法式吐司早餐三明治

家中自制奶酪香肠卷

原创 没有草莓沙冰的夏天，是不完整的，清爽不甜腻，简单好做又卫生

一到夏天，水果的种类就多起来，但是要说到人见人爱的水果，草莓肯定排在前几位。用料理机把草莓达成奶昔，加入打碎的冰块，想想就知道多凉爽，多畅快了。而且自己亲手制作...

原创 四月了，花菜和“它”是绝配，这样吃才叫爽，我家隔三差五做一锅

右下方是姐姐分享给我的有机小麦，右上是珍珠麦，两者相似度高达99%，贴心注解：珍珠麦就是去糠的大麦。boulgour，或称bulgar就是省钱上菜的碎麦粒或疗愈...

外酥脆，里松嫩的小酥肉来啦

原创 不吃主食减肥法，管用吗我们长胖真的是因为吃主食吗

#健康知多少# ： 不吃主食减肥法，近年来在减肥圈中备受关注。有人认为，主食是导致我们长胖的罪魁祸首，因此，不吃主食就能减肥。然而，这种说法真的科学吗？我们长胖...

喝酸奶的好处：可调节肠胃功能

喝酸奶的好处：可调节肠胃功能 可调节肠胃功能 酸奶能抑制肠道围败菌的繁殖，从而有调节肠道菌群、增强机体抗病的能力。同时，酸奶能刺激胃酸分泌，增强胃肠的消化功能，...

原创 吃夜宵真的不健康吗？

#i健康发文PK赛# 哎，一到晚上就管不住嘴，想吃点东西怎么办？夜宵到底能不能吃呢？今天就来跟大家聊聊这个话题。 首先，我们要知道，吃夜宵这件事儿，要因人而异...

原创 老婆最爱吃的一道菜，三块钱炒一大盘她自己吃精光，总也吃不腻

我们都知道，合理的膳食应该每天摄入一定量的蔬菜，夏季是很多蔬菜上市的季节，苋菜、空心菜、茄子、瓠子、丝瓜、番茄。。。还有那绿油油的木耳菜。木耳菜，一种绿叶蔬菜，...

原创 冬季是养胃“黄金期”，早餐常吃这6种食物，养胃效果比较好

冬季是一个养胃的黄金期，因为在这个季节里，人们的身体需要更多的能量和营养来保持健康。而早餐是一天中最重要的一餐，对于养胃来说也是至关重要的。以下是一些适合冬季早...

"干巴lunch"火遍全网，干巴巴的面包到底有什么魔力？

最近，一位在英国定居的东北大姨 分享自己外国老公的吃饭日常， 大叔充满“饭缩力”的午餐 加上大姨幽默的语言成功走红网络。 图源：中英家庭干巴基思大叔 大叔平日的...

春茶现货：2024年凤庆滇红茶大金针

常熟市国家中式一级面点师张丽英：不辞辛苦终得甜 面点技艺得传承

身着雪白大褂，头戴厨师高帽，摊开硅胶桌垫，拿出刀铲盆筛，一众工具放得整整齐齐。无论是在社区、村活动室，幼儿园还是老年大学的教室，67岁的糕点师傅张丽英每一次亮相...

胡萝卜素是黄桃的20多倍，钾含量媲美香蕉，这种低热量水果现在吃正好！

正值杏子成熟上市的时节。金黄的杏子，唤醒了许多人的味蕾。杏子有什么营养价值，如何挑选到香甜多汁又软糯的杏子？一起来看！ 1 杏子的美味 一直在进化 你有没有印...

力诚亮相FBIF食品创新展，多款食品“破卷出新”

2024年6月25日—27日，第十届FBIF食品创新展在国家会展中心（上海）举办。 力城携多款新品亮相 作为国内领先鳕鱼肠生产企业，力诚食品携多款新品亮相本届F...

零食周末：零食种类丰富 美味营养的结合

在繁忙的工作和学习之余，周末时光无疑是人们放松身心、享受美食的最佳时刻。而在众多美食中，零食以其独特的魅力成为了不少人的首选。零食的种类繁多，口感各异，有的香脆...

梅雨季节如何存放普洱茶？

2024重庆旅游必去景点推荐，避开旅游陷阱，轻松省钱

2024重庆旅游必去景点推荐，避开旅游陷阱，轻松省钱 如果你对重庆的自由行还有任何疑问或者需要更多建议，不妨联系一下春姐姐吧！她会给你提供最专业、最贴心的服务...

游客称在迪士尼漂流后手上有臭味，工作人员称系夏天捂出来的味道，客服：将内部反馈

放假去张家界旅游自由行路线攻略，避开旅游陷阱，轻松省钱

放假去张家界旅游自由行路线攻略，避开旅游陷阱，轻松省钱 如果你对张家界的自由行还有任何疑问或者需要更多建议，不妨联系一下阿平吧！他会给你提供最专业、最贴心的服...