天气凉爽,人的胃口就好,难免大鱼大肉的,此时就要来一些爽口的菜肴来解解腻,最好是素菜多一些的,做法简单一些的才好,比如今天这道豆芽菜就很不错。
今天这道菜食材很简单,主要就是黄豆芽,搭配几颗牛肉丸,一些鸡蛋、木耳等食材,主打的味道就是鲜香开胃,不油不腻舒适又爽口,做法也很简单,炒一炒再烧一烧,十分钟就能上桌,感兴趣的不妨试一试。
话不多说,下面就来分享今天这道三鲜豆芽锅的做法,三四种食材搭配,满口鲜香,舒适爽口又开胃,上桌一次就吃个精光,详细做法且看如下步骤分解:
食材准备:黄豆芽适量,牛肉丸六个,鸡蛋3个,木耳少许,葱蒜适量,食盐,菜籽油适量,松茸鲜,白胡椒粉少许
第一步:就准备普通的黄豆芽即可,用清水淘洗几遍,把豆芽皮全部打捞干净,捞出后放于一边沥干水分待用。
第二步:准备的配菜有牛肉丸五六个,没有牛肉丸的也可以用油炸的肉丸子代替,或者也可以用小酥肉来代替。再泡发少许的木耳备用。还有一个就是鸡蛋了,就用三个鸡蛋搅散后倒入油锅中煎成一个厚厚的鸡蛋饼,盛出后切块待用。
第三步:所有食材都备好后就可以开火烹饪了。先把锅烘干,而后淋入一些菜籽油烧热,把葱蒜末倒入锅中炒一炒,而后直接将沥干水分的黄豆芽倒入锅中,转为最大火开始翻炒,此一步可以多炒一会,炒掉一些水分激发出豆芽的鲜香味。
第四步:把鸡蛋块,木耳和牛肉丸(提前解冻)一块倒入锅中,简单翻炒一下后就冲入适量的开水,保持大火煮开后加入一些食盐、白胡椒粉和松茸鲜(没有就用鸡精)调调味,而后加盖焖煮五六分钟左右。
第五步:最后品一品味道,按照自己的口味做微微的调整,再撒入一些葱段简单翻拌后就可以关火出锅了。很简单的一道汤菜,充分吃到食材的本味,鲜鲜爽爽,热乎乎的开胃又下饭,不知道吃什么的时候就不妨试一试这道菜的做法,好吃好做美味可口。
这道菜中用到了牛肉丸,因为这道菜煮的时间不是太久,这里建议提前将牛肉丸解冻,防止短时间的焖煮不能让其“熟透”,牛肉丸也可以用油炸肉丸或者小酥肉来代替。
这道菜中的豆芽建议一定要大火炒一炒,如此可以去除一些豆芽的“生腥味”,还可以激发出食材的鲜香味。
我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!不知道吃什么时候,就简单搭配几样食材煮一锅,就像今天这样做,鲜爽开胃,有汤有菜特别下饭,还能吃到食材的本味,值得试一试。如果你喜欢今天这道三鲜豆芽锅的做法,那就不妨先关注我,再为此文点个赞和“小红心”,明天的内容依旧很精彩,感谢阅读,明天见!