原创 天然胰岛果正当季，比苦瓜养人，助力血糖稳定

天然胰岛果正当季，比苦瓜养人，助力血糖稳定！4道家常做法，做法详细养生又好吃 第一道：清炒胰岛果 食材准备 新鲜胰岛果300克、大蒜4瓣、生姜2片、小葱2根、食...

原创 不用鸡蛋的“营养蒸蛋”，破壁机一打，鲜嫩好消化，适合全家老小

平时做蒸蛋孩子要是吃腻了不妨换个思路，今天分享一个不用鸡蛋的“素味蒸蛋”，用南瓜、山药和豆腐打浆蒸制，口感细腻顺滑。 这道菜最大的好处就是好消化、营养足，特别是...

原创 立夏后这菜使劲吃！随手蒸一蒸就上桌，时令好菜满口鲜香、无油烟特清爽，好吃好做全家都喜欢

立夏后天气愈来愈热起来，到了饭点就想偷偷懒，越简单越好！那就不如来几道蒸菜吧，没有油烟更加清爽一些，恰巧立夏后又有很多时令好菜上市，今天就来分享一道。 今天这...

继莫氏鸡煲后，网红刘雨鑫又带火中山排骨饭，记者排队近2小时才吃上，老板：一天消耗300多斤大米和排骨

极目新闻记者 柳之萌 丁伟 继带火顺德莫氏鸡煲后，千万粉丝网红博主刘雨鑫又带火了中山一家排骨饭。5月7日，极目新闻记者实地探访近日爆红的中山洪胜食店。截至7日下...

立夏过后，少吃豆腐白菜，多吃4种“冠军菜”，应季便宜好吃又营养

立夏一到，气温噌噌往上蹿，空气里的湿气也越来越重，不少人一到饭点就没胃口，浑身软乎乎提不起劲，连吃饭都觉得没滋味。老话说“顺时而食，四季安康”，吃饭跟着节气走，...

原创 5月养心是关键，多吃一些红色、偏凉润的食物，清心火、养心血

第一道：凉拌西红柿 制作步骤 1. 准备新鲜西红柿2个，洗净后去蒂，切成均匀月牙块装入盘中。 2. 撒上少许白糖，静置腌制10分钟，析出番茄汁水。 3. 无需添...

谷雨过后宜吃薏米莲子粥

中粮福掌柜对话湘菜守味者：品牌如何成为餐饮人“沉默而坚定的后盾”？

任何菜系的发展，本质上都是商业化与规模化的进程。一道地方美味若长期局限于地理原点，无法实现跨区域渗透与市场扩容，便难以完成从“地方风味”到“菜系影响力”的价值跃...

原创 猪蹄被关注！医生发现：糖尿病患者吃猪蹄，不过多久或有这4变化

提到猪蹄，很多人第一反应是“胶原蛋白多”“美容养颜”。红烧、卤制、炖汤，口感软糯，吃起来满足感很强。对普通人来说，它是一道常见家常菜。可对糖尿病患者而言，问题就...

韭菜无油烙馍，软香筋韧，咸香好吃

亚洲首位松露骑士女主厨-银滩餐饮集团主理人周子铃 X 烹饪狂想家西班牙米其林三星主厨David Muñoz成都至马德里的料理对话

成都和马德里2026年5月7日-- 4月27日至28日，一场跨越中西的风味对话在西班牙马德里落下帷幕。 亚洲首位松露骑士女主厨、"食材猎人"，银滩餐饮集团主...

原创 库页岛有“三不”：不属于中国、不像俄罗斯、不承认过去

南萨哈林斯克的早市，铺面挨着铺面。 摊上摆着辣白菜、明太鱼和一种冒着热气的朝鲜冷面汤；隔壁卖黑面包的俄罗斯大妈正用算盘记账；街角一栋红砖老楼挂着博物馆的牌子，屋...

烧红的木炭直接放进咖啡里，印尼炭火咖啡走红，业内人士：味道独特但不适合在国内售卖

极目新闻记者 郭奕 实习生 黄婧雨 5月6日，一段将烧红木炭放入装满咖啡的杯子里的视频引发关注。7日下午，视频发布者告诉极目新闻记者，这种咖啡是印度尼西亚很常...

原创 立夏后，茄子土豆靠边站，这3样菜敞开吃，润燥强免疫，安稳过夏

立夏一过，天气明显热了起来。 不少人开始琢磨着吃点什么“降降火”。 当季的餐桌上，藏着几位更适合这个时节的“健康明星”。 它们不仅口感清爽，更能帮助我们应对夏季...

5月15日，第四届中国海洋美食文化节暨2026中华民族美食文化节将启幕

5月7日，青岛西海岸新区召开新闻发布会，半岛全媒体记者从会上获悉，第四届中国海洋美食文化节暨2026中华民族美食文化节将于5月15日至17日在青岛嘉年华举办。 ...

哪里有学炒粉炒面技术？炒粉干培训，温州金师傅小吃培训

在家就能做的专业炒粉干，零失败教程版 宝子们，炒粉干真的没那么难！很多人做的要么粘成坨，要么没味道，其实只要抓住2个专业小技巧，新手也能一次成功，根根分明、入味...

电商直播助农兴产！贵州荔波“全民DOU枇杷”促销暖心启幕

“家人们看过来，荔波枇杷咬一口，满嘴甜蜜，好吃得很！”日前，“荔波农文旅推荐官·全民DOU枇杷”电商直播促销暖心启幕，在贵州省荔波县高铁站出站口广场，新人主播蒙...

圆满收官！淮南“五一”文旅热潮不断，解锁全域文旅新精彩！

淮南 “五一”假期圆满收官！ 五一假期圆满落幕，淮南文旅市场全程热度拉满、人气爆棚，处处皆是热闹非凡的出游盛景！全域各大景区、文旅街区、文博场馆、休闲园区精心筹...

问我上海城市探洞工场怎么样 暑假带娃刚去亲子冒险探洞

将您的城市探洞工场露台变成一个有趣而轻松的热带度假胜地。要将热带城市探洞工场主题露台围起来，以便有多私人庇护所放松，请尝试使用由竹子或石材制成的长窗帘。这些类型...

全年超5000场活动、撬动消费超5000亿元！广西九大领域发力激活消费

01广西2026年促消费方案：聚焦文旅、康养等九大领域，全年开展超5000场活动，目标带动消费超5000亿元，打造“商文旅体健居”融合消费新场景。 以上内容由传...