方法土了点，但补气血快！搭配鸡蛋煮一煮，越喝气血越足！

方法土了点，但补气血快！搭配鸡蛋煮一煮，越喝气血越足！ 下面分享了几道补气血的食谱，方子虽然土了点，但是效果很不错， 尤其是搭配上鸡蛋煮一煮之后，越喝气血越足...

春天不吃香容易病怏怏！8道家常滋补菜，中老年常吃身体棒

春天是万物复苏的季节，也是调养身体的好时机。中老年人在春季更需要通过合理的饮食来增强免疫力，预防疾病。以下为大家带来8道家常滋补菜的详细做法，让中老年人在春天吃...

岭南说 | 唔使去莫氏食鸡煲，用同款汤料煲汤，试过翻寻味

最近，佛山这家莫氏鸡煲，火到全网刷屏，连店内一张温馨提示都冲上了热搜！排几个小时队吃鸡煲，吃完还要频频跑厕所，居然还吃得津津有味？今日就用老莫公开分享的鸡煲汤料...

五一节前不吃它亏了，几毛一斤，比白菜便宜比山药滋补，使劲吃

五一前不吃它亏了，几毛一斤，比白菜便宜比山药滋补，这时节使劲吃 朋友们，离五一没几天了吧？趁着现在菜市场还没“放假涨价”，我得赶紧跟你说个好东西——不是白萝卜...

原创 真正的纯阳之物，隔天吃一次，脾胃好了，气血足了，浑身都有劲

很多人补身体，一上来就吃人参、鹿茸，又贵又容易上火。其实真正的“纯阳之物”就在菜市场里，便宜又温和。隔天吃一次，脾胃慢慢好了，气血上来了，人也有劲了。 下面这四...

春天必吃豆腐鲫鱼荷包蛋汤，鲜美可口做法简单，吃过一次就爱上

春日融融，万物复苏，正是调养身心、享受自然馈赠的好时节。在众多时令佳肴中，一道融合了嫩滑豆腐、鲜美鲫鱼与金黄荷包蛋的汤品，无疑是餐桌上的亮点——豆腐鲫鱼荷包蛋汤...

泰州烫干丝与鱼汤面，干丝柔韧配鲫鱼奶白汤

泰州人的一天，常常是从一份烫干丝和一碗鱼汤面开始的，两样东西分着吃各是各的味道，合在一起就成了泰州早茶的顶配。烫干丝用的是大白干，不是豆腐干也不是千张，是那种压...

原创 最近这饼抓紧吃，春天限定款！健脾和胃，祛湿补气血，牛肉饼都得靠边站！

每到春天，我家餐桌上总少不了这道时令美味！ 这可不是普通的早餐饼，而是只有这个季节才能吃到的“限定款”传统美食，因为它的食材很特别，用到的是药食同源的野草——艾...

修补胃第一的不是南瓜小米而是它！每天喝一点，脾胃越来越好！

修补胃第一的不是南瓜小米而是它！每天喝一点，脾胃越来越好！ 腰部位白第一的不是南瓜跟小米，很多人听过，但很少吃，它就是猴头菇，老广人最喜欢用它来煲汤。 下面分...

老男孩去朋友的池塘盘鲫鱼，收获还行，拿回去给老妈炖鲫鱼汤

气血是女人的根本，8道养气血、润皮肤家常菜，小白也能零失败！

气血对于女人而言，就如同阳光和雨露之于花朵，是美丽与健康的根本。拥有充足的气血，皮肤才能水润有光泽，整个人也会焕发出由内而外的动人光彩。接下来，就为大家分享8道...

最养女人的4碗“养气汤”，每天吃一点，补气养血，越吃越年轻

1.萝卜羊排汤 2.滋补老母鸡汤 3.红枣猪肚鸡汤 4.山楂苹果汤

原创 气血是女人的命，养气血3个月，气色好了、睡得香、头发也不掉了

一、当归生姜羊肉汤 制作步骤： 1.准备食材：羊肉500克、当归15克、生姜30克、红枣5颗、枸杞10粒、盐少许。 2.羊肉切块，冷水下锅，加2片姜、1勺料酒，...

原创 黑鱼在美国泛滥成灾，为什么美国狂砸8亿还干不过一条鱼？

黑鱼在我国压根就不够吃啊，只要野生水体里有黑鱼，很快就会被路亚高手给锁定，接着就会变成清蒸鱼、酸菜鱼的原材料，正是因为这样，截止到2024年，我国黑鱼年养殖达到...

原创 大补的鱼，不是带鱼和鲫鱼，而是这3种鱼，肉厚刺少营养高，鲜美好吃易吸收，5月正当时，人人吃得起！

5月一到，夏天的热气就慢慢冒头了。菜市场里活蹦乱跳的鲜货多了起来，很多人买鱼总盯着带鱼、鲫鱼，其实这时候有几样鱼才是真该抓紧吃的宝贝。它们肉厚刺少，吃着方便，味...

“从夯到拉”的“夯”，到底是什么方言？猪蹄、鸡爪吃多了，会影响情绪！丨好奇喵电台120期（纯享版）

好奇喵电台已经更新了上百期，但还有很多小朋友没有听过。 好奇家族商量之后，决定也在这里发布好奇喵电台（纯享版）。第120期电台新鲜出炉啦，欢迎大家收听! ...

蔓味轻食才是轻食界天花板！好吃无负担巨治愈

蔓味轻食才是轻食界天花板！好吃无负担巨治愈 宝子们！终于挖到不踩雷的宝藏轻食了😭 就是这家蔓味轻食，彻底打破我对轻食“寡淡、吃不饱、难以下咽”的偏见，每一款都长...

@所有人，心动了吗？这个夏天，让我们一起来崇左实现水果自由！

水果自由真的很难吗？ 对崇左人来说简直就是 “So Easy” 荔枝、龙眼、芒果、火龙果、榴莲...... 应有尽有 分分钟实现水果自由 适宜的土壤、充足的...

原创 贵州火锅潜规则火了！人均40元蔬菜自由，北上广打工人破防

“40块，蔬菜随便造，锅底还白送？”上周六，北京昌平的龙泽地铁站旁，一家新开的贵州酸汤小店门口排了七十多号人，队伍里穿格子衫的姑娘一边刷手机一边嘟囔：“这比便利...

原创 谷雨后，“4种蔬菜”别再买，不应季没营养或伤身，菜贩：扔了都不吃

前几天去菜市场，刚拿起一把香椿，卖菜的老伯就摆摆手：“闺女，谷雨都过了，这香椿别买了，我们自己都不吃。”我愣了一下，他才解释说，谷雨一过，好些菜就“过气”了——...