原创 年龄大了要“先养骨”，别只喝牛奶！多吃这4样，腿脚有劲更硬朗

老话说"人老腿先老"，上了年纪后最怕走路腿脚发软、关节咔咔响。咱们都知道喝牛奶补钙，可光靠牛奶哪够啊！骨头就像房子的钢筋，得靠蛋白质、维生素D、钙这些"建材"天...

奶酪魏第四代传承人魏宁介绍品牌历史

上市了！老字号四如春冷面开售

连日来，申城气温上升，爽口的冷面成了不少市民的餐桌美食。作为沪上冷面“顶流”，老字号四如春食府的冷面于近日悄然上市，比往年提前一周左右，不少市民闻讯专程前来打卡...

山西首家书香主题餐厅正式开放！阅读+美食成新晋打卡地

阅读是精神的食粮，美食是身体的养分。4月20日上午，由山西日报社、山西出版传媒集团、太原肯德基有限公司共同开展的“书香三晋 阅见美好”书香餐厅开放日主题活动在肯...

中国第一家咖啡馆为何在广州荔湾诞生？上下九将再续咖啡百年之缘

文/羊城晚报全媒体记者 马思泳 通讯员 荔宣 图/羊城晚报全媒体记者 陈秋明（除署名外） 咖啡与广州有着历史文化渊源，清末文献有载谓之“黑酒”“磕肥”“架非”等...

【视频】海来阿木来汕头啦！演唱会现场点赞潮汕人

“全中国哪里最好吃？我觉得是汕头最好吃，汕头什么最好吃？我觉得就是潮汕牛肉丸！” 4月19日晚，“不如见一面”海来阿木2025巡回演唱会在汕头体育中心体育馆震撼...

当音符遇见烟火：这份芜湖夜市指南，献给不愿散场的你 当音符遇见烟火：这份芜湖夜市指南，献给不愿散场的你

当舞台的灯光渐暗，耳边的余韵仍在回荡你是否觉得这场狂欢还差一个完美的句点？芜湖的夜，正用升腾的烟火气向你招手！钻进霓虹与香气交织的巷弄用一份热腾腾的夜宵把音乐节...

原创 莫高窟：千窟为卷，飞天裁云

朔风掠过三危山嶙峋的脊脉，卷起星屑般的沙粒，在月华中流转着银箔的微光。这些沙砾曾摩挲过北魏驼铃的铜绿、盛唐衣袂的流云、西夏箭镞的寒芒，今夜却栖落在我颤动的睫羽间...

连江芙蓉溪旅游攻略：自然人文溯溪秘境探秘

春之序章：暴雨与误判（Spring Prelude: Storm and Miscalculation）四月的连江笼罩在灰蒙蒙的雨幕中。我背着塞满装备的登山包，...

绝了！这道懒人焖饭，有手就行，一口就被征服！

哇塞！一锅出的懒人焖饭，香迷糊啦！ 打工人、学生党们，是不是经常在忙碌一天后，累得压根不想在厨房大费周章，可又馋那一口热乎又美味的饭菜？别愁啦！今天就给大家分...

白辣椒炒肉：家常美食的制作与分享

白辣椒炒肉是一道独特而又美味的家常菜，它以新鲜的白辣椒和鲜嫩的猪肉为主料，搭配简单的调味料，能够让人感受到浓浓的家乡味道。这道菜不仅色香味俱全，而且制作起来也相...

包菜炒面：家庭美食的简单与温暖

包菜炒面，这道菜听起来简单，却蕴含着无尽的美味和家庭的温暖。对于忙碌的上班族、照顾家庭的主妇，或者是想要快速解决一餐的学生来说，包菜炒面都是一个非常不错的选择。...

普通人的家常菜，也好好吃啊~【两个人的小日子｜治愈系一日三餐

挑战给老婆做1000道面食不重样，第4道：回锅肉拌面

不是炒饭，是拌饭。

不是炒饭，是拌饭。 香香辣辣的，加了海苔碎就是说真的会被香迷糊！！ 根本停不下来 吃完还会想 食材： 米饭、肉肠、海苔碎、鸡蛋、青红椒 做法： 准备酱汁：蒜末、...

作为土生土长的万盛妹儿-这一看可不得了，心里直冒火！

多奇 作为土生土长的万盛妹儿，最近回家过节总忍不住四处溜达——这一看可不得了，心里直冒火！五一时节满山翠绿的竹笋拱土而出，清明前后茶园飘香，黑山谷的溪水叮咚作...

柳州人每日吃得超过瘾，酸辣咸鲜风味道道皆亮点，旅游必品独特美食

柳州，这座被柳江温柔环抱的桂中城市，空气中永远飘荡着令人食指大动的复合香气。这里的人们深谙"食不厌精，脍不厌细"的真谛，将酸、辣、咸、鲜调和出千变万化的滋味交响...

仰望U8L预热曝光，将于2025上海车展华丽亮相

今年的上海车展高端车也将会很热闹，4月17日仰望汽车官方发布的仰望U8L预热图就表示该车将会于2025上海车展进行首发亮相。 我们先来解析下仰望这次将要发布的...

新疆玩七天多少钱，驴友亲身经历！

新疆玩七天多少钱，驴友亲身经历！新疆的古城、环境、人文都很让人喜欢，我这次是经过朋友的介绍找到了新疆的当地的旅游规划师小金带我们玩的，我们的酒店，门票，吃饭都是...

湖北周边三日游最佳景点探秘自然人文必玩路线

出发：暴雨中的启程（Departure in the Storm）四月的湖北，本该是春意盎然的时节，我却在一片灰蒙蒙的暴雨预警中踏上了前往恩施的列车。车窗外的雨...