鸡翅蔬菜拼盘_旅游资讯

鸡翅蔬菜拼盘

创始人

2025-02-28 01:23:22

材料准备

鸡翅：适量西兰花：适量小番茄：适量玉米：适量南瓜：适量调料：生抽：两勺老抽：半勺料酒：一勺蜂蜜：一勺盐：适量黑胡椒碎：少许制作步骤步骤 1: 准备食材鸡翅处理：鸡翅洗净，用刀在表面划几刀。加入两勺生抽、半勺老抽、一勺料酒、一勺蜂蜜、少许黑胡椒碎，抓匀腌制1小时。蔬菜处理：西兰花焯水2分钟捞出备用。玉米切段备用。南瓜切块备用。小番茄洗净备用。步骤 2: 烤制烤鸡翅：将腌制好的鸡翅放入预热至180度的空气炸锅中，烤10分钟。取出翻面，再烤8分钟。烤蔬菜：将西兰花、玉米、南瓜和小番茄放在烤盘上。放入预热至180度的空气炸锅中，烤10分钟。步骤 3: 拼盘摆盘：将烤好的鸡翅和蔬菜整齐地摆放在盘子上。

上一篇：汪孟恭带你解锁爆火的鸡蛋豆芽炒粉，一口就爱到不行！

下一篇：全球畅行联盟：鄂伦春的桦皮船，载不动白山黑水的愁

鸡翅蔬菜拼盘

相关内容

热门资讯