从带床单出门到住宿自由——我的牛皮癣康复记

我以前不敢住酒店。

不是因为没钱，也不是因为洁癖，而是因为我得了一种病——牛皮癣。

第一次发现自己皮肤不对劲的时候，我在公司的洗手间里盯着胳膊上那片红疹子看了很久，心里咯噔一下。医生说这病不会传染，但皮肤会变得特别敏感，稍微受点刺激就发红发痒，严重的还会大片脱皮。

从那以后，我的生活多了许多麻烦。

1. 出门像打仗，我带的不止是行李

朋友喊我出去玩，我总是犹豫——不是因为不想去，而是不敢住酒店。

我怕酒店的床单被套上有洗衣粉残留，会让皮肤更痒；我怕深色化纤面料刮蹭皮损，一夜睡醒后满床都是蜕下来的皮屑；我怕半夜被痒醒，爬起来抓挠的时候，会被同住的朋友听见……

所以每次出门，我的行李箱里一定会多一件东西——折叠床单。

朋友们都笑我：“你这是去度假还是逃难啊？”我只能解释：“没办法，皮肤不太行……”

有一次旅行，民宿老板特意给我换了新洗的床品，但我刚躺上去十分钟，后背就痒得受不了。半夜两点，我只能摸着黑爬起来，在一片慌乱中给自己换床单。黑暗中不小心蹭到后背的皮损，疼得我眼泪都快出来了。

那一刻我很崩溃——凭什么别人轻轻松松就能享受的旅行，到我这儿就这么难？

2. 我从来不敢说“随便住哪儿都可以”

别人订酒店，看地段、看口碑、看价格……

而我呢？

第一步，搜“纯棉床品”；第二步，排除所有“化纤被褥”选项；第三步，翻遍评论找床品图片……

有时候实在找不到合适的酒店，我就退而求其次——睡沙发。

有一次出差，客户的预算只能订快捷酒店。我知道那种地方不太可能用高级面料，就提前做好了“硬着头皮挨一晚”的准备。

结果那一晚，我几乎没睡，光是忍着痒、避免抓挠就已经耗尽体力。第二天早上开会，黑眼圈重得像被人揍了一样，同事们还以为我是熬夜加班累的。

我不好意思解释，只能开玩笑说：“昨晚做梦和人打架来着。”

3. 康复不是突然的，是熬出来的

第三次复发后，我开始认真治疗。

医生说这病没法根治，但坚持用药能让皮肤稳定下来。于是我乖乖吃药，按时抹药膏，哪怕那些药苦得要命，哪怕药膏涂在身上黏糊糊的很不舒服。

朋友约我旅行，我说：“再给我两个月，等我皮肤好一点。”

两个月后，我又去旅行了。

这次我没带床单。

睡酒店前，我做足了心理建设——“大不了又是一晚上不睡……”

没想到的是，第二天醒来，我竟然一夜安稳，皮肤没有任何异常反应。

那一刻，我冲到浴室照镜子，确认了好几遍——红斑真的淡了！

从那以后，我终于可以像普通人一样享受旅行了。

4. 从前不敢想的自由，现在触手可及

前几天和朋友聊天，她说：“下个月要不要一起去北方看雪？”

我说：“行随你怎么订酒店。”

她很诧异：“你这次不挑床单材质了？”

我笑出声：“不用了，现在的我——哪儿都能睡！”

那一刻我才发现，原来康复最大的快乐，不是没了皮损，而是重获选择的自由。

5. 给还在和牛皮癣战斗的你

我知道你可能还在为这事苦恼：

- 正在为下周的出差发愁，不知道该不该带自己的床单；

- 看到朋友晒旅行照片，心里又羡慕又嫉妒；

- 睡不好时情绪低落，甚至怀疑自己是不是一辈子都这样……

我想告诉你——坚持治疗，真的有用！

那些半夜忍着痒不敢抓的日子，那些被人误会“矫情”的时刻，总有一天会成为过去。

你会像我一样，发现曾经小心翼翼的日子早已远去，取而代之的是——随时随地都能安心躺下的自由。

希望这一天，早点来！