原创 黑芝麻应该怎样吃？搭配这几种吃法，食用功效可能更好

黑芝麻是胡麻科芝麻的黑色种子，又被我们叫做胡麻，黑芝麻含有大量的蛋白质、维生素A、维生素E、钙、铁、磷脂、糖类等成分，多吃黑芝麻以及黑芝麻所制作出来的食物，具有...

原创 老北京的早餐：焦圈配豆汁配咸菜，有人嫌弃，有人就爱这一口

没喝过豆汁儿，不算到北京，老北京喜欢的早餐三件套：焦圈、豆汁儿、咸菜。 豆汁儿这种食物，不知道怎么来形容，有人爱死，有人避嫌，豆汁是以绿豆为原料，将淀粉滤后用剩...

原创 五花肉蒸菜谱：家常美味，营养丰富

五花肉蒸菜谱：家常美味，营养丰富 五花肉蒸菜是一道简单又营养的家常菜，适合各个年龄段的人群食用。五花肉经过蒸制，口感鲜嫩，香气扑鼻，既保留了五花肉的鲜美，又增添...

原创 家常四口晚餐：健康实惠，品味家常

家常四口晚餐：健康实惠，品味家常 一、晚餐准备 今天，我们一家四口决定在家享受一顿温馨的晚餐。荤素搭配，有鱼有肉，既经济实惠又美味可口。让我们一起来看看今天的晚...

原创 立夏时节五款简单清爽汤品

立夏时节五款简单清爽汤品 立夏已至，夏日炎炎，气温攀升，人们常常食欲不振。在这季节交替之际，多喝汤水，既能清热下火，又能促进食欲。下面介绍五款简单易做的汤品，食...

原创 千万记住，夏天喝啤酒牢记“4法则”，健康饮酒，舒舒服服还解暑

啤酒，这一古老而普遍的饮品，承载着悠久的历史与文化，其发展历程犹如一部跨越千年的文明史诗，见证了人类社会的生活方式、技术进步和文化交流。啤酒的起源可追溯至公元前...

原创 秋辣椒腌制方法

秋辣椒腌制方法 美食专家：您好！ 关于秋天的腌制美食，今天为您带来一道简单易行、酸辣脆爽的腌制辣椒菜谱。无需添加一滴水，就能让辣椒保存一年都不坏，让您在炎炎夏日...

原创 家常南瓜饼新做法：健康美味，老少皆宜

家常南瓜饼新做法：健康美味，老少皆宜 南瓜饼是一道营养丰富、口感软糯、香甜适口的传统美食。在保持传统制作方法的同时，我们推陈出新，为大家带来这道南瓜饼的新做法。...

夏至 冷面VS热面

北方人爱吃面，每到夏至吃面是个老讲究、老习俗。北京的面主要分凉、热两种吃法，分别以其独特的风味和制作工艺，成为人们夏季不可或缺的美食。（编辑：李萌 记者：张梦瑶...

原创 六款纳财食材，平价美食助你旺财

六款纳财食材，平价美食助你旺财 随着春节的脚步越来越近，我们迎来了一年中最为热闹、喜庆的时刻。为了全家人财运亨通，今年过年不妨多买些纳财食材，价格亲民且寓意吉祥...

打造让人向往的理想城市和旅游目的地！中牟有底气，向未来

幻乐之城 理想之地 在只有河南·戏剧幻城里，游客穿梭于各大剧场，沉浸式体验时空穿越；在电影小镇，白天身着国风华裳巡游，夜晚泼水电音狂欢，缤纷有趣的潮趣玩法让人目...

苏州的莲蓬莲藕

夏日的苏州街头，不时遇见卖“莲蓬头”的农妇。莲蓬是荷花的莲房，初夏时，当荷花在绿叶中绚丽盛开时，莲蓬还是娇小嫩黄的花心，藏于美丽的花瓣之中，盛夏时荷花瓣渐渐脱落...

西藏没有海，却收集了所有的蓝！西藏这些湖泊去过3个就是王者！

说起西藏，你会想到什么？ 是高耸入云的雪山，还是金碧辉煌的寺庙？ 是万年不化的冰川，还是令人谈之色变的无人区？ 是一片荒漠的苍凉，还是虔诚的信徒？ 对我来说，西...

援藏30·鲁藏同行丨鲁藏教育合作，打造日喀则齐鲁教育品牌

原创 吃天麻的好处，天麻的营养价值，天麻的最佳食用方法

我国自古就有“药食同源”的食疗文化，早在《皇帝内经》中就提出了治病的原则——“药以祛之，食以随之”。而天麻作为一种常见的药食同源品种，除了祛风湿，止痛、行气活血...

原创 教你自制懒人版薯条，味道秒杀肯德基，做了一大盘，成本才2块

现在街上那种类似于肯德基的快餐店真的越来越多了，每次从这种店路过的时候，孩子总是嚷嚷着要吃炸薯条，其实快餐店卖的炸薯条，一小盒也就7、8块钱，虽然不贵，但是吧，...

原创 夏至节气，牢记“吃5样、做2事、忌1事”平安度夏身体倍儿棒，传承老传统！

夏至节气，牢记“吃5样、做2事、忌1事”平安度夏身体倍儿棒，传承老传统！ 今日夏至节气，夏至是二十四节气之一，夏至是太阳北行的转折点，太阳直射地面几乎直射北回归...

原创 面馆为什么不直接用高汤煮面，有哪些原因？

大家好，我是川菜麦师傅！一个有着将近20年经验的专业厨师。 大家发现，面馆里面煮面的水和调佐料的汤是分开的。 很多人有疑问，为什么不直接用高汤煮面呢？那样不是更...

夏至｜今年夏天，“冰淇淋自由”又回来了？

今天（2024年6月21日），夏至节气到来，我国各地将陆续迎来盛夏时节。在炎炎酷暑，品尝冰淇淋无疑是一大享受。今年夏天，曾饱受争议的“天价冰淇淋”似乎集体消失，...

大人带孩子兴冲冲的去坐游艇，谁知现实与想象中有点差距