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不用磕的瓜子，初夏来尝鲜！｜“闵”朝吃啥
民以食为天，那么，明朝吃点啥呢？被这个问题困扰的旁友们不要急啦，闵行区融媒体中心推出 “闵”朝吃啥栏目，带你解锁那些出自闵行人之手的各式菜谱，让你家的小厨房跟着...
原创 好吃的小米蒸糕怎么做？糕点师用这方法做出来，蓬松柔软又好吃
小米蒸糕的简单介绍 小米蒸糕，简单的来说就是用小米代替面粉蒸出来的蛋糕。一般只需要用到小米、鸡蛋、白糖、植物油和少量面粉就可以做出来。其柔软性上佳，比一般的西式...
原创 这些大米黑科技，让中国米饭更香了，让日本“越光米”开始发抖
说到大米，这简直再平常不过了，市场上、商场里，各种稻米各种品牌琳琅满目，价格相对来讲也比较亲民。要知道如今每个中国人，平均消费粮食大约200斤左右。而过去这个数...
原创 一碗面，一把小葱，快速做美味的葱花饼，给家人一个惊喜！
今天跟大家分享一个香酥葱花饼的做法。首先我们准备面粉500克，加入食盐两克，慢慢的添加适量的水，先搅成面絮，再揉成面团。然后用保鲜膜盖住，饧发20分钟。 下面...
原创 韭菜别总是和鸡蛋炒着吃了，教你3种别样做法，让你一次吃个够
俗话说“正月葱，二月韭”，二月正是韭菜鲜甜脆嫩的好时候，如果错过没关系，赶紧在二月的尾巴上，抓紧时间尝尝鲜吧。 今天给大家分享3种韭菜的做法。 韭菜鸡蛋饼 1...
夏天每日喝一杯，逼走体内寒湿，这两样一起炒当茶饮
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！ 在炎热的夏天，每天喝一杯姜米茶，可以有效地...
原创 夏天，建议多吃龙利鱼肉，比牛肉便宜比鸡肉营养，鲜美好吃不上火！
夏天，建议多吃这肉，比牛肉便宜比鸡肉营养，鲜美好吃不上火！ 6月中下旬已经到了仲夏时节，天气也变得非常炎热，在这个夏天，建议多吃这个肉，比牛肉便宜，比鸡肉营养，...
原创 夏天美食推荐：夏日补益与活力充沛的肉馅饺子
夏天美食推荐：夏日补益与活力充沛的肉馅饺子 夏天，是品尝美食的好时节。在这个季节里，遇到这肉别手软，它不仅补益虚损，更能让活力充沛。今天，就为大家带来一道美味的...
原创 不知道这样的丸子你吃过吗？色香味俱全！值得一试
酥炸丸子这样做，香气扑鼻卖相好，一次做两盆都嫌少！ 初夏时节，蝉声此起彼伏的在林间鸣叫。绿树成荫的街道飘过来阵阵香气直冲我的鼻子袭来。走进一看原来是酥炸藕丸子。...
原创 韭菜最好吃的做法，一搅一揉一炸，金黄酥脆清香味美，简单又好吃
导语：韭菜最好吃的做法，一搅一揉一炸，金黄酥脆清香味美，简单又好吃 每次一回老家，妈妈便会准备上韭菜饺子，不过对于韭菜这种价值高口感又好的蔬菜，我们也不能仅限...
原创 护眼美食：夏日宝藏菜谱
护眼美食：夏日宝藏菜谱 夏至已至，这个时节不仅适宜外出踏青，还能品味一道美食，名为“护眼菜”。此菜谱不仅能够滋养肝肺、护眼明目，还能润养脾胃，为全家人带来满满的...
原创 橙子浑身都是宝，连皮都能吃！这样做真的一点儿也不浪费！
橙子浑身都是宝，连皮都能吃！这样做真的一点儿也不浪费！ 美食爱好者们，你们好！今天要跟大家分享一道美食——橙皮菜肴。这道菜不仅口感鲜美，而且制作过程也十分环保，...
原创 适合中老年人少馒头的健康主食推荐
适合中老年人少馒头的健康主食推荐 美食专家有言：在饮食健康方面，中老年人需特别关注主食的选择。今日，就为大家推荐几种健康长寿的主食，既能满足营养需求，又有助于中...
原创 年味炸丸子与火锅新选择一次做多款炸丸子
年味炸丸子与火锅新选择——一次做多款炸丸子 春节即将来临，一盘美味的炸丸子怎能错过？本文将详细介绍年必备的炸丸子菜谱，分享如何一次制作多款炸丸子，使其成为火锅的...
冬天吃红薯正当时，红薯的养生效果与吃法，不妨了解一下
冬天来临，气温逐渐降低，这时候吃些什么能够暖身又养生呢？答案就是红薯！作为一种营养丰富的食品，红薯在冬天食用不仅可以暖身，还有许多养生效果。本文将为大家介绍红薯...
原创 五月的美食探索：一清肺、二祛痰、三明目的随手一蒸
五月的美食探索：一清肺、二祛痰、三明目的随手一蒸 五月的季节，万物复苏，生机勃勃。在这个美食的季节里，让我们一同探索一道美味佳肴——随手一蒸的菜谱。这道菜不仅美...
原创 养肝排毒通便：推荐款美食
养肝排毒通便：推荐3款美食 肝脏与排毒、通便的关系 肝脏作为人体重要的代谢器官，负责多种生理功能，包括解毒、代谢、分泌胆汁等。而肝脏的健康与否直接关系到身体的排...
原创 异域风情：穿越味蕾的希腊沙拉秘制之旅
异域风情：穿越味蕾的希腊沙拉秘制之旅 亲爱的美食爱好者们，今天我要带你们走进一个充满异域风情的美食世界，一起来探索简单却风味独特的希腊沙拉的制作秘诀！不需要高超...
原创 惊艳味蕾！希腊风情烤羊肉串秘制攻略
惊艳味蕾！希腊风情烤羊肉串秘制攻略 亲爱的美食爱好者们，今天我要带你们一起领略别样的异国风情，解锁令人陶醉的希腊风味烤羊肉串的神秘面纱。无需远赴重洋，只需跟随我...
原创 5款排毒瘦身食谱 让你轻松拥有苗条好身材 体重悄悄瘦到2位数！
材料：黑木耳、百叶、红辣椒、姜、葱 做法： 1、将黑木耳泡开，红辣椒、姜切丝备用，百叶切大片，之后将黑木耳、红辣椒、百叶用水焯一下，捞出。 2、炒锅中倒油，放葱...