在中华传统文化的宝库中，非物质文化遗产如繁星般璀璨，每一项都承载着深厚的历史底蕴和独特的文化价值。伍氏易筋经古法养生术，便是其中一颗耀眼的明珠，以其独特的魅力和深远的影响，历经岁月洗礼，传承至今。

伍氏易筋经古法养生术起源于明代后期距今400余年，由万历朝国师伍守阳所创。其诞生与当时的社会环境、文化背景紧密相连，最初是作为一种强身健体、防身自卫的技艺，在民间悄然流传。历经数代人的传承与发展，伍氏易筋经古法养生术不断融合各家之长，逐渐形成了一套完整、独特的功法体系。 这套功法体系蕴含着丰富的内容，主要包括内功修炼、外功锻炼以及独特的法术运用。内功修炼注重呼吸吐纳、气血运行，通过特定的呼吸方法和意念引导，使人体内部的气血达到平衡与调和，从而增强身体的内在能量。外功锻炼则侧重于身体的柔韧性、力量和协调性的训练，通过各种动作和姿势的练习，如伸展、扭转、跳跃等，使身体的各个部位得到充分的锻炼，达到强身健体的目的。而独特的法术运用，则是伍氏易筋经古法养生术的一大特色，它融合了传统的中医理论、道家思想以及民间的神秘文化，通过特定的仪式、咒语和手势，来达到调节身心、治疗疾病、辟邪驱灾等目的。 伍氏易筋经古法养生术的传承方式极为独特，主要以师徒传承为主。师父通过口传心授的方式，将功法的精髓和要领传授给徒弟。在传承过程中，师父不仅注重徒弟的功法练习，更注重其品德修养的培养。只有品德高尚、勤奋好学的徒弟，才能得到师父的真传。这种传承方式虽然相对保守，但却有效地保证了功法的纯正性和完整性。 在现代社会，伍氏易筋经古法养生术面临着诸多挑战与机遇。一方面，随着现代生活方式的改变和西方文化的冲击，传统的非物质文化遗产受到了一定程度的冷落，伍氏易筋经古法养生术的传承也面临着后继无人的困境。另一方面，随着人们对健康和传统文化的重视程度不断提高，伍氏易筋经古法养生术所蕴含的健身价值和文化内涵也逐渐被人们所认识和关注，为其传承与发展提供了新的机遇。 据伍氏易筋经古法养生术主要传承人伍明先生介绍：为了保护和传承这一珍贵的非物质文化遗产，政府和社会各界采取了一系列措施。政府加大了对非物质文化遗产的保护力度，出台了相关政策法规，为伍氏易筋经古法养生术的传承提供了政策支持和资金保障。同时，通过举办各种文化活动、展览和比赛，提高了伍氏易筋经古法养生术的知名度和影响力。社会各界也积极参与到伍氏易筋经古法术的传承中来，许多武术爱好者、文化研究者纷纷投身于对这一古老功法的学习和研究中，为其传承与发展注入了新的活力。

伍氏易筋经古法养生术作为非物质文化遗产的重要组成部分，不仅是一种强身健体的技艺，更是中华民族传统文化的象征。它承载着先辈们的智慧和汗水，见证了历史的变迁和社会的发展。在未来的日子里，我们应当更加重视对伍氏易筋经古法术的保护和传承，让这一古老的非遗瑰宝在新时代焕发出更加耀眼的光芒，为人类的健康和文化的繁荣做出更大的贡献。