建议中老年人：若不差钱，少吃鸡肉多吃这8样，高蛋白低脂又美味

中老年人的饮食，关乎着身体健康与生活质量。在追求营养均衡的道路上，选对食材至关重要。鸡肉虽好，但还有许多食材，以高蛋白、低脂肪的优势，成为中老年餐桌的理想之选。...

爱在厨房流淌：这8道家常美味，让心上人天天期待回家吃饭

家的味道，藏在厨房的烟火气里。一道道精心烹制的菜肴，不仅是味蕾的享受，更是爱的传递。今天，就为大家带来8道家常美味的详细做法，让爱意在餐桌上尽情流淌。 一、炒红...

想知道孩子长高的神助攻？不是牛奶，而是菜市场里不起眼的它

在孩子的成长过程中，长高是家长们十分关注的话题。很多人第一时间会想到牛奶，但其实菜市场里一些看似不起眼的菜，才是助力孩子长高的神助攻。今天就给大家分享8道有助于...

原创 舌尖上的中国：黄河刀鱼

黄河刀鱼的制作方法多样，以下为你介绍清炸黄河刀鱼的制作过程： 材料准备：黄河刀鱼 1000 克、精白面粉 25 克、绍酒 20 克、精盐 5 克、花生油 200...

霜降后寒气重，建议吃8道家常菜，增强体质为入冬打好基础

霜降过后，寒气渐重，人体需要更多的能量来抵御寒冷，此时合理饮食增强体质，能为顺利入冬打好基础。下面就为大家介绍8道适合霜降后食用的家常菜及其详细做法。 一、大杂...

初到深圳 轻松入境

深圳新闻网2025年11月17日讯 计划来深圳玩耍的外国朋友们，是不是还在担心入境流程复杂？别慌！深圳早已为大家准备好“通关大礼包”，从入境免签到申报指引，再到...

原创 你还在菜市场随便买菜？聪明人碰到这6种“坑人货”，掉头就走！

逛菜市场这事儿，看着是人间烟火气，实则暗藏“封神套路”。 你以为挑的是新鲜好货，说不定一转身就成了商家的“冤大头”， 花了真金白银，买的却是“科技与狠活”+“缺...

冬养藏，根苗壮！立冬后多给孩子吃这8样，暖身养胃！脸蛋更红润

立冬过后，天气渐冷，正是“冬藏”的好时节。在这个时候，给孩子合理饮食，不仅能暖身养胃，还能让孩子的脸蛋更加红润。下面就为大家介绍8道适合立冬后给孩子吃的美食及其...

上海外滩对岸陆家嘴，绝美的城市画景

第十五届全国运动会推动港澳旅游热

央视网消息（新闻联播）：第十五届全运会期间，香港、澳门文旅消费市场火爆。香港连日来举办多场文旅活动，包括原创音乐剧、主题乐园等，希望带给市民和游客文体旅“三合一...

这波 “国际流量”，台州府城接住了！

随着中国免签“朋友圈”不断扩容，“China Travel”持续升温。临海台州府城文化旅游区凭借深厚的历史底蕴、独特的自然风光和优质的旅游服务，吸引了全球各地的...

双十一，酒水集体大涨丨观酒周报

来源：市场资讯 （来源：21Style） 文丨肖夏 持续近一个月的大促后，各大电商交出了“双十一”成绩单，酒水类目集体大涨。 行业要闻 双十一平台酒水战况：集...

肾病患者可以吃的3种护肾宝藏小零食，但不要多吃哦

1.酸奶 酸奶营养价值高，不仅含有丰富的优质蛋白还含有丰富的钙质，其次酸奶中还含有较多的益生菌，对一些经常便秘、胃肠不舒服的肾友比较合适。另外对于那些乳糖不耐受...

#49元一杯的中产酸奶翻车 #网红酸奶Blueglass部分产品降价

陈皮才是化痰神器！3种搭配横扫肺痰、脾痰、全身痰，在家就能做

“总咳嗽痰多，白痰粘喉咙咳不净”“肚子胀、嘴里发粘，大便不成形”“胸闷头痛，浑身沉重像裹了层湿衣”——这些不适，其实都是中医里“痰浊”在作祟。很多人不知道，厨房...

韩国明星到哈尔滨旅游，一道麻酱拉皮，吃得他们嘴都合不上！

刘强东：京东外卖将推独立App，并推出京东点评

青龙湖梧桐小道“长”满了照相机，成都银杏最佳观赏期即将到来

天气渐冷，成都环城生态区青龙湖的一条梧桐小道在网络上火了起来。 “青龙湖真的超级美，起码有10000人在拍照”“梧桐树太有氛围感了”“最近的青龙湖热闹非凡，梧桐...

上交奏响“少女前线”经典配乐，共创沪上“游戏+音乐”街区联动

来源：滚动播报 （来源：上观新闻） 11月16日，【人形与时光曲】“少女前线十周年纪念盛典”音乐会在捷豹上海交响音乐厅落幕。为纪念具有里程碑意义的十周年，上海...

“山海冬韵·鸥遇青岛”十大推荐网红打卡地藏满冬季限定快乐

当海风裹着细雪拂过琴岛，青岛的冬天早已备好别样惊喜！从栈桥的“鸥”遇萌趣，到崂山的雾凇仙境，从八大关的银装素裹，到石老人的“冰河”落日，十大网红打卡地藏满了冬季...