原创 5月正值西葫芦、苦瓜与苋菜，这三道菜能清肝明目、护眼养身

1. 西葫芦炒鸡蛋 • 食材：西葫芦1个、鸡蛋3个、葱花。 • 做法：蛋液加水搅匀先炒至定型盛出。大火快炒西葫芦片至半透明，倒入鸡蛋，加盐、糖调味即可出锅。 ...

原创 5月！多喝这几种茶，疏肝解郁消肝火，气血足了，人也更漂亮！

肉苁蓉菊花枸杞茶 食材准备 肉苁蓉片3克、胎菊3克、枸杞6克、清水500毫升 详细做法 1. 肉苁蓉片、胎菊、枸杞分别用温水快速冲洗一遍，洗掉表面浮尘杂质，不...

榴莲雪糕成为常青品类，源头供应链如何解决原料与成本难题？

榴莲雪糕这个品类，近几年的发展轨迹值得关注。 从早期作为季节限定款吸引尝鲜消费，到如今成为冷柜里的常驻品类，背后有两个推动因素：一是消费端对榴莲口味的接受度和忠...

凉拌豆皮金针菇：酸辣爽口的家常开胃小菜

凉拌豆皮金针菇：酸辣爽口的家常开胃小菜 在忙碌的生活节奏中，一道简单又美味的家常菜总能带来慰藉。凉拌豆皮金针菇就是这样一道让人一吃就停不下来的小菜，酸辣爽口、清...

原创 心脏决定寿命，建议大家，立夏后别太节俭，多吃5种，心脏稳健

我婆婆李阿姨又教我做了5个好东西咧，立夏后天一热，人容易没劲儿，心里也慌慌的，我学会了赶紧分享给你们，都是家里能做的饭菜，实在又舒坦。 一，【红枣桂圆小米粥】 ...

原创 立夏后最补的鱼，不是黄鳝和泥鳅，而是这3种鱼！肉厚刺少，鲜美好吃，营养好吸收，人人吃得起！

立夏一过，天气就热得有些模棱两可，胃口也跟着犯懒。大鱼大肉嫌腻，清汤寡水又觉得寡淡。这时候，懂吃的长辈总会念叨：“吃点鱼吧，补而不燥。” 说到进补的鱼，很多人第...

国民精酿啤酒：从巷子深处走向大众餐桌

这是(newmind688)整理的信息，希望能帮助到大家 精酿啤酒与传统工业啤酒在生产工艺上存在本质差异。传统工业啤酒普遍采用高比例辅料替代麦芽，发酵周期通常控...

湘C朋友圈｜张家界：山水为基 红绿共生 迈向世界旅游目的地

编者按：第六届湖南旅游发展大会将于5月22日至24日在湘潭举行。在文旅融合发展的这条大道上，“湘C”的十三位市州老友个个身怀绝技。为了全面展示湖南省各市州文旅“...

阿尔山 “五一” 文旅活动圆满落幕 接待游客 8.97 万人次创新高

为进一步丰富游客假日体验，提升阿尔山市旅游品牌影响力，实现旅游经济效益与社会效益双提升，2026年4月30日至5月4日，阿尔山市精心组织开展“1+5+6”五一文...

大风天露营，帐篷满天飞。天外来物。

惠州行五洲：探索自然新风尚，露营帐篷革新体验

开篇引入 随着露营经济的大众化，消费者对帐篷的需求逐渐升级为轻量化、快搭建、场景适配。充气帐篷因其便携性和舒适性成为赛道黑马。据行业数据显示，2023年露营帐篷...

惠州行五洲：畅享户外野营帐篷批发之旅

开篇引入 随着露营经济的大众化，消费者对帐篷的需求不断升级，轻量化、快搭建、场景适配成为新的消费趋势。充气帐篷凭借其独特的优势，成为露营赛道上的一匹黑马。根据行...

户外爱好者注意！宜昌这些探险路线已关闭

酷暑即将来临 又时值主汛期 强降雨、雷暴、大风等 极端天气增多 发生山洪、泥石流、滑坡等 地质灾害的风险较高 出游探险安全风险增大 夷陵区三斗坪镇 部分户外探险...

5月周末出发【神湾丫髻山】打卡中山版小华山，深入神湾菠萝产地，体验摘菠萝乐趣，农家乐品尝菠萝餐

青山已经就位，就差一个你！ 放下忙碌，走出城市， 一起去徒步、吸氧、看风景。 结伴同行，快乐加倍， 遇见山海，等你来加入！ 中山“小华山”——丫髻山 深入神湾...

原创 四川推猴哥社会性死亡：正脸曝光，央媒点名怒批，这下彻底凉凉了

前言 “今天敢推猴子，明天就敢推人！”五一假期，四川峨眉山一名黑衣男子的恶意举动，彻底点燃了全网怒火。 他无故猛推护栏边进食的国家二级保护动物藏酋猴，致其险些...

沿着长城看忻州·守护文脉促振兴 | 长城脚下是我家

长城脚下是我家。到繁峙县神堂堡乡韩庄村，正值暮春时节。沿长城一号旅游公路蜿蜒而上，村口大桥连通108国道，车来车往；抬眼望去，山脊之上，明长城巍然矗立，与漫山新...

2026现阶段，为何懂行的游客都选呼伦贝尔路德龙领队做5日游向导？

步入2026年，中国旅游业正加速从“观光时代”迈向“深度体验时代”。对于呼伦贝尔这样的目的地，游客的需求已远不止于“到此一游”，他们渴望深入草原腹地、感受原生态...

内蒙古老牛湾：黄河碧波入画来#

初夏时节，黄河内蒙古呼和浩特市清水河县老牛湾段两岸峡谷壁立，风光壮美。近年来，内蒙古自治区不断加强黄河流域生态保护与治理，老牛湾段水质稳定改善、岸线生态持续恢复...

草原沙漠火山之旅 魅力草原服务全览

2026 年内蒙古文旅市场持续向好，草原、沙漠、火山等特色文旅资源备受游客青睐，响沙湾、乌兰哈达火山、希拉穆仁草原等核心景区成为出行热门目的地，随着区域旅游配套...

加拿大夫妻7年穷游20国！给你看看攻略和三大真实挑战

如果你最近刷到那种"辞职环游世界，每天只需工作两小时"的视频，你一定会觉得：太假了。但这对加拿大夫妇讲的，是另一个版本的故事。 没有完美滤镜，有的是妻子接受肩部...