揚子懂健康|保護好脾胃功能，也能有效預防冬季感冒
入冬以來，流感來勢洶洶，許多人都出現瞭高燒、胸悶、咳嗽難愈等情況。可能大傢都註意肺的功能失調，但南京市中醫院脾胃病科楊勤主任中醫師提醒，防治流感，顧護脾胃也十分重要。
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《雜病源流犀燭·感冒》闡述曰“感冒，肺病也，元氣虛而腠理疏也。……肺主氣，脾生氣，故傷風雖肺病，而亦有關於脾，以脾虛則肌肉不充，肺虛則玄府不閉，皆風邪之所由以入也”。
中醫如何認識流感？楊勤告訴記者，中醫認為，流感病因不外乎外因和內因。人體外感疫癧之邪，是發病的外在因素。人體正氣不足，是感邪的內在因素。時行感冒其病因病機多為正氣不足，素體元氣虛弱，即感風邪疫毒。也可能有飲食勞倦傷及脾胃，致脾肺氣虛，致表衛不固，腠理疏松，易感風邪疫毒而發病。
“流感也是同理。”楊勤介紹，在發病過程中，脾虛影響至關重要。有效地調整脾胃功能，且健脾氣、益肺氣以培土生金，中焦健運，使肺衛得固，免疫力增強，呼吸道感染的發病率自然隨之降低。
與此同時，楊勤表示，在急性感染期因濫用抗生素還可能造成體內菌群失調。或用中藥表散、寒涼太過，都可致使肺脾更虛。此時亦不宜濫施溫補，補氣防過燥，故辛熱溫燥之品當用之有度，防止大辛大熱之品助陽化火，如當餘邪未盡時應不用黨參；而滋陰亦不可過膩，以免礙於中州。
一些人為瞭病情趕快緩解，服用大量或多種清熱解毒藥物。然而專傢指出，凡大苦大寒之品，易傷陽氣，如濫用苦寒攻下，不但傷津敗胃，還會伐傷人體的生發之氣。
【顧護脾胃藥膳方劑推薦】
一、川貝燉雪梨
梨洗凈，從上部分切下梨蓋，再用勺子把梨核挖掉，梨中加入川貝（中藥店可以買到）、冰糖，蓋上梨蓋，把梨放在大碗裡，加水到半個梨的程度，然後放入燉鍋中燉至梨變成透明色即可。
秋冬季節氣候幹燥，體內缺乏足夠的津液，外界燥氣容易入侵而引發感冒。梨的性質偏涼，多汁，被歷代醫學傢認為是潤肺燥的佳品，川貝可以清熱潤肺、化痰止咳。
二、健脾益肺口服液
健脾益肺口服液為南京市中醫院自制制劑，由黨參、白術、茯苓、山藥、扁豆、雞內金等中藥組成，可益氣、固表、止汗、健脾益肺，適用於表虛不固，咳喘，自汗惡風，脾虛便溏，或體虛易感風邪者。
健脾益肺口服液由該院蔡寅壽主任中醫師研發，是呼吸科、兒科、脾胃病科等科室的明星制劑，針對兒童反復呼吸道感染、脾虛引起的消化不良、腹瀉等癥狀效果明顯。
通訊員 張明
揚子晚報/紫牛新聞記者 呂彥霖
校對 李海慧