经典威海菜丨脆嫩美味,简单易学,油爆海螺这样做最好吃
创始人
2024-06-07 05:23:14

原料:

活海螺1500g,竹笋15g,油菜帮50g,食盐10g,味精3g,淀粉6g,料酒15g,大葱5g,生姜3g,大蒜3g,白醋10g,胡椒粉1g,清汤30g,香油2g,花生油500g(实耗30g)。

制作过程:

(1)将大葱片开切成葱段,生姜、大蒜均切成小片,竹笋切成菱形片;活海螺用锤砸碎,去掉外壳和尾部,取出海螺肉,放入盆内,加入食盐5g、醋10g搓洗5分钟后,用清水洗净粘液,控净水分,将海螺肉片成大薄片;

(2)将油菜帮洗净后,加工成凤尾片,放入沸水锅内,淋入少许花生油。焯水片刻,捞出过凉并控净水分,放入配菜盘内待用;

(3)将清汤倒入碗内,加入食盐、味精、胡椒粉、淀粉兑成粉汁待用;

(4)将炒锅置旺火上烧热,倒入花生油烧至八成热时,将海螺片倒在漏勺里,放入油锅中,用热油促一下,捞出控净油分待用;

(5)炒锅留花生油15g,烧至七成热,投入葱、姜、蒜片爆出香味,加入白醋、料酒烹锅,放入竹笋片、油菜稍微煸炒,倒入海螺片,淋入事先兑好的粉汁,用旺火快速翻炒均匀成熟后,淋入香油,出锅将其装入盘内即可。

风味特点:

海螺质地脆嫩,咸鲜味美,芡汁紧、油亮。

小知识

(1)常用的油锅有三种:一是温油锅,俗称三、四成热油,温度在90—120℃之间;二是热油锅,俗称五、六成热油,温度在130—170℃之间;三是旺油锅,俗称七、八成热油,油温在180—230℃之间。

(2)绿色蔬菜焯水时,往沸水锅里面加入少许花生油的目的是为了保护蔬菜的色泽,使其更加翠绿油亮,同时保护营养素少受损失。

注:本菜品兑汁中添加的清汤,可用清水来代替。

来源:《经典威海菜》

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