原创 【中华美食工匠】李海宽 福建闽菜大师

李海宽，男，1989年出生，福建厦门市人，本科学历，中共党员，中式烹调师高级技师，中式面点师技师，公共营养师技师，闽菜大师，军地职业技能等级认定高级考评员，中国...

坚果怎么吃才健康？

坚果是公认的营养宝库，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。但它“吃对是养生，吃错是负担”，掌握正确食用方法，才能真正发挥其健康价值。 每天吃多少最合适？ ...

中国茶是如何走向世界的？——趣谈世界茶叶饮用史

1919年，巴黎時髦的茶敘 “茶为国饮。”中国人喝茶喝了1000多年后，随着大航海时代的来临，欧洲商船到了中国，中国茶才进入西方，茶叶才传入西方，茶入西方的身份...

早安台山 | 与其感叹生活不易，不如给生活加点甜味

4月，广东台山市四九镇的金钻凤梨迎来收获季。据悉，四九当地土壤酸性较强，十分适宜凤梨生长。一颗成熟的凤梨，从果苗到收获通常需要18个月的时间，表皮青中带黄是凤梨...

原创 90%的人都不知道，这野菜竟是天然的助眠剂！现在吃正当时，疏肝理气滋阴补血，不懂吃太可惜

哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善...

成都青羊：体验经济新玩法 茶馆装几代人快乐

中新网四川新闻4月9日电(陈静)10元一杯的亲民茶饮，配上一碗豆花面，安逸生活不过如此；斑驳的老建筑里，坐满下棋闲聊打盹的茶客；“点一杯茶坐一天”的慢生活，在社...

原创 山东把子肉是什么美食？为什么这么多人爱吃？

在山东的大街小巷，有一种美食以其独特的风味和深厚的文化底蕴，成为了无数食客心中的挚爱。它就是——把子肉。 故事发生在一个阳光明媚的午后，作家李明坐在老家的餐桌...

时代人物丨大漠驼铃赤子心，驼奶飘香富万家！

在祖国版图的西北之北，阿尔泰山脚下，有这样一位“追梦人”。 他本是江南水乡的成功企业家，却变卖房产、带着毕生积蓄，一头扎进了新疆茫茫戈壁。有人叫他“疯子”，有人...

相约泰山，共襄盛会——第92届山东省糖酒会即将盛大启幕

岱宗毓秀、佳酿飘香！ 2026年（第92届）山东省糖酒商品交易会将于4月16至18日在泰安市泰山国际会展中心召开，4月17日上午将举行开幕式，诚挚邀请您届时参观...

肥而不腻！家常红烧肉零失败做法，新手也能轻松驾驭

提起家常硬菜，红烧肉绝对是无可替代的经典，色泽红亮如琥珀，肉质软糯不柴，肥油被炖得完全融化，入口即化、咸香回甘，每一口都裹满浓郁酱汁，配米饭能多吃两碗，不管是家...

贵阳良方-外阴白斑患者能不能喝酸奶

可以喝，而且外阴白斑患者适量喝酸奶是有好处的，只要你不对牛奶 / 酸奶过敏，完全没问题。 为什么可以喝 酸奶能调节肠道和私处菌群 外阴白斑人群本身局部抵...

德元升提醒|晚上腹胀、反酸、睡不好？问题可能出在你的晚餐习惯上

说到消化问题，很多中老年朋友总觉得是“机器老了”，没办法。 但你知道吗？消化好坏，晚餐可是关键！白天吃不对，身体还能调节一下；晚上吃不好，肠胃可就要“闹脾气”了...

第二届莱斯居尔"非凡可颂大师赛"圆满落幕

技艺与风味的碰撞书写可颂新章 上海2026年4月8日-- 2026年4月3日，由法国乳制品集团Savencia的在华经销子公司西诺迪斯与AOP*黄油品牌莱斯居尔...

横店佐依影视食堂菜谱大揭秘

上海生煎包｜皮薄底脆、一口爆汁，在家做出老上海味道

如果要选一种能代表上海的小吃，生煎包绝对是顶流之一。 外皮松软、底部焦脆、咬开还会爆汁，肉香混着油香，撒上芝麻和葱花，香到走不动道。 不用去排长队，在家也能复...

张大仙“特制”酸菜，这可太难卖了！#差一分的美味癫疯偶像剧 #差一分的美味

上海冷面鼻祖3月开卖是被催出来的

甜甜可口又奇怪

原创 这才是水煮肉片鲜辣过瘾的做法，肉片滑嫩，配菜入味，超好吃

当那勺滚烫的热油浇在辣椒面上的瞬间，"滋啦"一声唤醒的不仅是食欲，更是一桌人的期待。为什么你在家做的水煮肉片总是又老又柴？要么辣得烧心，要么淡得无味？今天我要告...

原创 豆芽直接炒是错的，大厨教你一招，脆嫩无豆腥，清爽解腻

为什么饭店的炝炒豆芽根根分明、脆嫩爽口，而你炒的总是水汪汪还带着豆腥味？这个困扰无数厨房新手的难题，答案就藏在粤菜师傅炒锅翻动的那几下绝妙手法里。今天要揭秘的这...