旅游资讯
坐高铁吃美食！剑州古城好好吃的剑阁麻辣串，种类丰富菜品新鲜！ 坐动车到乐山吃美食 坐高铁品尝广西美食
爱旅游，爱生活。旅游可以放松自己的心情，宽阔自己的心境，你有好久没来一场说走就走的旅行，忘掉不顺心，迎接新的幸福旅程。我是元元，每天分享最新的旅游资讯。夏夜入深...
头伏，建议多吃这8道温阳食物，护阳养生，养足阳气过三伏
“冷在三九，热在三伏”，头伏来临，意味着一年中最热的时期拉开帷幕。在这个时节，人体阳气最为旺盛，但也容易因暑热耗散。中医讲究“冬病夏治”“春夏养阳”，此时多吃温...
高温酷暑，既要降温度也要护脾胃，这些儿童防暑秘诀家长要牢记！
入伏后，高温酷暑难耐， 时值大暑节气， “上蒸下煮”“湿热交蒸”到达极点， 当令之气为暑热。 儿童具有“脏腑娇嫩、形气未充”、 “肺脾不足、心肝有余”的特点，...
在“书香气”中留住“烟火气”
文/静子 图/郜曈 日前，岳阳开放大学与岳阳市烧烤协会签署战略合作协议，共建全国首个“岳阳烧烤研究院”和“岳阳烧烤产业学院”。 消息一出，观点各异。支持者有之，...
龙须面与刀削面：悠悠麦香绕三晋
刘鹏展示龙须面技艺 （图片由受访者提供） 王张龙弯刀削出三棱面 郭苑甫 摄 中国烹饪大师韩建忠（中） （图片由受访者提供） 走南闯北的人，论及华夏美食，山西...
原创 挑战味蕾极限！这三款鲱鱼罐头让你体验北欧饮食文化
当臭豆腐遇上北欧“生化武器” 在中国，臭豆腐是街头巷尾的“重口味”代表，但它的臭味指数在北欧传统美食面前简直是小巫见大巫。瑞典鲱鱼罐头以其独特的发酵工艺和穿透...
层次感爆棚！焦糖烤布蕾，脆壳与柔滑的完美结合～
焦糖烤布蕾是一道经典的法式甜点，外表金黄酥脆，内里柔滑细腻，香甜的焦糖与浓郁的奶香交织，让人回味无穷。它的制作过程并不复杂，需要的材料也很常见，在家就能轻松完成...
巴西牛排：断子绝孙的廉价肉交易
每公斤只要7元？这就是巴西牛排的真实价格！对比超市里那些9.9元/500克的速冻牛肉，简直是难以比拟的超高性价比。 或许许有人会诧异：身边很少见到巴西牛排销售，...
入伏后，这“8菜”要端上桌，堪称米饭杀手，解馋开胃，太香了
入伏之后，天气炎热，人们的食欲常常受到影响。这时候，要是能有几道解馋开胃的菜肴端上桌，那绝对是拯救胃口的良方。今天就为大家带来 8 道堪称米饭杀手的美食，做法详...
心脏最喜欢的8道菜！叶酸高、低脂肪，中老年人越吃越健康
在关爱中老年人健康的旅程中，饮食无疑是至关重要的一环。心脏作为人体的“发动机”，需要我们精心呵护。今天，就为大家带来心脏最喜欢的 8 道菜，它们叶酸含量高且低脂...
三伏天，蒜苔韭菜靠边站，多吃八种“黄金菜”，营养鲜美又不贵！
三伏天，天气炎热，人们往往食欲不佳，身体也容易因出汗过多而流失各种营养元素。在这个时节，饮食显得尤为重要。蒜苔和韭菜虽然常见，但在三伏天，我们不妨把目光转向以下...
陕西旅游攻略自由行五天四晚，西安5天4晚旅游线路设计
西安，这座屹立于华夏大地千年的古都，宛如一部厚重的史书，每一页都镌刻着岁月的痕迹与传奇。当你踏上这片土地，仿佛穿越时空，回到了那个金戈铁马、繁华盛景的时代。古老...
辉煌60载 魅力新西藏｜玛旁雍错湿地展现盛夏生命力
玛旁雍错湿地位于西藏阿里地区普兰县境内。2005年，玛旁雍错湿地被国际湿地组织批准为国际重要湿地。盛夏的玛旁雍错湿地，既有自然的野趣，又有季节独有的湿润与繁盛。...
陕西五天四晚旅游攻略，西安五日游最佳方案
西安拥有众多闻名遐迩的旅游景点，每一处都承载着丰富的历史信息和独特的文化价值。兵马俑，被誉为“世界第八大奇迹”，那一尊尊栩栩如生的陶俑，仿佛在向人们展示着古代秦...
原创 健康酸奶新选择：从宝宝辅食到成人控糖的全能美味指南
酸奶界的“营养金字塔”正在重构 清晨拉开冰箱门的那一刻，现代人对健康的追求就藏在那排酸奶里。从需要辅食过渡的婴幼儿，到严格控制糖分摄入的健身人群，再到追求便捷...
原创 别再让爸妈和孩子喝这几种“酸奶”了！喝多了不是养生，是找病！
别再以为酸奶就是健康饮品的代名词了！ 快翻翻你家冰箱，看看到底藏着哪几种“伪酸奶”？ 尤其是家里有老人和小孩的，一定要看完，这种酸奶，喝多了真的不是滋补，而是伤...
原创 马迭尔冰棍测评：百年老字号的夏日消暑神器
百年传承的冰棍传奇 哈尔滨中央大街的百年老字号马迭尔，从1906年创立至今，用一根冰棍征服了几代人的味蕾。不同于市面上那些添加剂堆砌的冰淇淋，马迭尔冰棍坚持使...
原创 大腿松垮像棉裤，干啥事都精力不足，7天如何养生又塑形
摸摸自己的大腿，如果松垮像棉裤，那就别怪床上床下精力不足。 如何解决得干脆利落？大河只讲3个简单有效不费力的方法。 最后那个，古法八段锦独家的导引动作，不用多...
老抽和生抽的“抽”是什么意思，哪个更咸？
都知道生抽一般用作调味，而老抽则通常用来调色，那它们名字里的这个“抽”到底是什么意思？ 这里的“抽”其实与酱油的酿造过程有关。酱油在我国有着悠久的历史，早在三千...
爬山避暑，这些“技能点”请查收
爬山，既能让人们亲近自然、愉悦身心，又是夏日运动“凉”方。 爬山前要做哪些准备？ 未雨绸缪，准备充足，可以大大降低爬山时的风险。北京市朝阳区资深“驴友”易先生分...