入秋 3 道鱼食谱｜健脾补营养，孩子爱吃少闹秋燥

入秋后天气慢慢转凉，正是食补的好时机。鱼肉优质蛋白丰富，好消化吸收，不像红肉那样厚重，很适合孩子吃。 今天分享 3 道家常鱼料理，红烧、煮汤、蒸蛋做法齐全，兼顾...

原创 立秋后使劲吃，一利尿，二润肺，三化痰，四健脾，不懂就可惜了

立秋一过，嗓子眼就开始发干，痰也多了，小便还发黄。这时候最该吃的不是大鱼大肉，而是那些能帮着身体往外排、往里润的东西。菜市场里便宜的白百合、脆山药、水灵灵的雪梨...

原创 “丝瓜配一宝，少往医院跑” 湿气、暑气、胃火全赶跑，入秋后多吃

入秋以后，白天照样热，早晚却开始凉了，这时候"湿气+暑气+胃火"最容易搅在一块身上黏糊糊的，嘴里发苦，吃什么都没滋味。菜场里那一堆堆绿油油的丝瓜，这时候最该多吃...

宁德想学宴会甜品台设计哪家培训好，从设计到制作全程指导

宁德想学宴会甜品台设计，从设计到制作全程指导，哪家培训更靠谱？这是不少西点爱好者、准从业者以及想提升门店竞争力的烘焙店主正在反复搜索的问题。随着婚礼、生日派对、...

纯手工盘的核桃！

原创 为什么内蒙古牧民只吃煮羊肉，却几乎不烤全羊？看完你就懂了

很多人以为草原上的羊肉好吃，靠的是“鲜”。其实真不是，内蒙古人真正厉害的地方，是把一顿饭做成了生存答案。为什么一锅清水煮羊肉，能在零下四十度的风雪里，撑起一个民...

50岁后，少吃重油盐！这8道菜清淡养人，常吃身轻腿脚稳

人过五十，身体的代谢就像慢下来的老时钟，从前爱吃的重油重盐红烧肉、酱卤拼盘，吃完总觉得嗓子眼发黏、肠胃滞胀，连第二天起来腿都沉得抬不动。其实老辈人常说“淡食养年...

被指“游客不参加指定项目被威胁”的丽江：曾多次就乱象表态 丽江导游乱象处理 云南景区游客被威胁

8月30日，南都N视频记者从云南丽江市文化和旅游局获悉，针对媒体此前报道的“不参加指定付费项目被导游威胁”等相关问题，丽江市文化和旅游局已吊销涉事旅行社业务经营...

原创 爆浆海鲜芝士卷饼：10分钟搞定神仙早餐，一口下去全是料！

谁说早餐只能匆匆对付？今天这道蟹肉虾仁卷饼，直接把“快手”和“豪华”两个词焊死在一起！金黄蛋饼裹着鲜甜虾仁、爽脆包菜丝、拉丝芝士，咬一口汁水四溢，连隔壁小孩都馋...

这吃个东西够费劲的

原创 《河南行》丨沙河渡口金乳羹

晨光未染沙河堤，北舞渡的青石板缝里先漫上一缕辛香。那香不似江湖烈酒般扑面，倒像旧书页里夹着的干胡椒与茴香被文火唤醒，顺着木窗棂的缝隙游出来，落在挑夫的扁担上，落...

什么地方的美食！麻麻赖赖啥吃法，溅手上起个大泡？

爸爸教女儿蛋糕抹面，女儿手法利落

原创 南方面vs北方面！别再说吃面是北方专利，这几个城市不亚于北方

很多人默认吃面是北方人的日常，南方人顿顿离不开米饭。实际不少南方城市对面食的喜爱，一点不比北方少。当地的特色面食传了几十年甚至上百年，早就成了本地人生活里的一部...

原创 不产可可豆的天津，为什么会把巧克力当饭吃？

【阅读须知】：本文内容所有信息和数据，均为作者查阅官方信息和网络已知数据整合解析，旨在让读者更清晰了解相应信息，如有数据错误或观点有误，请文明评论，作者积极改正...

原创 8月30日：曾经风靡全国的兰州拉面，为啥越来越少人去吃了？原因很扎心

曾经，在上世纪九十年代，无论是在校的莘莘学子，还是辛勤工作的上班族，都对兰州拉面情有独钟。每到饭点，熙熙攘攘的兰州拉面馆便会座无虚席，食客们络绎不绝。这背后，主...

黄精可乐爆红！可乐也开始养生了？

封面图来源：小红书@味道武当 谁也没想到，这段时间热度最高的饮品话题，会落在一款混搭的限定可乐身上。 八月中旬，可口可乐联合武当山推出黄精可乐，只在武当山线下...

入秋后我家常做的8道补身家常菜，不上火不油腻，全家老小都爱吃

入秋后昼夜温差拉大，身体总需要点温温的滋养——太补容易上火，太淡又没滋味，我家翻来覆去试了几十道菜，最终敲定这8道家常补菜，食材普通做法简单，炖出来清润不厚重，...

原创 保护心血管：2类主食建议每天适量吃，疏通血管，预防心脏病

这段时间心内科门诊复查血脂、颈动脉斑块的老年患者不少，发现一个挺普遍的现象。 很多人为了保护血管、预防心脏病，主食吃得特别少，甚至顿顿只吃菜不吃主食，觉得主食升...

五年五把剑！乐高星战UCS套装的赠品也已经自成一套收藏了

随着 40897 达斯·维达的光剑正式公布，乐高星球大战的积木光剑柄系列又增加了一款新成员。 40897 将作为 75457 执行者号超级歼星舰的专属赠品，于 ...