酸甜可口,外酥里嫩的糖醋里脊来啦!
创始人
2024-08-20 10:01:34
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糖醋里脊是中国经典的传统名菜之一,以其酸甜可口的口感深受大众喜爱。这道菜以猪里脊肉为主材,搭配面粉、淀粉、醋、番茄酱等佐料制作而成,外酥里嫩,十分开胃。

糖醋里脊

材料准备

主料:猪里脊肉300克

腌制调料:盐1/2茶匙、料酒1汤匙、胡椒粉少许、鸡蛋1个(取蛋清)

挂糊材料:中筋面粉50克、玉米淀粉30克、水适量(调成较稠的糊状)

糖醋汁调料:番茄酱50克、白糖3汤匙、白醋2汤匙、水淀粉1汤匙(溶于少量水中)、盐少许(可省略,因为番茄酱已有咸味)

其他:食用油适量、熟白芝麻少许(装饰用)

制作步骤

里脊肉处理:

将猪里脊肉切成约1厘米宽、5-6厘米长的条状,用清水洗净后沥干水分。

将里脊肉放入碗中,加入盐、料酒、胡椒粉和蛋清,用手抓拌均匀,腌制15分钟至入味。

调制面糊:

在大碗中,将中筋面粉和玉米淀粉混合均匀。

慢慢加入水,边加边搅拌,直到面糊呈现出较稠的状态,能够均匀挂在肉条上不易滴落。

挂糊炸制:

锅中倒入足够的食用油,大火烧至五成热(约150-160℃),可以插入筷子测试,如果筷子周围冒出密集的小气泡即可。

将腌制好的里脊肉条逐一裹上面糊,确保每个肉条都均匀裹满。

轻轻将裹好面糊的肉条放入锅中,保持中火炸制,期间可适当翻动,避免粘连和炸焦。

炸至肉条表面金黄且定型后捞出,待油温升高至七成热(约180℃)时,进行复炸,使外皮更加酥脆,然后迅速捞出控油。

调制糖醋汁:

在碗中,将番茄酱、白糖、白醋和少许盐(如果番茄酱够咸可省略)混合均匀。

加入调好的水淀粉,搅拌至无颗粒状备用。

炒制糖醋里脊:

锅中留少量底油,转小火,倒入调好的糖醋汁。

用铲子不断搅拌糖醋汁,防止糊底,直到糖醋汁开始冒泡并变得粘稠。

立即将炸好的里脊肉条倒入锅中,快速翻炒均匀,使每根肉条都裹上糖醋汁。

装盘出锅:

将炒好的糖醋里脊盛出装盘,可以在表面撒上一些熟白芝麻作为点缀。

稍微放凉后即可享用,糖醋里脊的最佳赏味时间是出锅后5-10分钟,此时口感最为酥脆酸甜。

小贴士:

炸制里脊肉时油温不宜过低或过高,过低会导致吸油过多,过高则容易炸焦。

糖醋汁的酸甜度可以根据个人口味进行调整,喜欢更酸一些的可以多加一点白醋,喜欢更甜一些的可以多加一点白糖。

复炸是使里脊肉外皮更加酥脆的关键步骤,但复炸时间不宜过长,以免炸焦。

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