酸辣过瘾!家常版泡椒笋子炖牛腩,软烂入味超下饭
创始人
2025-09-15 16:50:05
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这道泡椒笋子炖牛腩,将牛腩的软糯、泡椒的酸辣与笋子的脆嫩完美融合,汤汁浓郁开胃,无论是配米饭还是拌面都十分合适。以下是详细制作方法:

一、准备食材 • 主料:牛腩1000克、泡椒笋子500克(袋装泡椒笋可直接用,鲜笋需提前处理)。 • 配料:泡椒10-15颗(根据口味调整,带少许泡椒水)、生姜1块(切片)、大蒜5-6瓣(拍扁)、干辣椒3-4个(可选,增加辣度)、八角1颗、桂皮1小段、香叶1片。 • 调料:料酒2汤匙、生抽1汤匙、老抽半勺(调色)、盐少许、白糖1小勺(提鲜)、食用油2汤匙。二、预处理食材 1. 处理牛腩:将牛腩切成3厘米见方的块,放入冷水锅中,加入1汤匙料酒和2片生姜,开大火煮沸。煮至水面浮起大量血沫后,继续煮1-2分钟,让血沫充分渗出,然后用漏勺将牛腩捞出,用温水冲洗干净表面残留的血沫,沥干水分备用(避免用冷水冲洗,防止肉质遇冷收缩变柴)。 2. 处理笋子:若用鲜笋,需先将笋壳剥去,切成与牛腩大小相近的块,放入沸水中煮5-8分钟,去除涩味,捞出沥干;若用袋装泡椒笋,直接取出冲洗一下,沥干水分即可,可根据喜好切小块。

三、炒制增香 1. 热锅冷油,待油烧至六成热(油面微微冒烟),放入姜片、蒜片、干辣椒、八角、桂皮、香叶,小火翻炒1-2分钟,炒出香料的香味,注意不要炒糊,以免影响口感。 2. 倒入预处理好的牛腩块,转大火快速翻炒,将牛腩表面的水分炒干,炒至牛腩表面微微焦黄,这样能让牛腩口感更紧实,还能去除部分腥味。 3. 加入1汤匙料酒,翻炒均匀,利用料酒的挥发进一步去除牛腩的腥味;接着加入1汤匙生抽和半勺老抽,继续翻炒,让牛腩均匀裹上酱汁,呈现出诱人的酱红色。四、炖煮入味 1. 将炒好的牛腩和香料一起倒入砂锅中(没有砂锅可用高压锅或普通汤锅),加入足量的温水(水量要没过牛腩,且高出2-3厘米,中途尽量不要加水,若必须加需加热水)。 2. 放入准备好的泡椒和泡椒水(泡椒水根据口味添加,能增加酸辣味),大火将水烧开后,转小火慢炖1.5-2小时,直到牛腩变得软烂(用筷子能轻松戳穿牛腩即可)。 3. 加入处理好的笋子,搅拌均匀后,继续用小火炖20-30分钟,让笋子充分吸收汤汁的味道,同时也能让牛腩的口感更软糯。 4. 最后根据个人口味加入少许盐和1小勺白糖调味,翻炒均匀后,开大火收汁1-2分钟,使汤汁更浓郁,即可关火。

五、装盘食用将炖好的泡椒笋子炖牛腩盛出,可撒上少许葱花或香菜点缀,趁热食用,搭配米饭或面条,酸辣开胃,暖心又暖胃。小贴士:若时间紧张,可使用高压锅,将牛腩和调料放入高压锅中,上汽后压20-25分钟,再加入笋子压5分钟,最后收汁即可,口感同样软糯入味。

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