食属于生活关键构成部分，它不但关联能量补充，还对我们的健康、情绪以及生活质量产生影响。给予日常饮食简化、优质化处理，能够给平常岁月增添诸多趣味与幸福感，并...

生活日常中，这些简单美食做法能增添不少快乐

于日常吃东西的时候，把几样不繁杂的美食掺和进去，可让平常的日子增添好些味道。它并非单纯是为了使肚子不饿，更是一种能够让人放松以及讨好自身的办法。无需去追寻繁杂的...

生活日常里的美食搭配，早晚餐这样吃既营养又快捷

平常生活之中的美食，决不止是为了迎合饮食需求。它将我们一天的时间和心情串联起来，从早晨唤醒肠胃的温热早餐开始，直至深夜抚慰身心的简单宵夜。领悟食物与日常节奏的关...

生活日常里的美食故事，工作日营养早餐快速准备法

每天平常生活当中，那吸引人打动人的地方，屡屡是潜藏在一顿饭一碗饭这般范畴之内的。美味的食物可不单单只是用来填饱肚子的东西，更是起着连接人们情感、让人去感受生活那...

翁畅安中国烹饪大师

个人简历 姓名 ，翁畅安 ，性别 男 民族 ，汉 籍贯， 广东 ， 出生年月 1983.12.18 身高/175cm 婚姻状况 已婚 ，健康状况 良好 学...

紫菜虾米炒饭：一口锅铲炒出的“海边小夜曲”！

先别被“炒饭”俩字吓到，以为又是高油高盐的深夜罪恶。今天这锅紫菜虾米炒饭，走的是“轻盐鲜甜、十分钟上桌”的亲民路线，厨房小白也能一次性成功，老手更可以把它当成清...

原创 厨房小白零失败！豆豉鱼炒油麦菜咸香开胃，五分钟端上桌超简单

每天纠结吃什么？这道豆豉鱼炒油麦菜绝对能拯救你的选择困难症！五分钟就能端上桌，鲜香浓郁又爽脆开胃，厨房小白也能轻松搞定～ 食材清单 油麦菜、豆豉鱼罐头、蒜末、...

原创 陕西肉夹馍家常做法，外皮酥脆肉香，比吃包子更顶饱

要说中国小吃界的"扛饿之王"，肉夹馍绝对能排进前三甲！那金黄酥脆的馍皮夹着软烂多汁的卤肉，咬一口肉香四溢，一个下肚能顶大半天。今天我就把从陕西老师傅那儿学来的家...

（年终特稿）免签再扩圈 中外人员往来迎新利好

中新社北京12月18日电 题：免签再扩圈 中外人员往来迎新利好中新社记者 郭超凯2025年，“China Travel”(中国游)在海外社交平台出圈。美国博主“...

原创 年销量超1亿份！肠粉各种口味卷成花，为什么南北待遇差这么多？

大家好，今天犀哥这篇财经评论，主要来聊聊广东的著名美食：肠粉。据统计，肠粉在广东年销量超1亿份，卖的这么火爆的早餐，为什么走不出广东省？ 肠粉的“南北两重天”...

原创 21号冬至吃饺子，切记：4馅不上桌，福气不进门，分别指的是什么？

推荐：21号冬至吃饺子，切记：4馅不上桌，福气不进门，分别指的是什么？ 冬至，作为二十四节气中最重要的节气之一，自古以来就备受重视。民间有“冬至大如年”的说法...

老莫｜教纯小白不揉面蒸馒头方法，不塌不烫又好学

长沙也能种出这么好吃的金桔子！大吉大利有口福喽

解锁冰天雪地的隐藏玩法——雪地吹泡泡

　　在黑龙江大兴安岭林区，室外温度低至零下30℃左右。除了体验泼水成冰外，许多外地游客开始解锁新玩法——“雪地吹泡泡”。虽然大部分的泡泡在低温下都会破裂，但也有...

驴友徒步穿越河南老君山自然保护区意外死亡？ 谣言！

原标题：山东破获炒作新能源汽车网络水军案——今日辟谣（2025年12月18日） 谣 言 驴友徒步穿越河南老君山自然保护区意外死亡 真相：近日，有网民在社交平台...

旅游看美景的价值及规划行程、拍照不千篇一律的方法

旅游当中美景所具备的价值，并非仅仅局限于风景自身，更在于其是以怎样的方式拓宽咱们的视野，又怎样缓解咱们的压力，而且还在于它怎样与自然文化构建一种深层的连接。好多...

漫步四川丹巴藏寨，看碉楼与梨花相映成趣，酥油茶暖身，藏香猪烤得焦香超解馋

山风里飘来的不只是梨花香 车子在盘山公路上绕了不知多少个弯，当那片白色如云似雾地撞进视线时，我知道，丹巴到了。不是那种规规矩矩的花园，这里的梨花，是从河谷一直...

出新出彩更出圈 山东“十四五”绘就文旅新图景

中新网济南12月18日电 (记者 赵晓)把舞台搭在村头、把戏送到家门口，山东“一村一年一场戏”工程年均送戏下乡超6万场，实现“锣鼓一响，群众心痒”；立足“文旅+...

旅游美景如何影响生活？为何要避开网红景点？

旅游，可不是仅仅为了让眼睛去饱览世间那绮丽无比的风光，从而形成一场盛宴，它更是一次对内心心灵的慰藉以及施行重塑的旅行之路。当我们满心欢喜、情绪高涨地谈论旅游当中...